Nám da là gì? 7 điều phái đẹp cần biết về nám da mặt

Các chuyên gia cho biết, nếu nhận biết đúng về nám da, nắm rõ những nguyên nhân và ưu - nhược điểm của từng phương pháp điều trị phổ biến thì phái đẹp sẽ tìm được biện pháp điều trị thâm nám hiệu quả.

1. Nám da là gì?

Nám da (còn có tên gọi khác: Melasma hoặc Chloasma) là tình trạng xuất hiện các mảng màu nâu hoặc xám nâu trên da. Tình trạng này chủ yếu xảy ra ở nữ giới sau tuổi 25 và bùng phát mạnh trong giai đoạn mang thai, sau sinh và tiền mãn kinh. 

Nám thường xuất hiện nhiều ở vùng da mặt, nám má, cằm hoặc ở sống mũi. Ngoài ra, bệnh nám da còn có thể xuất hiện ở các vùng da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như ở cổ, nám da tay (mu bàn tay, cánh tay). Đây là một dạng rối loạn sắc tố da lành tính do Melanin tăng sinh quá mức nên không gây viêm đỏ hay khó chịu.

Nám da ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào?

Tuy nhiên, các vùng nám trên da ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ, khiến nhiều chị em e ngại và tự ti trong cuộc sống hàng ngày.

Nám da là vấn đề da liễu thường gặp ở phụ nữ 

2. Nguyên nhân gây nám da

Có nhiều nguyên nhân gây nám da nhưng được phân thành 2 nhóm chính như sau: 

2.1. Nguyên nhân nội sinh

• Sự lão hóa của da và cơ thể theo tuổi tác.
• Rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, giai đoạn tiền mãn kinh và phụ nữ sau sinh cũng dễ bị nám. Ngoài ra, bệnh nám da còn có thể xảy ra ở những người sử dụng thuốc tránh thai hay mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng.
• Yếu tố di truyền. 
• Căng thẳng, lo lắng kéo dài. 
• Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da bị nhiễm corticoid, độc thủy ngân, chì…

2.2. Nguyên nhân ngoại sinh

• Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến tế bào Melanocytes tăng sản sinh Melanin gây sạm da, nám da. 
• Mắc các bệnh lý viêm, nhiễm trùng, nhiễm độc. 
• Dị ứng da. 
• Lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. 
• Lạm dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm có chứa chất lột tẩy khiến màng lipid trên da bị phá vỡ, da mỏng hơn và dễ bị kích thích bởi ánh nắng mặt trời. 
• Sinh sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi hoặc tiếp xúc nhiều với hóa chất. 

Kem lột trắng da cấp tốc và những biến chứng đáng sợ

Kem lột trắng da được quảng cáo là mỹ phẩm "thần thánh" giúp da trắng bật tông nhanh chóng. Tuy nhiên thực tế, nhiều người sử dụng kem lột da cấp...

Xem tiếp

3. Dấu hiệu của nám da

Tùy vào từng loại nám da mà biểu hiện của nó có thể khác nhau. Nhưng nhìn chung vẫn có thể nhận biết bệnh nám da bằng cách quan sát da có xuất hiện các mảng màu tối, các đốm nâu đậm hoặc nâu nhạt hay không. 

4. Phân biệt các loại nám da thường gặp

Hiện nay, nám da được chia thành 03 loại với các dấu hiệu nhận biết như sau: 

• Nám thượng bì: Da xuất hiện các mảng màu nâu nhạt hoặc nâu đậm có kích thước lớn, lan rộng. Loại nám này thường nằm ở tầng thượng bì nên có thể điều trị bằng các công nghệ thẩm mỹ, sản phẩm trị nám. 
• Nám bì: Biểu hiện đặc trưng của loại nám này là sự xuất hiện của các đốm tròn màu nâu, đen, xanh hoặc xanh xám. Đây là loại nám nằm ở lớp bì, bên trong cấu trúc da nên điều trị rất khó, cần nhiều thời gian để tái tạo tế bào da mới. 
• Nám hỗn hợp: Da có cả nám mảng và nám đốm ở cả lớp thượng và bì nên đòi hỏi phương pháp điều trị phức tạp hơn, phải kiên trì và tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ. 

Dấu hiệu nhận biết bệnh nám da là vùng da xuất hiện các đốm nám tối màu 

5. Nám da có chữa khỏi được không?

Nám da hoàn toàn có thể chữa khỏi ở giai đoạn đầu nếu phát hiện và điều trị sớm.

