Ngoài sử dụng làm gia vị, gừng tươi còn được dùng để ngăn ngừa lão hóa, cải thiện sắc tố da. Tuy nhiên, cách trị đồi mồi bằng gừng lại chưa được nhiều người biết đến và áp dụng rộng rãi. Vậy dùng gừng trị đồi mồi như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng Ritana tìm hiểu chi tiết ngay qua nội dung dưới đây.
Gừng có khả năng hỗ trợ cải thiện đồi mồi trên da nhờ chứa nhiều hoạt chất có lợi, đặc biệt là gingerol – chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ. Chi tiết một số công dụng của gừng trong việc trị đồi mồi:
Gừng chứa gingerol và shogaol – hai hợp chất có khả năng trung hòa gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa da và hình thành đồi mồi. Nhờ đó, giúp làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế sự phát triển của các đốm đồi mồi.
Vitamin C trong gừng có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, ức chế sản xuất melanin, làm mờ các đốm đồi mồi. Bên cạnh đó, tinh dầu dồi dào trong gừng có thể giúp hỗ trợ loại bỏ các đốm sắc tố melanin dưới da thành phân tử siêu nhỏ, từ đó thúc đẩy quá trình đào thải melanin và tái tạo các tế bào da mới.
Gừng chứa khoảng 40 hợp chất có tác dụng chống lão hóa, kích thích lưu thông máu và các dưỡng chất đến da. Sử dụng gừng thường xuyên và đúng cách hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, giúp da săn chắc và trẻ trung hơn, làm chậm các dấu hiệu lão hóa như đồi mồi, nếp nhăn, vết chân chim.
Gừng có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ tế bào chết, từ đó hỗ trợ quá trình làm sáng vùng da bị sạm màu.
Gừng chứa vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B9) có tác dụng hỗ trợ tái tạo các mô da bị hư tổn, đồng thời giúp dưỡng ẩm, làm dịu và mềm da.
Cách trị đồi mồi bằng gừng tươi đem lại hiệu quả nếu bạn kiên trì và sử dụng đúng cách
Để cải thiện các đốm đồi mồi, bạn có thể tham khảo một số cách trị đồi mồi bằng gừng tại nhà dưới đây:
Đắp trực tiếp gừng tươi lên vùng da đồi mồi là cách thực hiện đơn giản nhưng đem lại hiệu quả nếu được áp dụng đúng cách.
Cách thực hiện:
Mật ong chứa enzyme glucose oxidase, khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra hydrogen peroxide, có tác dụng làm mờ các đốm đồi mồi, cải thiện vùng da sạm màu và làm đều màu da. Ngoài ra, mật ong còn giàu chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp ngăn chặn tác động của gốc tự do – nguyên nhân hình thành các đốm đồi mồi trên da. Đắp mặt nạ gừng kết hợp với mật ong ngoài giúp làm mờ các đốm đồi mồi còn làm sáng da tự nhiên.
Cách thực hiện:
– Lấy 1 củ gừng rửa sạch rồi xay nhuyễn, ép lấy nước cốt.
– Cho 1 thìa mật ong nguyên chất vào nước cốt gừng rồi khuấy đều.
– Vệ sinh vùng da bị đồi mồi bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
– Dùng cọ hoặc tay sạch thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị đồi mồi.
– Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
– Để mặt nạ lưu trên da từ 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Cách trị đồi mồi bằng gừng kết hợp với mật ong giúp làm sáng da tự nhiên
Dầu oliu chứa nhiều vitamin E, polyphenol và squalene – các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa tế bào da bị tổn thương do gốc tự do gây ra, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa và phòng ngừa đồi mồi. Dầu oliu còn có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp da mềm mại, phục hồi hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ làm sáng vùng da sạm màu. Sự kết hợp giữa dầu oliu và gừng giúp làm mờ đồi mồi, dưỡng ẩm và bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa da.
Cách thực hiện
– Gọt bỏ vỏ, rửa sạch và ép lấy nước cốt 1 củ gừng.
– Cho 1 thìa dầu oliu nguyên chất vào nước cốt gừng và trộn đều.
– Làm sạch da bằng nước ấm.
– Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị đồi mồi.
– Massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
– Giữ mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Sữa chua chứa axit lactic – loại AHA tự nhiên giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hỗ trợ loại bỏ lớp da sạm màu bên ngoài, từ đó làm mờ các đốm đồi mồi. Axit lactic cũng kích thích da sản sinh tế bào mới, cải thiện kết cấu và màu sắc da, giúp da đều màu hơn. Sữa chua còn chứa nhiều protein và vitamin B, giúp giữ ẩm, làm dịu vùng da bị khô, sạm màu và hỗ trợ phục hồi da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cách trị đồi mồi bằng gừng cùng sữa chua hỗ trợ làm mờ các đốm đồi mồi, giúp da đều màu và sáng khỏe hơn.
Cách thực hiện:
– Trộn đều 1 thìa nước cốt gừng với ½ hũ sữa chua không đường.
– Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên toàn bộ vùng da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
– Nằm thư giãn trong 10-15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước mát.
Nha đam chứa aloin – hợp chất tự nhiên có tác dụng làm sáng da nhẹ nhàng, hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám và đồi mồi. Ngoài ra, nha đam còn chứa nhiều vitamin như A, C, E và B12, hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo da, cải thiện vùng da không đều màu, sạm, đồi mồi. Mẹo chữa đồi mồi bằng gừng tươi và nha đam hỗ trợ làm mờ đồi mồi, cải thiện sắc tố da và mang lại làn da sáng khỏe.
Cách thực hiện:
– Gọt bỏ vỏ 1 củ gừng, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
– Gọt bỏ vỏ 1 nhánh nha đam, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
– Trộn gừng và nha đam lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt.
– Làm sạch vùng da bị đồi mồi.
– Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 3-5 phút.
– Đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.
Mẹo chữa đồi mồi bằng gừng tươi và nha đam giúp làm mờ các đốm nâu trên da hiệu quả
Bơ giàu vitamin E, chất béo lành mạnh giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da. Trong khi đó, cà phê làm sạch tế bào chết, kích thích tái tạo da mới, giảm thâm sạm. Còn dầu quế có tính kháng khuẩn, tăng lưu thông máu và hỗ trợ làm đều màu da. Cách trị đồi mồi bằng gừng, bơ, cà phê và dầu quế không chỉ làm mờ đồi mồi mà còn hỗ trợ làm sáng da.
Cách thực hiện:
– Gọt vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn một củ gừng.
– Trộn đều gừng đã xay với 1 thìa bột cà phê nguyên chất, 1/4 quả bơ chín nghiền nhuyễn và 2 giọt dầu quế.
– Làm sạch vùng da bị đồi mồi, không đều màu.
– Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
– Để hỗn hợp lưu trên da 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Rửa mặt hoặc xông hơi với nước gừng ấm giúp hỗ trợ làm sáng da, mờ đốm đồi mồi, đồng thời thải độc, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da hồng hào và tươi trẻ hơn.
Cách thực hiện:
Rửa mặt với nước gừng ấm
– Rửa sạch 1 củ gừng, đập dập hoặc thái lát mỏng.
– Đun sôi với nước trong 5-10 phút cho tinh chất ra hết.
– Để nguội bớt khi còn ấm ấm (khoảng 40 độ C).
– Dùng nước này để rửa mặt nhẹ nhàng, kết hợp massage 2-3 phút.
– Cuối cùng rửa sạch lại với nước mát.
Cách xông hơi mặt với nước gừng
– Rửa sạch 1 củ gừng rồi thái lát mỏng.
– Cho vào nồi đun sôi cùng với 500ml nước trong 3-5 phút.
– Mở nắp, để mặt cách mặt nước 25-30cm, trùm khăn kín đầu để xông.
– Xông hơi trong 7-10 phút rồi rửa mặt lại bằng nước mát và lau khô.
Để đảm bảo an toàn cho da và đạt hiệu quả tốt nhất, khi sử dụng gừng để trị đồi mồi, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Gừng chứa hợp chất cay nóng như gingerol, có thể khiến da bị rát, châm chích hoặc đỏ nhẹ, đặc biệt ở những người có làn da nhạy cảm. Do đó, phải thử phản ứng trên một vùng da nhỏ trước khi dùng gừng lên mặt hoặc vùng da lớn. Người có làn da nhạy cảm, da đang bị mụn, trầy xước hoặc viêm không nên áp dụng cách trị đồi mồi bằng gừng, vì có thể khiến tình trạng nặng hơn.
Bạn chỉ nên dùng gừng 2-3 lần/tuần. Tránh lạm dụng có thể khiến da bị bào mòn, khô rát hoặc mỏng yếu hơn.
Chỉ để gừng lưu trên da tối đa 15 phút, không để quá lâu hoặc qua đêm vì dễ gây bỏng rát, đặc biệt là làn da mỏng.
Sau khi dùng gừng, da dễ bắt nắng hơn, có nguy cơ làm đồi mồi sậm màu hơn nếu không bảo vệ da đúng cách. Do đó, phải luôn đảm bảo thoa kem chống nắng (chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên) mỗi ngày, kết hợp với khẩu trang, áo dài tay để bảo vệ da.
