10 cách trị tàn nhang lâu năm tại nhà hiệu quả bạn nên tham khảo

Nếu sự hiện diện của các đốm tàn nhang trên mặt gây mất thẩm mỹ, khiến bạn khó chịu và thiếu tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Hãy tham khảo ngay 10 cách trị tàn nhang lâu năm tại nhà được chia sẻ trong bài viết dưới đây để sớm cải thiện tình trạng này.

Da bị tàn nhang lâu năm có trị được không?

Tàn nhang là tình trạng rối loạn sắc tố ở da, xuất hiện những đốm màu nâu phẳng có kích thước nhỏ (1-5mm), nằm tập trung hoặc rải rác trên các vùng da như 2 bên gò má, vùng trán, vùng cằm…

Da bị tàn nhang lâu năm có trị được không? Theo các chuyên gia da liễu, tàn nhang lâu năm vẫn có thể chữa được. Tuy nhiên, vẫn còn gặp nhiều thách thức, nhiều trường hợp không đáp ứng đầy đủ và thường xuyên tái phát.

Nguyên nhân khiến da bị tàn nhang

Mặc dù tàn nhang thường vô hại, nhưng chúng có thể khiến nhiều người cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tàn nhang?

1. Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn nhang. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, các tế bào Melanocytes ở lớp thượng bì sẽ tăng sản sinh Melanin với mục đích bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, Melanin được sản sinh quá nhiều sẽ tăng sắc tố trên da và gây ra tàn nhang. (1)

2. Di truyền

Nếu trong gia đình có bố hoặc mẹ có tàn nhang thì khả năng cao con cái cũng gặp phải tình trạng này. Điều đáng nói, tàn nhang do di truyền thường khó điều trị hơn các nguyên nhân khác. Hơn nữa, nếu không chăm sóc da đúng cách, tàn nhang dễ tái phát và trở nên nghiêm trọng, khó điều trị hơn.

Ngoài ra, một số yếu tố làm tăng nguy cơ hình tàn nhang trên da: lão hóa; thay đổi nội tiết tố ( phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh ); dị ứng với mỹ phẩm hoặc dùng mỹ phẩm kém chất lượng; sử dụng liệu pháp hormone như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc điều trị lao; chế độ dinh dưỡng thiếu dưỡng chất…

Hướng dẫn cách trị tàn nhang lâu năm hiệu quả cao

Một số cách trị tàn nhang dưới đây bạn có thể tham khảo:

1. Trị tàn nhang bằng retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid, có thể sử dụng để làm mờ tàn nhang và cải thiện các tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời. Retinol hoạt động bằng cách ức chế enzyme tyrosinase (2), giúp kiểm soát sắc tố melanin. Đồng thời, hỗ trợ cải thiện sắc tố da, giúp da trở nên sáng mịn hơn.

Nồng độ Retinol thích hợp để trị tàn nhang là 0,5% đến 1%. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị tàn nhang bằng Retinol da có thể trở nên nhạy cảm hơn, do đó, bạn nên thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 50 để bảo vệ da trước khi ra ngoài.

Một số tác dụng phụ có thể gặp khi điều trị tàn nhang bằng Retinol như khô da, kích ứng, nhạy cảm…

Retinol có thể giúp làm mờ tàn nhang

2. Trị tàn nhang lâu năm bằng công nghệ laser

Dùng công nghệ laser là cách trị tàn nhang lâu năm được nhiều người biết đến. Năng lượng laser với bước sóng 532nm tác động trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang. Các sắc tố này sẽ hấp thu năng lượng, giãn nở và vỡ nhỏ thành các hạt nhỏ li ti. Một phần hạt nhỏ này sẽ đẩy lên bề mặt da, phần còn lại được đào thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên. Phương pháp này được đánh giá là hiệu quả cao và ít tái phát.

Tuy nhiên, khi thực hiện chiếu tia laser, chị em nên lựa chọn những cơ sở uy tín, đã được cấp phép và có đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm để đạt hiệu quả tốt nhất, tránh các rủi ro và biến chứng nguy hiểm cho da.

3. Phẫu thuật lạnh

Phẫu thuật lạnh là hình thức sử dụng khí nito lỏng để đóng băng và tiêu diệt các tế bào da bất thường. Phẫu thuật lạnh cũng là phương pháp trị tàn nhang được nhiều người lựa chọn vì tương đối an toàn, không mất nhiều thời gian để phục hồi.

