Vì sao bị trổ đồi mồi trên da đầu? Khắc phục như thế nào?

Đốm đồi mồi không chỉ phổ biến ở mặt, cánh tay, bàn tay, cổ và chân, mà còn có thể “trổ” trên da đầu, nhất là phần da đầu hở như đỉnh đầu. Ngoài việc tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím, còn lý do nào khác khiến đồi mồi trên da đầu xuất hiện không? Và phải làm gì để ngăn chặn cũng như xử lý những các đốm này mọc trên da đầu? Hãy cùng RiTANA theo dõi bài viết dưới đây.

Vì sao đồi mồi trên da đầu lại xuất hiện?

Dù vị trí xuất hiện khác nhau, nhưng nguyên nhân khiến những đốm đồi mồi nổi trên da đầu cũng tương tự như cách chúng hiện hữu ở các vùng da trên cơ thể, bao gồm:

• Tiếp xúc thường xuyên với tia UV

Tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời được coi là tác nhân chính dẫn đến sự phát triển của các đốm đồi mồi. Dưới tác động lâu dài của tia UV, hắc tố da melanin được sản sinh quá mức, tích tụ tại một số điểm trên da tạo thành các đốm tối màu gọi là đốm nâu. Ngoài ánh nắng mặt trời, các nguồn bức xạ UV nhân tạo, điển hình là đèn tắm nắng cũng có thể đẩy nhanh quá trình hình thành các đốm này.

Tiếp xúc thường xuyên với tia UV là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này

• Lão hóa da tự nhiên

Theo thời gian, các sợi collagen và elastin có chức năng giữ ẩm, đồng thời nâng đỡ làn da dần suy yếu. Tình trạng này khiến khả năng tự phục hồi của da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sụt giảm, từ đó tạo cơ hội cho các đốm đồi mồi xuất hiện nhanh hơn.

• Tác động của một số loại thuốc và hóa chất độc hại

Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, thuốc trầm cảm… có thể làm tăng mức độ nhạy cảm của da với tia UV, từ đó tăng nguy cơ hình thành đốm đồi mồi trên da đầu. Ngoài ra, việc tiếp xúc liên tục với các hóa chất độc hại trong môi trường và nơi làm việc cũng là nguyên nhân khiến tình trạng tăng sắc tố trở nên trầm trọng hơn, thúc đẩy sự “ra đời” của đốm này.

• Lối sống thiếu khoa học

Lối sống thiếu khoa học, cụ thể là ngủ không đủ giấc, sử dụng thiết bị điện tử quá mức, ăn uống mất cân bằng dưỡng chất… ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, trong đó bao gồm sức khỏe làn da. Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh này khiến khả năng tự hồi phục và tái tạo của tế bào làn da suy giảm, kích thích đồi mồi mọc nhiều hơn trên da đầu.

Bên cạnh đó, một số người bị đồi mồi trên da đầu còn do yếu tố di truyền hoặc căng thẳng kéo dài… Việc xác định đúng nguyên nhân khiến tình trạng này xuất hiện hoặc phát triển ngày một trầm trọng sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này hiệu quả và nhanh chóng.

Biểu hiện nhận biết nổi đồi mồi trên da đầu

Các đốm đồi mồi ở da đầu, mặt, cổ hoặc tay thường bị nhầm lẫn với các tình trạng liên quan đến tăng sắc tố khác, đặc biệt là tàn nhang. Vậy tình trạng này trông như thế nào khi trổ trên da đầu?

• Hình dạng: Có hình bầu dục, phẳng và viền không bị gồ ghề.
• Màu sắc: Đốm đồi mồi trên da đầu thường có ba màu sắc chính là màu nâu, màu xám hoặc màu đen.
• Kích thước: Có thể có kích thước từ nhỏ đến trung bình (đường kính từ 0,2 – 2cm).
• Vị trí: Tình trạng xuất hiện chủ yếu ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, thế nên đỉnh đầu và phần trán là các vị trí dễ nổi nhất ở trên da đầu.

Đối chiếu với mô tả ở trên, bạn có thể phân biệt đốm đồi mồi và tàn nhang dựa vào 2 đặc điểm cơ bản dưới đây:

• Đốm đồi mồi có kích thước lớn hơn tàn nhang.
• Đốm đồi mồi có màu sắc sẫm hơn tàn nhang.

Đốm đồi mồi có kích thước lớn hơn và đậm màu hơn so với các vết tàn nhang

Đồi mồi mọc trên da đầu hay bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể đều không gây hại đến sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng này có thể tăng kích thước và phát triển thành từng cụm theo thời gian, khiến làn da trông già nua và thiếu sức sống. Vậy nên, việc tìm giải pháp để loại bỏ các đốm sắc tố, trả lại sự tươi trẻ và rạng ngời cho làn da toàn thân là điều cần thiết.

