Cảnh báo tác hại của việc không bôi kem chống nắng mỗi ngày

Vì nhiều lý do mà một số phụ nữ Việt thường bỏ qua thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày. Tuy nhiên các chị em có biết tác hại của việc không bôi kem chống nắng thực sự đáng sợ thế nào không? Làn da của chúng ta sẽ bị tàn phá nghiêm trọng nếu không duy trì thói quen này theo năm tháng.


1. Những tác hại của việc không bôi kem chống nắng là gì?

Nếu không bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, thì các bước dưỡng da khác đều trở nên vô ích. Cụ thể không dùng kem chống nắng sẽ mang đến những tác hại sau:

Da cháy nắng: Da có biểu hiện tấy đỏ hoặc bong tróc, kèm theo cảm giác ran rát, ngứa ngáy, khó chịu khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời.

Da thô ráp: Ánh nắng mặt trời với nhiệt độ cao có thể gây khô da, mất đi độ ẩm tự nhiên. Nếu không sử dụng kem chống nắng, làn da sẽ không còn mềm mịn nữa mà có vẻ thô ráp, xù xì, thậm chí bong tróc, nứt nẻ.

Da xuất hiện tàn nhang, sạm nám: Ánh nắng mặt trời là nguồn phát ra các tia tử ngoại (UVA và UVB). Khi không có kem chống nắng bảo vệ, làn da sẽ chịu tác động trực tiếp từ các tia UV này. Ngay lập tức, các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách tăng sản sinh Melanin (sắc tố quyết định màu da). Melanin (đặc biệt là Melanin tối màu) càng nhiều thì da càng bị sạm đen. Khi sắc tố này tập trung với mật độ lớn sẽ gây ra tình trạng nám da, tàn nhang và đồi mồi rất khó chữa trị nếu không biết áp dụng đúng cách và kịp thời.

Sắc tố Melanin là gì và có phải là tác nhân khiến da sạm nám?

Melanin là sắc tố được sản xuất bởi tế bào Melanocytes, có vai trò bảo vệ da chống lại tia cực tím có trong ánh nắng. Tuy nhiên, nếu sắc tố Melanin...

Da lão hóa sớm: Trên thực tế, các chị em dễ dàng nhận thấy những người không thường xuyên dùng kem chống nắng thì làn da sẽ nhanh lão hóa, trông rất kém sắc. Lý do là vì tia UV với bước sóng ngắn có thể xâm nhập sâu vào lớp biểu bì, phá hủy các mô liên kết, khiến da đàn hồi kém. Theo thời gian, da sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, đường rãnh, có biểu hiện chùng nhão, chảy xệ.

Tại sao phải dụng kem chống nắng

Bạn có biết tốc độ lão hóa sẽ tăng rất nhanh nếu không dùng kem chống nắng thường xuyên?

Tình trạng mụn nghiêm trọng hơn: Tia UVA trong ánh nắng có thể làm giảm đề kháng của sức khỏe làn da, tạo điều kiện cho các vi khuẩn hoặc virus trên da tấn công và phát triển. Đây là một trong những tác hại của việc không bôi kem chống nắng, thường gặp ở các nàng da dầu và mụn.

Tăng nguy cơ mắc bệnh lý về da và ung thư da: Không có kem chống nắng, tức là không có lớp “hàng rào” bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Khi đó, làn da dễ bị tổn thương, tăng nguy cơ mắc các bệnh về da, mà đáng lo nhất là ung thư biểu mô tế bào đáy (một loại ung thư chiếm phổ biến trong các loại ung thư da thường gặp).

Như vậy để ngăn ngừa những tác hại trên xảy ra, phái đẹp nên bôi kem chống nắng mỗi ngày, trước khi ra ngoài 15 - 30 phút, bôi nhắc lại sau mỗi 2 giờ. Đồng thời, các chị em cũng nên lựa chọn kem chống nắng chất lượng tốt và phù hợp với làn da của mình. 

2. Kinh nghiệm lựa chọn kem chống nắng tốt nhất

Dưới đây là một vài tips quan trọng giúp bạn chọn được kem chống nắng phù hợp và phát huy tối đa khả năng bảo vệ làn da:

  • Nên chọn kem chống nắng phổ rộng (được dán nhãn “broad - spectrum”) để chống lại cả tia UVA và UVB, bảo vệ toàn diện cho làn da.
  • Quan tâm đến các chỉ số kem chống nắng SPF và PA. Trong đó, SPF (Sun Protection Factor) là định mức đo lường khả năng chống tia UVB (1 SPF bảo vệ làn da trước tia UVB trong 10 phút), tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Còn chỉ số PA (Protection Grade of UVA) đo lường khả năng chống tia UVA, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số PA ++ trở lên (mức độ chống tia UVA trong khoảng 8 giờ).
  • Chọn kem chống nắng phù hợp với đặc điểm làn da. Nếu sở hữu làn da dầu và có mụn, bạn nên chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, không gây kích ứng. Hoặc đối với da khô, các nàng có thể chọn kem chống nắng bổ sung thành phần dưỡng ẩm.
  • Tìm hiểu và chọn kem chống nắng có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Da không dùng được kem chống nắng

Chúng ta không thể lường trước được tác hại của việc không bôi kem chống nắng, vì vậy hãy tập thói quen dùng sản phẩm này càng sớm càng tốt nhé!