Tuy nhiên, sau phẫu thuật, làn da có thể xảy ra một số phản ứng như giảm sắc tố da, chảy máu, phồng rộp, mụn nhọt, đau nhức… Do đó, bạn cần chọn địa chỉ thực hiện uy tín và nên tham vấn bác sĩ da liễu để được theo dõi, có hướng xử lý phù hợp nếu xảy ra tác dụng phụ, biến chứng nguy hiểm.

4. Tẩy da chết hóa học

Đây cũng là cách chữa tàn nhang lâu năm bạn có thể tham khảo. Tẩy da chết hóa học là phương pháp sử dụng dung dịch hóa học chứa acid để làm bong tróc các lớp da chết. Khác với các loại kem tẩy tế bào chết vật lý chỉ hoạt động trên bề mặt, các acid sẽ tác động sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ tế bào chết, cặn bã nhờn, tái tạo các tế bào da mới. Nhờ cơ chế này, tẩy da chết hóa học có thể hỗ trợ đánh bay các đốm tàn nhang, giúp da sáng mịn hơn.

Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tẩy da chết hóa học có thể gây ra các phản ứng như da nổi mẩn đỏ, kích ứng, đóng vảy, sưng tấy… Do đó, bạn không nên tự ý sử dụng phương pháp này, tốt nhất nên nhờ sự tư vấn và hướng dẫn của các bác sĩ da liễu.

5. Uống vitamin

Một trong những yếu tố tăng nguy cơ hình thành tàn nhang là do cơ thể thiếu vitamin. Do đó, bạn có thể bổ sung một số vitamin cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.

• Vitamin A là chất chống oxy hóa, kích thích quá trình tái tạo da, phục hồi những tổn thương trên da, đồng thời hạn chế sắc tố melanin, làm mờ các đốm tàn nhang. Thực phẩm giàu vitamin A bạn có thể bổ sung: gan bò, gan dầu cá, khoai lang, cà rốt, rau bina, bông cải xanh, ớt chuông, xoài, cà chua…
• Vitamin C có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, làm mờ các vết tàn nhang, thâm nám, giúp da sáng khỏe. Bổ sung vitamin C thông qua các thực phẩm: cam, quýt, bưởi, dưa chuột, ớt chuông đỏ, cà rốt, cà chua, rau diếp cá, củ cải…
• Vitamin B tăng sự đàn hồi, tăng sức đề kháng cho da và hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.
• Vitamin D thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương da, giảm sự hoạt động của sắc tố melanin, ngăn ngừa tàn nhang hình thành mới. Vitamin D có nhiều trong các loại thực phẩm như cá hồi, lòng đỏ trứng, cá trích, cá mòi, nấm, sữa, hải sản có vỏ, gan bò, sữa chua…

Ăn nhiều thực phẩm giàu Vitamin C là một trong các cách hỗ trợ làm mờ tàn nhang từ bên trong

6. Bổ sung dưỡng chất thiên nhiên cho da

Bên cạnh các cách làm mờ tàn nhang lâu năm kể trên, bạn có thể kết hợp bổ sung viên uống RiTANA chứa các thành phần thiên nhiên quý như L-Glutathione, tinh chất Sakura, tinh chất Pomegranate, Collagen cùng nhiều thành phần có lợi cho da khác. Các thành phần này được chứng minh hỗ trợ ức chế hoạt động của tế bào Melanocytes, giảm sản xuất melanin, đặc biệt giảm melanin tối màu, tăng melanin sáng màu. Nhờ đó, hỗ trợ làm mờ các vết tàn nhang, nám, đốm nâu, ngăn ngừa hình thành các đốm tàn nhang mới. Đồng thời, thúc đẩy quá trình tái tạo da tự nhiên, mang đến làn da sáng khỏe, mịn màng từ bên trong.

Viên uống RiTANA còn chứa tinh chất P. Leucotomos có khả năng hỗ trợ ức chế hoạt động của men MMPs, bảo vệ da dưới sự tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cùng các yếu tố gây hại khác.

