Các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm cho da luôn khỏe

Bạn đổ tiền vào các thương hiệu mỹ phẩm đắt đỏ với mong muốn sở hữu một làn da trắng hồng, căng mịn nhưng không nhận được kết quả như mong đợi. 


Bởi mỹ phẩm chỉ có thể phát huy công dụng khi phù hợp với loại da và có các bước chăm sóc da hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách nhận diện các loại da và xây dựng các bước skincare đúng cách, giúp bạn nhanh chóng sở hữu trắng hồng không tì vết. 

 

các bước dưỡng da

Để có làn da khỏe mạnh, bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm dưỡng da và có quy trình skincare hợp lý

 

Cách phân loại da thường gặp

Xác định bạn thuộc loại da gì là tiền đề quan trọng để xây dựng các bước chăm sóc da và lựa chọn mỹ phẩm. Hiện tại, da được chia thành 5 loại như sau:

- Da thường

Da thường là loại da lý tưởng nhất trong 5 loại da. Da có kết cấu mềm mại, mịn màng, lỗ chân lông nhỏ, ít nếp nhăn và ít bị mụn. Da thường có khả năng tự cân bằng tốt giữa lượng nước và lượng dầu nên da không bị khô cũng như không bị nhờn.

Cách nhận biết da thường:

  • Da ít bị đổ dầu hay bị khô
  • Lỗ chân lông nhỏ
  • Da vẫn có độ đàn hồi tốt, da trắng hồng, mịn màng và ít nếp nhăn

- Da khô

Da khô là loại da có lượng dầu tiết ra ít nên da luôn bị thiếu ẩm, dễ bong tróc. Ngoài ra, da khô ít bị mụn và có lỗ chân lông nhỏ nhưng lại dễ xuất hiện nếp nhăn khi cười ở vùng mắt và vùng rãnh miệng.

Cách nhận biết da khô:

  • Da bị khô nứt
  • Thiếu độ bóng 
  • Có nhiều nếp nhăn

- Da nhờn

Trái ngược với da khô, da nhờn là loại da sản sinh quá nhiều dầu khiến da bị bóng nhờn và lỗ chân lông khá to. Vì các tuyến bã nhờn hoạt động thường xuyên nên làn da dễ bị bám bụi bẩn từ môi trường bên ngoài và làm tắc lỗ chân lông, hình thành mụn trứng cá, mụn bọc…

Cách nhận biết da nhờn:

  • Da bị bóng nhờn
  • Lỗ chân lông to nhưng vẫn đảm bảo tính đàn hồi tốt 

- Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa các loại da khác nhau. Da thường bị nhờn ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và khô ở hai bên má. Da hỗn hợp cũng là loại da dễ bị mụn và có lỗ chân lông to.

Các nhận biết da hỗn hợp:

  • Vùng da hai bên má thường khô, bong tróc khi thời tiết thay đổi
  •  Vùng chữ T có nhiều dầu 

- Da nhạy cảm

Đây là làn da khó chăm sóc nhất vì rất dễ bị kích ứng, nổi mẩn ngứa với mỹ phẩm, môi trường, thực phẩm… Nếu sở hữu làn da này bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên để hạn chế tình trạng da bị kích ứng hay dị ứng với thành phần có trong mỹ phẩm.

 

Các bước skincare

5 loại da thường gặp: Da thường, da nhạy cảm, da hỗn hợp, da khô và da dầu

 

Vì sao nên skincare - dưỡng da mỗi ngày tại nhà?

Skincare là quá trình sử dụng sản phẩm dưỡng da theo từng bước để duy trì và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và cải thiện các vấn đề da đang gặp phải như mụn, nám, lão hóa... Tuy nhiên, nếu có các bước dưỡng da không phù hợp dễ khiến tình trạng da ngày càng xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn, nám và tàn nhang. 

Hiện nay, dưới thời tiết nóng bức kết hợp với tình trạng ô nhiễm môi trường, làn da ngày càng trở nên nhạy cảm và dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài hơn. Do vậy, để sở hữu một làn da mịn màng như mơ ước, các bạn nữ nên xây dựng thói quen chăm sóc da mỗi ngày. 

Các bước chăm sóc da vào ban ngày

- Bước 1: Dùng sữa rửa mặt

Vào buổi sáng, da vẫn cần được làm sạch do các bã nhờn được tiết ra vào ban đêm và bụi bẩn từ chăn gối. Sữa rửa mặt được khuyên dùng cho buổi sáng là các sản phẩm dịu nhẹ và có thành phần lành tính. 

 

Các bước skincare

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da vào buổi sáng

 

- Bước 2: Toner - Nước hoa hồng

Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng giúp da cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông. Ngoài ra toner còn có khả năng làm sạch các bã nhờn còn sót lại sau bước rửa mặt và giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất hơn. 

- Bước 3: Serum / Essence

Serum là sản phẩm dạng lỏng chứa tinh chất đậm đặc, dễ thẩm thấu vào sâu trong da để nuôi dưỡng và cải thiện các vấn đề về da. 

- Bước 4: Kem dưỡng

Với các thành phần có công dụng dưỡng ẩm cao, kem dưỡng giúp da luôn căng bóng và mềm mịn. Không chỉ vậy, sản phẩm này còn tạo ra “hàng rào” bảo vệ da nhờ ngăn chặn quá trình mất nước trên da hiệu quả. 

- Bước 5: Kem chống nắng

Là bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da buổi sáng, giúp bảo vệ làn da làn da khỏi các tác hại của tia cực tím UVA, UVB như cháy nắng, phồng rộp da... 