Nhiều trường hợp chữa trị muộn hoặc áp dụng sai phương pháp, dẫn đến nhiều hậu quả như:

• Nám ăn sâu, phát triển thành nhiều mảng rộng.
• Tình trạng nám kéo dài khiến cho da bị khô và tăng tốc độ lão hóa.
• Nám càng để lâu càng khó điều trị, tốn kém thời gian và công sức.

6. Các phương pháp điều trị nám da phổ biến

Điều trị dứt điểm nám da thường không dễ dàng, nhất là nám bì. Do vậy, thời gian điều trị bệnh nám da có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm. Đặc biệt, khi điều trị, cần hiểu đúng và xác định rõ căn nguyên để có biện pháp xử lý đúng đắn, từ gốc. 

Một số phương pháp điều trị nám phổ biến hiện nay: 

6.1. Dùng kem trị nám

Là hình thức dùng kem hoặc serum bôi trực tiếp lên vùng da bị nám, đang được các chị em lựa chọn bởi giá thành rẻ và có thể mua về, tự điều trị tại nhà. 

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy, các chất bôi từ bên ngoài có kích thước phân tử quá lớn, rất khó để thẩm thấu sâu vào bên trong. Do vậy, các loại kem trị nám chỉ có công dụng làm sáng các đốm sạm bên ngoài da, không có tác dụng với các loại nám bì sâu và không có tác động vào bên trong nên không thể điều trị từ gốc và ngăn chặn hình thành đốm nám mới. 

Bên cạnh đó, da còn có thể bị kích ứng nếu kem trị nám chứa các thành phần như hương liệu, chất bảo quản… cũng như người dùng rất khó để lựa chọn được loại kem trị nám phù hợp với tình trạng da. 

6.2. Lột da bằng hóa chất

Trị nám bằng cách lột da là sử dụng các hóa chất có tính axit để làm bong tróc lớp thượng bì. Do phải sử dụng hóa chất nên việc lột da cần phải thực hiện ở các cơ sở chuyên khoa da liễu uy tín để có thể tính toán lượng hóa chất phù hợp với tình trạng nám. 

Dù điều trị khá phức tạp nhưng phương pháp này không mang lại hiệu quả trị nám cao mà chỉ giúp loại bỏ Melanin sẵn có trên da. Ngoài ra, nếu việc lột da không đúng kỹ thuật có thể khiến để lại sẹo trên da. 

6.3. Điều trị bằng tia Laser

Cơ chế trị nám bằng tia Laser chính là phá vỡ cấu trúc Melanin thành các hạt nhỏ và tự đào thải tự nhiên. Ưu điểm của phương pháp này là mang lại là giải quyết Melanin trên da nhanh nhưng phương pháp này không thể trị nám từ gốc nên dễ bị tái sạm nám sau điều trị. Không chỉ vậy, da có thể bị mỏng đi nếu tia laser có cường độ, bước sóng không phù hợp. 

Điều trị nám bằng Laser giúp loại bỏ Melanin tối màu trên da nhanh nhưng không thể trị nám từ gốc 

6.4. Trị nám da bằng đường uống 

So với các phương pháp hỗ trợ trị nám bằng tia Laser hay hóa chất, hiện nay các sản phẩm hỗ trợ chữa nám đường uống đang “lên ngôi” bởi đây là phương pháp hỗ trợ trị nám sạm da đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả chăm sóc da từ bên trong và đặc biệt an toàn cho sức khỏe. 

Tuy nhiên song song với các loại viên uống hỗ trợ trị nám hay viên uống giúp trị nám chân sâu chất lượng cũng có khá nhiều sản phẩm nhái giả, có thành phần chưa được nghiên cứu rõ ràng. Do vậy, khi chọn mua viên uống hỗ trợ chữa nám, cần cân nhắc kỹ lưỡng và chỉ nên chọn dùng các sản phẩm có cơ chế tác động toàn diện, có nghiên cứu khoa học và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. 