Đừng quên kết hợp chống nắng cho da từ bên trong để bảo vệ da toàn diện

Song song sử dụng kem chống nắng, phái đẹp cũng đừng quên bảo vệ da từ bên trong, có biện pháp giảm lượng Melanin dư thừa được tổng hợp ra, đồng thời tăng tỷ lệ Melanin sáng màu, giảm Melanin tối màu để nuôi dưỡng làn da trắng khỏe từ bên trong. 

Từ những phân tích này, các nhà khoa học Mỹ đã phát minh ra công thức độc quyền có trong viên uống trắng da RiTANA - một sản phẩm gần đây liên tục thu hút sự quan tâm của nhiều phụ nữ Việt.

Sở dĩ đây là công thức độc quyền vì kết hợp cùng lúc nhiều tinh chất quý cho làn da như P. Leucotomos, L-Glutathione, chiết xuất lựu Pomegranate, chiết xuất hoa anh đào Sakura, Collagen tạo nên cơ chế phòng vệ kép trước tia UVA và UVB, chữa lành những tổn thương da do cháy nắng, ức chế sản xuất Melanin, can thiệp vào quá trình tăng Melanin sáng màu, giảm Melanin tối màu.

Tác hại của việc bôi kem chống nắng

Dùng viên uống RiTANA hàng ngày, kết hợp bôi kem chống nắng đều đặn - Giải pháp lý tưởng bảo vệ làn da, thách thức ánh nắng

Sản phẩm hiện đang có mặt tại các nhà thuốc uy tín trên toàn quốc hoặc người tiêu dùng có thể đặt mua trực tuyến TẠI ĐÂY để được giao hàng tận nơi.

3. Những thắc mắc thường gặp khi bôi kem chống nắng 

Việc bôi kem chống nắng là thói quen cần thiết nhưng cần phải thực hiện đúng cách nữa nhé! Dưới đây là những câu hỏi thường gặp về sản phẩm này:

Trình tự bôi kem chống nắng đúng cách?

Thứ tự các bước dưỡng da dành cho phái đẹp: Toner - Serum/Lotion - Kem dưỡng ẩm - Kem chống nắng - Makeup (thời gian bôi các sản phẩm dưỡng da cách nhau ít nhất 5 phút).

Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Những tác hại của việc không bôi kem chống nắng vẫn xảy ra khi chúng ta ở trong nhà. Thứ nhất, tia UV có thể xuyên qua cửa kính, rèm che… và tác động đến làn da. Thứ hai, ánh sáng mặt trời không phải là nguồn duy nhất phát ra tia UV, mà tia UV có thể xuất phát từ ánh sáng của đèn huỳnh quang, màn hình máy tính, điện thoại, đèn tia cực tím… Vì vậy ở trong nhà vẫn rất cần dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da.

Bôi kem chống nắng có trắng da không?

Hiện nay trên thị trường có giới thiệu sản phẩm kem chống nắng làm trắng da, nhưng cơ chế hoạt động chính là bổ sung một số thành phần phủ lên da, cho cảm giác da sáng màu. Tuy nhiên chúng chỉ mang đến tác dụng sáng da tạm thời, sau khi tẩy trang hoặc rửa mặt thì lớp phủ trắng này sẽ được rửa trôi. Vậy thực sự nếu chỉ dùng kem chống nắng thì chẳng giúp làn da chúng ta “bật tông” thực sự được.

Bôi kem chống nắng mấy lần trong ngày thì đủ?

Thông thường thì mỗi ngày các chị em nên bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần, trung bình từ 3 - 4 lần. Tuy nhiên tùy vào thực tế mà chúng ta có thể linh hoạt sử dụng kem chống nắng với số lần phù hợp.

Hy vọng qua bài viết, các nàng có thể hiểu rõ hơn tác hại của việc không bôi kem chống nắng khi ở trong nhà hoặc khi đi ra ngoài trời. Để giữ nét tươi trẻ cho làn da, ngay từ bây giờ, hãy tập cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng và duy trì thực hiện hàng ngày nhé!

 


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
7 tác hại của việc không dùng kem chống nắng cho da

Các chuyên gia đã cảnh báo tác hại của việc không dùng kem chống nắng đối với...

10 sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da ngày càng sạm đen

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ khiến cho làn da ngày càng sạm đen và trở nên...

Xông mặt trước hay tẩy da chết trước thì tốt cho da?

Nên xông mặt trước hay tẩy da chết trước thì tốt cho da? Câu hỏi này hẳn là khiến...

VIÊN UỐNG HỖ TRỢ TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA

Tên