Bổ sung 2 viên RiTANA mỗi ngày để hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang, giúp da căng mịn, sáng khỏe từ bên trong

Xem thêm: Cách trị tàn nhang bằng mật ong

Làm mờ tàn nhang lâu năm tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là cách trị tàn nhang lâu năm tại nhà được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Một số cách đắp mặt nạ thiên nhiên hỗ trợ cải thiện tình trạng tàn nhang trên da:

1. Cách chữa tàn nhang lâu năm bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C cùng nhiều khoáng chất có khả năng hỗ trợ làm trắng da, giảm hắc sắc tố, xóa thâm sạm, tàn nhang.

Cách thực hiện: Lấy ít lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố xay mịn hoặc giã nát, vắt lấy nước bỏ bã. Dùng tay hoặc bông thấm nước lá tía tô thoa đều lên vùng da bị tàn nhang, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Xem thêm: Cách trị tàn nhang bằng lá tía tô

2. Cách làm mờ tàn nhang lâu năm bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E giúp cân bằng độ pH cho da, giúp da trắng mịn, đều màu, giảm thâm nám, tàn nhang.

Cách thực hiện: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da, dùng khăn bông lau nhẹ nhàng. Nhúng miếng bông tẩy trang vào dầu dừa rồi thoa đều lên khắp vùng mặt, đặc biệt thoa nhiều hơn ở những vị trí xuất hiện tàn nhang. Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

3. Trị tàn nhang lâu năm tại nhà bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin như A, B, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, natri… có tác dụng hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, giảm tác động của ánh nắng mặt trời, từ đó ngăn ngừa tàn nhang, nám hình thành mới.

Cách thực hiện: Dùng 1 nhánh nha đam gọt bỏ vỏ xanh, rửa sạch thịt nha đam, cắt miếng nhỏ, cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Rửa sạch mặt, thoa đều nha đam lên mặt, để yên trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước.

4. Xóa tàn nhang tại nhà bằng hành tây

Hành tây chứa hợp chất lưu huỳnh sulfoxit và cepaenes, ngoài hỗ trợ ngăn ngừa sẹo và vết thâm, còn tác động đến tế bào da giúp điều trị nám, tàn nhang.

Cách thực hiện: Lột bỏ vỏ hành tây, rửa sạch, xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Cho thêm 1 muỗng nước lọc vào trộn đều. Dùng bông thấm hỗn hợp thoa lên vùng da bị nám, để yên trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

6. Cách dùng rau diếp cá chữa tàn nhang lâu năm

Rau diếp cá chứa nhiều khoáng chất, vitamin B, C, kali, canxi… có thể khả năng hỗ trợ đào thải sắc tố melanin, từ đó làm mờ các vết nám, giúp da trắng sáng hơn.

Cách thực hiện: Rửa sạch một nắm rau diếp cá với nước muối loãng rồi để ráo. Xay rau diếp cá cùng một ít nước và lọc bỏ bã. Thêm 1 muỗng mật ong vào trộn đều. Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang. Để yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Dùng dầu dừa thoa lên mặt cũng là cách trị tàn nhang lâu năm được nhiều người áp dụng

Xem thêm: Cách trị nám bằng lá lốt

Những lưu ý khi điều trị tàn nhang lâu năm hiệu quả

Để cải thiện tình trạng tàn nhang lâu năm, trong quá trình điều trị bạn cần lưu ý:

• Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới đạt được hiệu quả.
• Nếu dùng kem trị tàn nhang phải lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín.
• Dùng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da, hạn chế hình thành các đốm tàn nhang mới.
• Uống đủ nước (2 lít nước mỗi ngày) và ngủ đủ giấc (7-8 tiếng mỗi đêm).
• Chế độ dinh dưỡng khoa học và đủ chất, tập luyện thể dục, thể thao đều đặn tối thiểu 30 phút mỗi ngày.
• Lựa chọn cơ sở điều trị tàn nhang lâu năm uy tín.
• Khi sử dụng cách trị tàn nhang lâu năm bằng mặt nạ từ thiên nhiên nếu xảy ra các phản ứng: ngứa, nổi mẩn đỏ, nổi mụn… cần ngưng ngay và gặp bác sĩ da liễu nếu tình trạng kéo dài.

Có nhiều cách trị tàn nhang lâu năm, tuy nhiên phương pháp nào cũng có ưu và nhược điểm riêng. Do đó, để đạt được hiệu quả điều trị và đảm bảo an toàn cho da, tốt nhất bạn nên thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa da liễu. Sau khi xác định chính xác mức độ tàn nhang trên da của bạn, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.