Biện pháp khắc phục đồi mồi trổ trên da đầu

Đốm đồi mồi không tự mờ đi hoặc biến mất. Do đó, để khắc phục tình trạng này, chúng ta cần thực hiện một số biện pháp chăm sóc và điều trị da sau đây:

1. Dùng thuốc bôi đặc trị

Các loại kem bôi không kê đơn hoặc kê đơn chứa thành phần như: hydroquinone, retinol (dẫn xuất của vitamin A), axit alpha hydroxy (AHA), vitamin C… có công dụng ức chế sản xuất hắc tố da melanin và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Vì vậy, kiên trì thoa những loại kem đặc trị này sẽ giúp làm mờ đốm đồi mồi trên da đầu theo thời gian.

2. Tẩy tế bào chết hóa học

Áp dụng phương pháp tẩy tế bào chết hóa học giúp loại bỏ hết tế bào chết, kích thích quá trình tái tạo da mới, loại bỏ đốm đồi mồi và giúp da trắng sáng, đều màu hơn. Khi tẩy da chết hóa học, chị em nên lựa chọn hóa chất có mức độ tẩy nhẹ như axit glycolic hoặc axit salicylic và không nên lạm dụng quá mức. Chị em hãy tham khảo ý kiến bác sĩ thẩm mỹ để được tư vấn cách tẩy da chết hóa học an toàn và phù hợp với tình trạng da của mình.

3. Liệu pháp laser

Dùng bước sóng laser để trị đốm đồi mồi là giải pháp thẩm mỹ chuyên sâu được áp dụng phổ biến hiện nay. Liệu pháp laser có thể phá vỡ và làm mờ tình trạng này sau vài lần điều trị (số lần tia laser tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này).

Ngoài kỹ thuật laser, các công nghệ thẩm mỹ chuyên sâu khác như liệu pháp lạnh, mài da vi điểm, quang động học… cũng được ứng dụng trong điều trị đồi mồi. Cùng với đó, để tối ưu hiệu quả loại bỏ đốm sắc tố, bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như niacinamide hoặc các tinh chất thiên nhiên chuyên biệt chăm sóc da từ bên trong như Sakura, L-Glutathione, Pomegranate, White Peony, P. Leucotomos, Marine Collagen Peptide…

Bộ dưỡng chất này đã được chứng minh là có tác dụng kiểm soát hoạt động của các tế bào Melanocytes – “trung tâm” sản xuất sắc tố melanin, từ đó kiểm soát tình trạng tăng sắc tố hiệu quả, hỗ trợ ngăn ngừa hình thành và phát triển của đốm đồi mồi trên da đầu. Hơn nữa, khi cơ thể hấp thụ những dưỡng chất chuyên biệt kể trên sẽ tăng khả năng chống nắng từ bên trong, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da, góp phần duy trì cấu trúc da khỏe mạnh và cải thiện tông màu tốt hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa đồi mồi mọc trên da đầu?

Chúng ta không thể ngăn chặn triệt để sự xuất hiện của đốm đồi mồi trên da đầu, nhưng chúng ta có thể kiểm soát sự hình thành và tiến triển của chúng bằng những chiến lược cụ thể sau:

• Chống nắng kỹ lưỡng: Việc thoa kem chống nắng thường xuyên với chỉ số SPF từ 30 trở lên giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV – nguyên nhân chính gây đồi mồi trên da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả những ngày nhiều mây và nên thoa lại sau mỗi hai giờ. Đối với da đầu, để chống nắng hữu hiệu, bạn nên dùng khăn và mũ rộng vành khi làm việc và hoạt động ngoài trời. Tốt nhất, bạn nên tránh ra ngoài trong khung giờ từ sau 9 giờ sáng đến trước 4 giờ chiều, bởi vì đây là khoảng thời gian tia UV có cường độ mạnh nhất.
• Bảo hộ làn da cẩn thận: Nếu làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, bạn nhớ đội nón bảo hộ, tắm gội kỹ càng để làm sạch da đầu và giảm ảnh hưởng của hóa chất.
• Xây dựng lối sống khoa học: Ăn đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước, hạn chế rượu bia và thuốc lá, đồng thời ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng sẽ giúp làn da khỏe mạnh, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và sự bùng phát của các đốm đồi mồi.

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất là cách nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, chậm lão hóa từ bên trong

Quan trọng hơn, bạn cần kiểm soát hoạt động của các tế bào Melanocyte – “Nhà máy” chịu trách nhiệm sản sinh và phân phối melanin cho toàn bộ làn da bằng cách cung cấp đồng thời bộ dưỡng chất, bao gồm: Sakura, L-Glutathione, Pomegranate, White Peony, P. Leucotomos, Marine Collagen Peptide… Dưới tác động cùng lúc của những tinh chất chuyên biệt này, tế bào Melanocyte sẽ hoạt động điều độ, tránh tình trạng tích tụ quá mức hắc tố da melanin, từ đó hỗ trợ phòng ngừa hình thành đồi mồi trên da.

Hầu hết các trường hợp xuất hiện đồi mồi trên da đầu đều là lành tính. Tuy nhiên, nếu nhận thấy các đốm đồi mồi có biểu hiện bất thường như: sần sùi, ửng đỏ, ngứa và chảy máu… bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để thăm khám kỹ lưỡng, bởi đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý da liễu nghiêm trọng.