10 cách dưỡng trắng da vào mùa đông không lo kích ứng

03:00 04/01/2023

Thời tiết lạnh giá của mùa đông thường khiến da khô ráp và dễ kích ứng hơn các mùa khác trong năm. Chính vì vậy, cách dưỡng trắng da mùa đông như thế nào hiệu quả, không gây kích ứng da luôn là vấn đề được đông đảo chị em quan tâm. Để có được làm da trắng sáng, mềm mịn “bất chấp” thời tiết khắc nghiệt, bạn hãy cùng RiTANA bỏ túi ngay 10 cách dưỡng trắng da vào mùa đông an toàn, hiệu quả dưới đây.

Vì sao nên dưỡng trắng da vào mùa đông?

Vào mùa đông, thời tiết khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm thường khiến da khô, thiếu ẩm nhưng đây lại là thời điểm dưỡng trắng da thuận lợi hơn bình thường.

Bởi lẽ, làn da có xu hướng hấp thụ nước và dưỡng chất nhiều hơn vào mùa lạnh. Vào mùa đông, bạn cũng ít tiếp xúc với tia UV hơn các mùa khác, nên da cũng ít sản xuất melanin – hắc tố khiến da đen, sạm nám. Ngoài ra, dưỡng trắng da vào mùa đông sẽ tránh được tình trạng đổ mồ hôi ngược, đẩy dưỡng chất ra ngoài như khi trời nóng bức.

cách dưỡng da vào mùa đông

Da ít tiếp xúc với tia UV và có xu hướng hấp thụ dưỡng chất nhiều hơn vào mùa đông, việc dưỡng trắng lúc này sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt hơn.

Các bước chăm sóc da mùa đông giúp da trắng mịn

Chăm sóc da đúng cách là một trong những yếu tố giúp da trắng sáng, mịn màng. Theo đó, để đạt hiệu quả dưỡng trắng da mùa đông bạn cần lưu ý các chăm sóc da cơ bản sau:

1. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da và dưỡng da mùa đông. Tẩy tế bào chết định kỳ (1 – 2 lần/tuần) giúp loại bỏ các tế bào già cỗi tích tụ sâu trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, hấp thụ các dưỡng chất trong sản phẩm dưỡng da tốt hơn.

2. Làm sạch da

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là việc bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt hằng ngày giúp bỏ tạp chất, bụi bẩn, dầu thừa,… nhờ đó làn không chỉ sạch mà còn giúp sáng khỏe hơn. Vào mùa đông, khi rửa mặt bạn không nên thực hiện quá lâu và nên chọn dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hoặc ít bọt để làm sạch da vừa phải mà không gây khô da hay mất nước.

3. Cân bằng da

Ngay sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH cho da. Lưu ý, bạn nên chọn toner hoặc nước hoa hồng phù hợp với bước rửa mặt, không có cồn và chất tạo mùi hương để đảm bảo an toàn cho da, đồng thời mang lại hiệu quả cấp ẩm tốt hơn.

4. Dưỡng ẩm cho da

Thời tiết khô hanh của mùa đông thường làm da giảm tiết dầu nhưng lại vô tình khiến da thiếu ẩm, khô căng. Để giúp da luôn giữ được độ ẩm cần thiết, “chống chọi” lại thời tiết hanh khô, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm cho da như essence, serum, lotion, cream,…

5. Đắp mặt nạ dưỡng trắng

Đắp mặt nạ là một trong những cách dưỡng trắng da mùa đông được các chị em yêu thích. Hầu hết các loại mặt nạ dưỡng trắng ngoài giúp trắng da còn có khả năng cấp ẩm, giúp da mềm mượt sau khi đắp. Bạn có thể mua các loại mặt nạ giấy dùng một lần hoặc sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà.

6. Chống nắng

Trời mùa đông thường âm u, không nắng gắt như mùa hè nhưng không phải vì vậy mà không có tia cực tím. Tia UV có thể xuyên qua mây tác động đến da gây sạm nám, tàn nhang không thua kém mùa hè. Do đó, khi chăm sóc da mùa đông, bạn đừng quên bước chống nắng bằng cách đội mũ, khoác áo, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và kết hợp viên uống chống nắng từ bên trong.

thoa kem dưỡng da vào mùa đông

Đừng quên dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng để bảo vệ da trong mùa đông.

Có thể bạn quan tâm: Cách trị tàn nhang đồi mồi trên mặt tại nhà

Hướng dẫn 10 cách dưỡng trắng da vào mùa đông đơn giản

Top 10 công thức dưỡng trắng da tại nhà sau đây sẽ là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang muốn làm trắng da vào mùa đông:

1. Cách dưỡng trắng da mùa đông bằng bia

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • ½ lon bia
  • 30ml sữa tươi không đường
  • 2 – 3 giọt tinh dầu ô liu (nếu có)
  • Cho tất cả nguyên liệu vào trong một chiếc bát con, trộn đều.
  • Làm sạch toàn bộ cơ thể rồi thoa hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng trong 15 – 20, rồi tắm lại với nước sạch.
  • Lau sạch người rồi thoa kem dưỡng ẩm.
Bia chứa nhiều vitamin B và vitamin E, có thể giúp
nâng tông và làm mịn da. Ngoài ra, bia còn chứa axit lactic với nồng độ nhẹ có thể giúp làm sạch da, ức chế vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ làm mờ thâm. Do đó, nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả làm trắng da tại nhà, đừng bỏ qua loại thức uống được lên men từ lúa mạch này.

Có thể bạn quan tâm: Rửa mặt bằng bia có tác dụng gì

2. Cách làm trắng da tại nhà với bột trà xanh

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 2 – 3 muỗng bột trà xanh nguyên chất
  • ½ hộp sữa chua không đường
  • Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Tắm với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp đã trộn lên toàn bộ cơ thể.
  • Massage nhẹ nhàng rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15 phút, tắm sạch lại da với nước mát
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, vitamin K, B, E có thể giúp loại bỏ tế bào chết, làm mờ đốm nâu, giúp da sáng màu và mịn màng hơn sau khi sử dụng.

3. Cách làm trắng da vào mùa đông với dầu dừa

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 2 muỗng dầu dừa nguyên chất
  • ½ hộp sữa chua không đường
  • Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm ướt cơ thể, thoa đều hỗn hợp đã trộn lên da, chú ý thoa kĩ những vùng da đen lì.
  • Massage da nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.
Dầu dừa chứa rất nhiều Axit Lauric, vitamin E, vitamin K… Những dưỡng chất này được cho là có thể giúp dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da khô ráp, giúp da mềm mịn và sáng khỏe hơn.

Có thể bạn quan tâm: Cách dưỡng da bằng dầu dừa

4. Cách dưỡng trắng da mùa đông bằng sữa tươi không đường

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 150ml sữa tươi không đường
  • 2 thìa mật ong nguyên chất
  • Cho mật ong vào sữa tươi rồi khuấy đều.
  • Tắm với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng rồi đợi khoảng 15 phút, khi thấy da bắt đầu khô căng thì tắm lại với nước sạch.
Hàm lượng axit lactic trong sữa tươi có thể giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, sữa tươi rất
giàu vitamin D, A, B, E, canxi, kali, cùng các chất chống oxy hóa, nhờ đó có thể giúp da sáng khỏe, mềm mịn.

5. Cách dưỡng trắng da vào mùa đông bằng khoai tây

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 2 – 3 củ khoai tây tươi
  • 3 thìa mật ong nguyên chất
  • Khoai tây hấp chín, lột bỏ vỏ, tán mịn, rồi cho mật ong vào trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Tắm sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó bôi đều hỗn hợp đã trộn lên toàn bộ cơ thể.
  • Massage nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi tắm lại với nước.
Khoai tây ngoài chứa nhiều tinh bột còn chứa vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó, nó có thể giúp dưỡng ẩm và làm sáng da một cách tự nhiên.
làm trắng da bằng khoai tây

Làm trắng da với khoai tây.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng da

6. Làm trắng da bằng quả bơ

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 1 quả bơ chín
  • 2 thìa dầu oliu
  • Lấy phần thịt bơ nghiền nhuyễn, cho dầu oliu vào và trộn đều.
  • Tắm sạch cơ thể rồi thoa đều hỗn hợp đã trộn lên da.
  • Massage nhẹ nhàng, thư giãn 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.
Bên trong quả bơ chứa rất nhiều vitamin E, A, canxi, sắt, magie, kali và chất chống oxy hóa nên có thể giúp làm chậm lão hóa, nuôi dưỡng làn da sáng mịn.

7. Cách làm trắng da bằng baking soda

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 2 muỗng baking soda
  • 100ml sữa tươi không đường.
  • Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Tắm sơ để làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
  • Để hỗn hợp lưu trên da khoảng 10 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Baking soda có tính tẩy nhẹ, nhờ đó giúp loại bỏ bớt lớp tế bào già cỗi xỉn màu trên da, kích thích tế bào da mới phát triển, từ đó giúp da trông đều màu và sáng hơn.

8. Cách làm trắng da vào mùa đông bằng bột cà phê

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • Bột cà phê nguyên chất xay mịn
  • Tắm sơ toàn thân bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
  • Làm ướt bột cà phê với nước rồi thoa lên da.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút để cà phê loại bỏ lớp sừng chết, rồi tắm sạch bằng nước mát.
Cà phê nguyên chất được cho là có khả năng loại bỏ lớp sừng hư tổn, cho cảm giác da sáng màu. Do đó, nếu bạn đang tìm nguyên liệu dưỡng trắng da tại nhà, đừng bỏ qua bột cà phê.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê

9. Cách dưỡng trắng da mùa đông bằng cà chua

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 2 – 3 quả cà chua
  • 2 – 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
  • Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn và trộn đều với mật ong.
  • Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
  • Thư giãn trong 15 phút, tắm sạch với nước mát.
Bia chứa nhiều vitamin B và vitamin E, có thể giúp
nâng tông và làm mịn da. Ngoài ra, bia còn chứa axit lactic với nồng độ nhẹ có thể giúp làm sạch da, ức chế vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ làm mờ thâm. Do đó, nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả làm trắng da tại nhà, đừng bỏ qua loại thức uống được lên men từ lúa mạch này.