Tìm lại làn da trắng hồng, tươi trẻ với viên uống RiTANA

Một số thành phần nổi bật của viên uống RiTANA có thể kể đến như: 

• Tinh chất Pomegranate (từ quả lựu): Được ví như là “chiếc ô” che chắn, bảo vệ làn da tránh khỏi những tác hại của các yếu tố bên ngoài và là bí quyết dưỡng thần kỳ nhờ thúc đẩy quá trình tổng hợp Collagen, cải thiện độ sáng của các đốm, tàn nhang. 
• Tinh chất Sakura: Có công dụng ức chế tế bào hình thành Melanin, ngừa lão hóa và giúp tái tạo tế bào da mới, thu nhỏ lỗ chân lông. 
• L-Glutathione: Là chất chống oxy hóa “nổi tiếng” trong ngành mỹ phẩm, giúp làm trắng da, mờ nám nhờ cơ chế giảm Melanin tối màu và tăng Melanin sáng màu. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giảm kích ứng và đào thải độc tố cho da hiệu quả.  
• Tinh chất P. Leucotomos: Thành phần được giới khoa học nghiên cứu và khẳng định mang lại công dụng tái tạo cấu trúc nền của da nhờ ức chế men phá hủy cấu trúc nền MMPs, trung hòa các gốc tự do... Ngoài ra, tinh chất này chống nắng từ bên trong, giúp làn da luôn được bảo vệ tối ưu nhất trước ánh nắng mặt trời. 
• Collagen: Là thành phần quan trọng trong bộ khung cấu trúc nền của làn da, có vai trò giúp da căng mịn, cung cấp độ ẩm tự nhiên, giảm nếp nhăn…

Viên uống RiTANA có các thành phần được chứng minh mang lại hiệu quả làm mờ sạm nám lâu bền và giúp da trắng hồng, căng mịn 

Đánh giá về hiệu quả hỗ trợ chữa bệnh nám da, các tinh chất có trong viên uống RiTANA có khả năng làm mờ các vùng sạm nám lâu năm và đánh bay các vết sạm nám nhạt màu chỉ sau 8-12 tuần sử dụng. Biểu hiện là làn da sáng màu hơn, các đốm nám má, nám tay hay các vùng nám ở cổ bắt đầu mờ đi và không xuất hiện thêm các vùng nám mới. Sự thay đổi này càng rõ rệt hơn sau liệu trình 3 tháng sử dụng và hiệu quả cải thiện các đốm nám da căng sáng mịn sẽ thấy rõ. 

[Review] Viên uống đẹp da RiTANA có tốt không, có hiệu quả không?

Phụ nữ hiện đại ngày càng quan tâm tìm hiểu hàng loạt các review viên uống đẹp da có tốt không, mua của hãng nào uy tín nhất?

Xem tiếp

7. Cách phòng ngừa nám da hiệu quả

Một số biện pháp giúp phòng ngừa nám da mà các chị em nên áp dụng ngay từ sớm:

• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khung giờ từ 10h00 – 16h00. Nếu phải ra ngoài trong thời gian này, bạn cần phải che chắn da kỹ càng bằng mũ vành rộng, đeo khẩu trang, mặc quần áo chống nắng…
• Khi ra ngoài, nên bôi kem chống nắng trước 30 phút và nên chọn mua các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và bôi lại sau mỗi 2 giờ để tăng cường hiệu quả chống nắng. 
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu các nhóm vitamin A, E, C và omega 3, omega 6 để giúp làn da luôn khỏe đẹp. 
• Có lối sống lành mạnh, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và tránh lo âu, căng thẳng. 
• Uống đủ nước mỗi ngày. 
• Hạn chế các món ăn cay nóng, rượu bia hay các loại nước uống có cồn. 
• Không sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, sản phẩm trôi nổi. Chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm đã được kiểm định về thành phần, không chứa các chất độc hại có các thành phần dễ gây kích ứng và bào mòn da. 

Kết hợp với những biện pháp phòng ngừa nám da trên, chị em nên sử dụng viên uống RiTANA từ sớm để giúp hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da cũng như ngăn ngừa sạm nám hiệu quả hơn, cho làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.

12 Cách trị nám da mặt tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Nám da tuy không gây đau, không gây ngứa và cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là “kẻ thù” của hầu hết chị em. Bởi vì, một khi nám da xuất...

Xem tiếp

Nám là vấn đề về da thường gặp, có thể lan rộng theo thời gian nếu không được hỗ trợ trị và chăm sóc kịp thời. Vì vậy, ngay hôm nay, mỗi chị em hãy tự xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da bị nám phù hợp với các sản phẩm làm đẹp từ bên trong, kết hợp lối sống lành mạnh và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời để làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.