Khi sử dụng cách trị đồi mồi bằng gừng đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da
>>> Xem thêm: 8 cách trị đồi mồi bằng tỏi tại nhà và những lưu ý cần biết.
Gừng có tính nóng, khi kết hợp với các nguyên liệu có tính axit cao như chanh, giấm táo, cà chua có thể dẫn đến rát, châm chích mạnh; bong tróc da, đỏ da; thậm chí làm da mỏng và yếu đi nếu dùng lâu dài. Đặc biệt, nguy hiểm hơn nếu da đang bị mụn, viêm hoặc tổn thương.
Vùng da quanh mắt và môi cực kỳ mỏng, nhạy cảm. Nếu đắp gừng lên những vùng da này sẽ dễ bị kích ứng, bỏng rát, khô căng. Ngoài ra, da còn dễ bị tổn thương mao mạch nếu có tác động mạnh hoặc tiếp xúc với chất kích thích.
Phụ nữ mang thai có cơ địa nhạy cảm nên hạn chế sử dụng gừng, đặc biệt là dùng gừng tươi thoa lên da. Gừng có tính nóng nên khi đắp lên da phụ nữ mang thai có cơ địa nhạy cảm có thể gây ngứa, nổi mẩn đỏ, rát da, đôi khi xảy ra phản ứng viêm da tiếp xúc.
>>> Xem thêm: Cách trị đồi mồi bằng lá tía tô.
Trước khi áp dụng cách trị đồi mồi bằng gừng, bạn nên tìm hiểu ưu và nhược điểm khi chữa đồi mồi bằng gừng.
Bên cạnh cách trị đồi mồi bằng gừng, bạn cần kết hợp với chế độ chăm sóc da tại nhà, giúp làm mờ đồi mồi hiệu quả và hỗ trợ da sáng khỏe, mịn màng.
Ánh nắng mặt trời là thủ phạm hàng đầu gây tổn thương da, thúc đẩy sản sinh melanin và làm đồi mồi đậm màu hơn. Do đó, việc hình thành thói quen bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn đang gặp tình trạng đồi mồi, sạm da hoặc muốn ngăn ngừa lão hóa sớm. Bạn cần dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF tối thiểu 30, nên thoa trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng. Ngay cả khi trời râm, ngồi trong xe bạn vẫn nên dùng kem chống nắng.
Bên cạnh đó, bạn cần che chắn vật lý khi ra ngoài trời, đội nón rộng vành, đeo kính râm, mặc áo khoác dài tay, khẩu trang, váy chống nắng khi ra ngoài trời để bảo vệ da. Nên hạn chế ra ngoài trời từ 10h sáng đến 3h chiều, vì đây là thời điểm tia UV hoạt động mạnh nhất.
Việc kết hợp kem dưỡng và serum chăm sóc da là một bước cực kỳ quan trọng giúp cải thiện đồi mồi, đồng thời nuôi dưỡng sâu, phục hồi và bảo vệ da hiệu quả hơn. Bạn nên chọn loại kem dưỡng và serum chống lão hóa da phù hợp với làn da, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để chọn sản phẩm phù hợp, nhằm đem lại hiệu quả cao và đảm bảo an toàn cho da.
Một chế độ ăn uống khoa học, giàu chất chống oxy hóa và vitamin thiết yếu không chỉ giúp làm mờ các đốm nâu mà còn giúp da khỏe mạnh từ bên trong, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.
Bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C (cam, chanh, bưởi, dâu tây, kiwi, ớt chuông, bông cải xanh) giúp ức chế quá trình sản sinh melanin, hỗ trợ làm sáng da và mờ đồi mồi. Vitamin E là loại vitamin không thể thiếu cho làn da, giúp da mềm mại, chống lại tác hại của tia UV và hỗ trợ phục hồi làn da bị hư tổn. Vitamin E dồi dào trong hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu oliu, cải bó xôi.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thực phẩm giàu omega-3 (cá hồi, cá thu, cá mòi, hạt chia, hạt lanh, hạt óc chó) giúp duy trì độ ẩm, giảm viêm da, hỗ trợ tái tạo tế bào mới. Beta-carotene (tiền vitamin A) dồi dào trong cà rốt, khoai tây, bí đỏ, đu đủ, xoài… hỗ trợ sản sinh tế bào da mới, làm da sáng mịn và đều màu.
Bên cạnh cách trị đồi mồi bằng gừng, bạn nên bổ sung các loại trái cây giúp hỗ trợ làm mờ các đốm đồi mồi và giúp da khỏe hơn
Bên cạnh các biện pháp chăm sóc da từ bên ngoài và bổ sung dinh dưỡng hợp lý, để cải thiện cũng như ngăn ngừa tình trạng các đốm đồi mồi cần có cơ chế khoa học tác động đến tế bào Melanocytes – nơi sản xuất Melanin, giúp ức chế melanin tối màu và tăng melanin sáng màu.
Bằng nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra các thành phần thiên nhiên, nổi bật như Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), L-Glutathione, tinh chất Sakura, Collagen… có cơ chế tác động từ sâu bên trong, ức chế tế bào Melanocytes, giảm tổng hợp melanin, nhờ đó hỗ trợ làm mờ và “chặn đứng” nguy cơ hình thành các vết đốm đồi mồi, nám, tàn nhang mới. Đồng thời, thúc đẩy quá trình tái tạo da tự nhiên, mang đến làn da sáng khỏe, mịn màng từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó, P. Leucotomos còn có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ cấu trúc nền của da, giúp ức chế hoạt động men MMPs, bảo vệ da dưới tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố gây hại khác, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.
Gừng không trực tiếp làm mỏng da, nhưng sử dụng gừng sai cách hoặc quá lạm dụng có thể gây kích ứng, nóng rát và làm da yếu hơn.
Gừng có thể khiến da dễ bị bắt nắng nếu không dưỡng ẩm và chống nắng đúng cách. Do đó, khi áp dụng cách trị đồi mồi bằng gừng, đừng quên kết hợp cách chăm sóc da và bảo vệ da khoa học.
Hiệu quả khi dùng gừng để trị đồi mồi không đến ngay lập tức, mà cần thời gian và sự kiên trì. Tùy thuộc vào tình trạng da, cơ địa mỗi người và cách sử dụng, hiệu quả sẽ khác nhau. Thông thường phải mất từ 2-3 tháng mới cảm nhận được hiệu quả của gừng trị đồi mồi.
Gừng là nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm mờ đồi mồi, nhưng không nên lạm dụng. Việc dùng quá thường xuyên có thể gây kích ứng, nóng rát, đặc biệt với da nhạy cảm. Bạn chỉ nên dùng tối đa 2-3 lần/tuần và mỗi lần sử dụng không nên đắp quá 15 phút để tránh kích ứng da.
Cách trị đồi mồi bằng gừng là phương pháp tự nhiên đơn giản nhưng đem lại hiệu quả đáng kể nếu kiên trì và thực hiện đúng cách. Đừng quên kết hợp chống nắng, dưỡng ẩm, chế độ dinh dưỡng khoa học và bổ sung các dưỡng chất quý từ thiên nhiên.
Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lão hóa cho da và có tác dụng làm trắng da. Thời gian gần đây, nhiều chị em tìm mua thuốc Glutathione (đặc biệt là L-Glutathione) để bổ sung cho cơ thể, nhằm nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu
Da khô là loại da thiếu một lượng nước thích hợp trong lớp biểu bì của da. Da khô rất dễ gặp các vấn đề nứt nẻ, sần sùi và nhanh lão hóa nếu chăm sóc không tốt. Dưới đây là một vài cách chăm sóc da khô hiệu quả mà phái đẹp cần “bỏ
Hiện tại, có rất nhiều sản phẩm làm trắng da như kem dưỡng trắng da, sữa rửa mặt, serum hay mặt nạ chứa các chất làm trắng da… Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nên chọn các sản phẩm này như thế nào để vừa an toàn vừa đạt hiệu quả nhanh. Những
Nám nông là tình trạng tăng sắc tố da phổ biến, khiến nhiều người mất tự tin vì làn da kém đều màu. Vậy nám nông hình thành do đâu, dấu hiệu nhận biết ra sao và điều trị như thế nào? Theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về loại nám này. Nám nông là gì? Nám nông (còn được gọi là nám thượng bì, nám chân nông) là một dạng tăng...
Đồi mồi là dấu hiệu lão hóa phổ biến, khiến da sạm màu, kém sắc và thiếu tự tin. Bắn laser trị đồi mồi là một trong các phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, để đảm bảo kết quả thẩm mỹ và hạn chế biến chứng, bạn cần hiểu rõ quy trình bắn laser trị đồi mồi và những lưu ý sau điều trị. Bắn laser trị đồi mồi có hiệu quả không?...
Da mặt sạm đen ở nam giới ngày càng phổ biến do tác động của môi trường, lối sống không lành mạnh và chăm sóc da không đúng cách. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe làn da. Nội dung chia sẻ dưới đây RiTANA sẽ giải đáp nguyên nhân và hướng dẫn cách chăm sóc da đơn giản, dễ thực hiện giúp cải...