Các bước chăm sóc da vào ban đêm

- Bước 1: Tẩy trang

Để tăng hiệu quả làm sạch da, bạn nên kết hợp sử dụng cả nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm, lớp trang điểm khó trôi như kẻ mắt, mascara, son môi...  

- Bước 2: Sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang là lúc làm sạch da một lần nữa bằng sữa rửa mặt. Bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5 - 6.5 để tránh làm da bị khô và làm mất độ pH tự nhiên của da.

- Bước 3: Toner - Nước hoa hồng

Bước tiếp theo chính là sử dụng Toner để giúp cân bằng độ pH trên da và giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo. 

- Bước 4: Serum/ Essence

Sử dụng các loại serum chuyên để cải thiện các vấn đề của da như mụn, nám, lão hóa... 

 

các bước dưỡng da

Serum giúp nuôi dưỡng làn da và cải thiện các vấn đề như mụn, nếp nhăn

 

- Bước 5: Kem dưỡng mắt

Vùng da mắt rất nhạy cảm và là nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Bắt đầu ở độ tuổi 25, vùng da này cần được chăm sóc kỹ hơn bởi các sản phẩm dưỡng mắt, giúp cải thiện quầng thâm, bọng mắt và các nếp nhăn. 

- Bước 6: Kem đặc trị

Kem đặc trị sẽ giúp điều trị các vấn đề da như mụn, nám, nếp nhăn... Do vậy, tùy vào từng tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn các sản phẩm phù hợp. 

- Bước 7: Kem dưỡng ẩm

Ban đêm là lúc tế bào da được tái tạo và phục hồi mạnh mẽ nhất. Đồng thời, da cũng dễ hấp thụ dưỡng chất hơn vì không bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Vì vậy bạn nên chọn  kem dưỡng ẩm ban đêm có chứa thành phần phục hồi và nuôi dưỡng làn da. 

Ngoài ra, bạn cũng nên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ 1 - 2 lần/tuần để làm sạch sâu, cung cấp dưỡng chất giúp da trắng và mịn hơn. 

 

 các bước dưỡng da

Đắp mặt nạ hằng tuần giúp thanh lọc làn da

 

Để có thể sở hữu một làn da đẹp, bạn phải chăm chỉ và kiên trì chăm sóc da tại nhà mỗi ngày. Với các bước chăm sóc da trên hy vọng bạn đã có cho mình một quy trình skincare để cải thiện và duy trì một làn da khỏe đẹp.

Bên cạnh chăm sóc da bằng các sản phẩm bôi bên ngoài, việc kết hợp sử dụng viên uống RiTANA hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả dưỡng trắng và làm mờ sạm nám tối ưu hơn. Với cơ chế tác động từ bên trong, trực tiếp vào quá trình tổng hợp Melanin, viên uống RiTANA có khả năng làm giảm tỷ lệ Melanin tối màu và tăng Melanin sáng màu. Không chỉ vậy, với công thức độc đáo là sự kết tinh của rất nhiều tinh chất từ thiên nhiên, được hòa quyện theo tỷ lệ vàng, viên uống RiTANA còn mang đến cùng lúc 5 lợi ích cho làn da: 

  1. Da bật tông trắng hồng tự nhiên

  2. Mờ sạm nám, vết thâm mụn và ngăn ngừa hình thành vết nám mới

  3. Làm chậm lão hóa da, giúp da căng sáng, săn chắc, mịn màng, giảm nếp nhăn

  4. Chống nắng từ bên trong và tăng cường phục hồi tổn thương da do ánh nắng

  5. Bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho da.

Một số thành phần nổi bật trong viên uống RiTANA như: 

  • Tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ Lựu) được xem là “Chiếc ô kỳ diệu” giúp che chắn và giúp da bật tông trắng sáng. 
  • Tinh chất Sakura (tinh chất hoa anh đào) - “ Cỗ máy thời gian”  giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da.
  • L-Glutathione thiên nhiên - “Thỏi nam châm” thải độc da, chống oxy hóa mạnh mẽ giúp trắng da, mờ nám.
  • P. Leucotomos là “Tấm lá chắn” bảo vệ và duy trì làn không tuổi.
  • Collagen - “Hàng phòng ngự” giúp da căng mịn và tươi trẻ.
  • Các tinh chất khác giúp da căng mịn, xóa nám và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. 

Đặc biệt, các thành phần trong viên uống RiTANA đều đã được kiểm chứng khoa học về hiệu quả và độ an toàn cho sức khỏe. Cụ thể, các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu và cho thấy, tinh chất Pomegranate (lựu) có trong RiTANA giúp giảm lượng tế bào Melanocytes trong da khi chiếu tia UV. Ngoài ra, theo nghiên cứu của Chulalongkorn University, chỉ số Melanin giảm rõ rệt sau 4 tuần sử dụng Glutathione trong RiTANA.

Hãy sử dụng viên uống RiTANA mỗi ngày để cải thiện nhanh chóng các vấn đề về da như sạm nám, lão hóa và “đánh thức” làn da trắng hồng không tì vết. Người dùng có thể mua viên uống RiTANA tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Bỏ túi cách chăm sóc da mặt đơn giản và hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách không chỉ mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ mà còn khiến...

Chọn kem tẩy tế bào chết tốt nhất, đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng

Kem tẩy tế bào chết là sản phẩm xuất hiện gần đây trong quy trình chăm sóc da của phái...

Viên uống đẹp da cho phụ nữ hiện đại và những điều cần biết

Làn da đẹp giúp người phụ nữ hiện đại tự tin, quyến rũ hơn, góp phần giữ lửa hôn nhân...

VIÊN UỐNG TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA