“Cách chăm sóc da ngày Tết” là từ khóa đang được các chị em lùng sục trong những ngày xuân cận kề. Bởi trong những ngày này, có một làn da mịn màng, sáng khỏe sẽ giúp phái đẹp thêm tự tin khi du xuân, gặp gỡ người thân, bè bạn.
Dù không là người bận rộn nhưng ai trong chúng ta cũng có thể trở nên tất bật với lịch trình ngày Tết ít ỏi mỗi năm. Giờ giấc sinh hoạt gần như bị đảo lộn như ngủ ít hơn, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa và nhiều đường, thăm viếng hoặc du lịch nhiều hơn… khiến cho làn da thiếu đi sự chăm sóc, da dẻ dễ sạm đen, nổi mụn…
Trong khi đó, Tết đến xuân về là dịp chị em gặp gỡ nhiều người, ai cũng muốn bản thân xuất hiện với ngoại hình tươi tắn nhất. Dưỡng da từ sớm sẽ giúp phái đẹp sở hữu làn da hoàn hảo, tự tin xuất hiện trước bất cứ ai.
Để không bị “mất Tết” vì những vấn đề da, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và khắc phục hiệu quả tại nhà bằng một số hướng dẫn sau đây:
Nước tẩy trang, dầu tẩy trang có thể giúp loại bỏ bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể làm sạch được. Do đó, dù bạn có trang điểm hay không, cũng nên dùng nước tẩy trang để lấy đi cặn bẩn, dầu thừa, kem chống nắng còn tồn đọng trên da.
Rửa mặt đầy đủ là bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Trong ngày, làn da của chúng ta tiếp xúc với vi khuẩn, chất ô nhiễm và bụi bẩn. Rửa mặt giúp loại bỏ những tạp chất này để làn da tươi tắn hơn. Ngoài ra, rửa mặt cũng là yếu tố quan trọng giúp da duy trì độ ẩm thích hợp, kiểm soát độ pH của da.
Rửa mặt 2 lần một ngày (sáng, tối) giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn
Dù bạn đang sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý (có kết cấu dạng hạt, xoa bóp vào da để loại bỏ các mảnh vụn trên bề mặt theo cách thủ công) hay hóa học (là sự kết hợp của các axit an toàn cho da, giúp hòa tan các mảnh vụn về mặt hóa học) thì bước này đều mang lại những hiệu quả như:
Tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần giúp làn da khỏe mạnh, sáng mịn, sẵn sàng đón Tết.
Cho dù đó là mặt nạ tự chế từ thiên nhiên, mặt nạ giấy hay mặt nạ lột, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng cho làn da. Tuy nhiên, sử dụng các loại mặt nạ này quá thường xuyên có thể loại bỏ dầu tự nhiên trên da của bạn và phá vỡ sự cân bằng độ pH của da. Do đó, bạn phải hiểu tần suất sử dụng từng loại mặt nạ.
Tùy thuộc vào mục đích của loại mặt nạ bạn sử dụng, sẽ có số lần sử dụng khác nhau:
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tuân theo các hướng dẫn và nguyên tắc khi đắp mặt nạ như: Không nên để trên da quá 5-10 phút, mặt nạ giấy thông thường không đắp quá 20 phút… Nếu bạn để lâu hơn, mặt nạ có thể cho kết quả tiêu cực như nổi mụn, mất độ ẩm của da, rát da…
Trong quy trình chăm sóc da đón tết, nhiều chị em thường bỏ qua bước xông hơi, tuy nhiên đây là một liệu trình mang lại nhiều lợi ích cho da như:
Một trong những lợi ích chính của việc xông hơi trên mặt là làm sạch da. Xông hơi mặt đẩy bụi bẩn và dầu thừa ra ngoài. Ngoài ra, nó mở lỗ chân lông và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông nên làm giảm mụn tối ưu.
Bằng cách mở lỗ chân lông trên mặt, xông hơi làm tăng tiết mồ hôi. Kết quả là, các mạch máu giãn ra và quá trình lưu thông máu tăng lên, da mặt trông hồng hào và khỏe mạnh hơn.
Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, xông hơi mặt có thể cực kỳ có lợi vì giúp làm sạch lớp trang điểm bị mắc kẹt trong lỗ chân lông do trang điểm mỹ phẩm.
Một trong những lợi ích nổi bật của việc xông hơi mặt là loại bỏ da chết. Bằng cách hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, hơi nước giúp loại bỏ các tế bào da chết, giúp giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.
Hãy thử xông hơi sau khi đã đắp mặt nạ, bạn sẽ cảm nhận lỗ chân lông mở ra giúp dưỡng chất của mặt nạ hấp thụ sâu vào da. Vì vậy, để kết thúc xông hơi mặt, luôn luôn sử dụng nước lạnh để “đóng” lỗ chân lông và loại bỏ dưỡng chất dư thừa từ mặt nạ.
Những ngày Tết bạn phải bận rộn đi chơi, di chuyển thường xuyên, làn da cũng trở nên căng thẳng hơn. Chính những lúc này, da cần được thư giãn bằng các động tác massage.
Massage khuôn mặt của bạn mỗi ngày có thể ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn bằng cách giải phóng căng thẳng. Khi massage khuôn mặt, các chuyển động giúp lượng oxy tăng lên, nhờ đó giảm bọng mắt quanh vùng mắt, cải thiện màu da và giải độc cho da. Cung cấp oxy được cải thiện cũng làm tăng sản xuất collagen, mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Massage da mặt là biện pháp chăm sóc da ngày tết dễ thực hiện và hiệu quả
Ngủ đủ giấc rất quan trọng để duy trì vẻ đẹp tự nhiên và làm chậm lão hóa da. Trong khi ngủ, cơ thể được thư giãn tuyệt đối, đây cũng là lúc diễn ra quá trình sửa chữa và tái tạo tế bào mới cho làn da.
Ngủ ngon giúp tăng lưu lượng máu đến da, có thể làm giảm bọng dưới mắt. Đồng thời, cơ thể cũng tăng sản xuất các hormone tăng trưởng, tăng sản sinh collagen, cho da căng mịn, ít nếp nhăn.
Bên cạnh đó, tỉnh dậy sau một giấc ngủ sâu cũng giúp cơ thể tỉnh táo, có hệ miễn dịch khỏe giúp chống lại sự hình thành các đốm đen, nếp nhăn và bảo vệ da chống lại tác hại của bức xạ UV.
Những ngày tụ họp gia đình đón xuân, để tăng thêm không khí nhiều người sử dụng các thức uống có cồn như bia rượu, nước có ga, nước chè… Các loại nước này thường khiến bạn quên cảm giác khát và cơ thể dễ bị thiếu nước.
Uống nước lọc giúp cơ thể loại bỏ độc tố, dưỡng ẩm, ngăn ngừa mụn trứng cá, ngăn chảy xệ và giúp da dẻ căng sáng hơn. Lượng nước bạn nên uống trong một ngày phụ thuộc vào quá trình trao đổi chất, cân nặng, chiều cao và thói quen hàng ngày của bạn. Nhưng nhìn chung, một người cần uống 40ml nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể.
Bổ sung nước lọc cho cơ thể sẽ cải thiện độ ẩm của da, giảm khô da, bong tróc và tăng cường độ đàn hồi
Rau lá xanh và trái cây là nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên, tốt cho da khô. Trong rau xanh thường chứa vitamin A, C và chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn da bị mất nước.
Trái cây tự nhiên ít chất béo và calo nên bạn không phải lo lắng về cholesterol khi ăn nhóm thực phẩm này. Trái cây tươi là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như kali, chất xơ, vitamin C và axit folic. Những chất dinh dưỡng này hỗ trợ các chức năng cơ thể giúp tăng cường sức khỏe của da và tăng cường tái tạo tế bào mới.
Mặc dù thức ăn cay và nhiều dầu mỡ không phải là nguyên nhân gây ra khô da, nhưng chúng có thể tăng nguy cơ nổi mụn, khiến da nhanh mất nước. Chất béo chuyển hóa trong thực phẩm chiên và nướng có thể làm co thắt các tĩnh mạch và cản trở lưu thông máu dưới da.
Những người nhạy cảm với đồ ăn cay nóng cũng có thể bị phản ứng viêm, nổi mụn, mao mạch bị vỡ…
Trong quy trình dưỡng da đẹp đón tết không thể không kể đến kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Một số loại kem chống nắng trên thị trường có thể bổ sung các tính năng khác như dưỡng ẩm, dưỡng trắng, ngăn lão hóa.
Chìa khóa để chọn một loại kem chống nắng phù hợp cho da khô là tìm kiếm các thành phần dưỡng như axit hyaluronic, lô hội, niacinamide, bơ hạt mỡ… hoặc nên kiểm tra các từ như dưỡng ẩm và giữ ẩm trên nhãn.
Theo chuyên gia Lê Thúy Tươi, da của mỗi người có cấu trúc nền rất chặt chẽ, giúp nâng đỡ và giữ làn da luôn căng bóng, đàn hồi. Do đó, để chăm sóc da ngày tết hiệu quả, da không chỉ cần bảo dưỡng từ bên ngoài mà cần được chăm sóc từ cấu trúc nền bên trong, từ đó cải thiện tông da và nuôi dưỡng làn da tươi sáng.
RiTANA giúp dưỡng da sang – xịn – mịn cho nàng rạng rỡ đón Tết
Hiện nay, viên uống RiTANA được sản xuất theo công nghệ hiện tại từ Mỹ tại nhà máy đạt chuẩn FDA, với sự kết hợp của các tinh chất thiên nhiên như P.Leucotomos, Sakura, Collagen Peptide, L-Glutathione, Pomegranate… được xem là bí quyết dưỡng da mùa Tết an toàn và hiệu quả.
Đặc biệt, các dưỡng chất trong viên uống còn tăng cường khả năng giữ ẩm của da, đặc biệt tinh chất Sakura hỗ trợ làm giảm mức độ mất nước qua da trong mùa lạnh, cải thiện sạm nám và giúp da mịn màng, căng mướt. Nên bổ sung mỗi ngày 2 viên RiTANA ngay hôm nay để sở hữu làn da mới đón Xuân rạng rỡ.
Có thể bạn quan tâm: Các bước chăm sóc da khô vào mùa đông
Dưới đây là hướng dẫn cách chăm sóc da trước tết 7 ngày, giúp bạn có làn da mịn màng, căng mướt.
Ngày 1:
Ngày 2:
Ngày 3:
Ngày 4:
Ngày 5:
Ngày 6:
Ngày 7:
Đây là một quy trình chăm sóc da hàng ngày mang tính chất tham khảo, tối giản và phù hợp với các làn da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hơn hoặc đang theo một liệu trình điều trị da liễu, hãy tuân theo phác đồ trước đó.
Hy vọng rằng, với việc những cách chăm sóc da đẹp đón tết trên, chị em sẽ nhanh chóng sở hữu được làn da căng sáng, mịn màng và tươi trẻ đón Tết. Và ngay khi hết tết, bạn cũng cần chăm sóc làn da mỗi ngày để giữ vẻ ngoài luôn xinh tươi, thu hút.
Làm đẹp da mặt luôn là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Thế nhưng, việc làm đẹp này tưởng dễ nhưng lại khó khăn vô cùng khi các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường có thể tấn công làn da bất kỳ lúc nào. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mặt hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 15 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản nhé....
Mặt nạ dưỡng da có hạn sử dụng không? Sử dụng mặt nạ hết hạn bị gì? Nếu chẳng may đắp mặt nạ hết hạn làn da của bạn sẽ bị nổi mụn, kích ứng nặng nề. Nếu đã từng chú trọng việc chăm sóc da và đã sử dụng qua nhiều sản phẩm mặt
Tẩy tế bào chết hóa học và vật lý có rất nhiều điểm khác nhau về công dụng cũng như khả năng loại bỏ tế bào chết. Vậy đâu là cách phân biệt 2 loại sản phẩm này? Tẩy da chết hóa học và vật lý hiện là 2 phương pháp tẩy tế bào chết
Da của chúng ta không bao giờ ngừng bảo vệ cơ thể, nhưng trong những tháng ngày mùa đông, da đặc biệt làm việc chăm chỉ để duy trì giữ ẩm và độ đàn hồi. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu lý do tại sao nên nắm rõ cách chăm sóc da mùa đông,
Thời tiết lạnh và hanh khô của mùa đông thường làm mất đi độ ẩm trên da, khiến da khô ráp, sần sùi, thậm chí bong tróc khó chịu. Chính vì vậy, dưỡng ẩm da mùa đông như thế nào để làn da luôn mềm mại và ẩm mượt là vấn được đông đảo chị
Một thói quen chăm sóc da mặt tốt không chỉ cần sử dụng sản phẩm tốt và an toàn, mà còn cần quy trình chăm sóc da phù hợp. Để hiểu thêm về tầm quan trọng của các sản phẩm chăm sóc da cơ bản đến chăm sóc da có các vấn đề sạm nám,