10. Cách làm trắng da vào mùa đông bằng nước vo gạo

Nguyên liệu Cách thực hiện Công dụng
  • 200 ml nước vo gạo.
  • 1 hũ sữa chua không đường
  • Trộn đều nước vo gạo và sữa chua với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp khắp vùng da trên cơ thể.
  • Thư giãn cho tới khi hỗn hợp khô lại, sau đó tắm sạch bằng nước mát.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5, C và khoáng chất có thể giúp hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm sáng da hiệu quả.
làm trắng da bằng nước vo gạo

Hãy giữ lại nước vo gạo để làm nguyên liệu dưỡng trắng da tại nhà.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm trắng da bằng cám gạo

Một số điều cần lưu ý khi dưỡng trắng da mùa đông

Như đã chia sẻ ở trên, tiết trời khô hanh, nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp vào mùa đông nên làn da dễ thiếu ẩm, bong tróc. Do đó, khi dưỡng trắng da mùa đông tại nhà, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

Sử dụng với tần suất vừa phải: Hầu hết các công thức dưỡng trắng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên đều có tác dụng loại bỏ bớt lớp da chết trên da. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần, tránh lạm dụng khiến da bị mài mòn, kích ứng.

Giữ ẩm cho da: Sau khi ủ, tắm bằng da bằng các hỗn hợp thiên nhiên, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng da mất nước, khô căng.

Thao tác nhẹ nhàng: Trong quá trình tắm trắng da tại nhà, bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng, vì nếu chà xát mạnh tay có thể làm trầy xước và tổn thương da.

Chọn nguyên liệu chất lượng: Để đảm bảo an toàn cho da, bạn cần chọn các loại nguyên liệu tự nhiên chuẩn sạch, có nguồn gốc rõ ràng và còn hạn sử dụng. Tốt nhất nên sử dụng các nguyên liệu có sẵn tại nhà.

bôi kem dưỡng trắng da

Giải pháp khoa học giúp làn da trắng sáng bật tông từ bên trong an toàn, hiệu quả

Cách dưỡng trắng da mùa đông bằng các nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp làm mềm da và duy trì độ ẩm sau mỗi lần đắp. Tuy nhiên trên thực tế, đây chỉ là các phương pháp “tự chế”, truyền miệng, chưa được nghiên cứu khoa học nên tồn tại khá nhiều hạn chế khi dùng cho da. Bên cạnh đó, các thành phần có trong mặt nạ thường có kích thước phân tử lớn, khó thẩm thấu vào các lớp biểu bì của da nên không mang lại hiệu quả lâu dài.

Do đó, để hiện thực hóa ước mơ có được làn da trắng sáng, mịn màng, bên cạnh việc áp dụng các cách làm trắng da từ thiên nhiên, chị em nên kết hợp giải pháp làm đẹp da từ bên trong bằng sản phẩm đường uống chứa tinh chất quý, đã được nghiên cứu khoa học, đảm bảo an toàn, phù hợp với nhiều loại da và các thời điểm trong năm.

Với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, chứa các tinh chất quý như: L-Glutathione, tinh chất Sakura (chiết xuất từ hoa anh đào), tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), Collagen… chúng được chứng minh có khả năng ức chế hoạt động men Tyrosinase, giảm hình thành Melanin tối màu, chống oxy hóa, từ đó giúp hỗ trợ da toàn thân trắng sáng, hỗ trợ làm mờ các vết sạm nám và ngăn ngừa hình thành nám mới.

Sau toàn bộ những thông tin chia sẻ về cách dưỡng trắng da mùa đông ở trên, chắc hẳn bạn đã biết được làm thế nào để có được làn da trắng hồng, mềm mịn rồi đúng không. Để đạt sớm sở hữu làn tươi trẻ, sáng mịn như mơ ước bên cạnh việc làm trắng da từ bên ngoài.

Đánh giá bài viết
23:46 14/12/2025 Tên tác giả: Đội ngũ RiTANA - Eco Pharma
Chia sẻ: Share Facebook Share Twitter Share Pinterest

Bài viết khác

Truyền trắng da và tất cả những điều bạn nên biết

Hiện có nhiều phương pháp làm trắng da dành cho phái đẹp, trong đó có các dịch vụ truyền trắng gây chú ý trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, phương pháp truyền trắng da có an toàn không, có được Bộ Y Tế cấp phép không? Bài viết dưới đây sẽ là lời giải đáp cho bạn. Truyền trắng da là gì? Truyền trắng da là phương pháp truyền dẫn trực tiếp vào tĩnh mạch các dưỡng chất có...

Tác dụng viên uống RiTANA là gì?

Hàng triệu phụ nữ Việt chia sẻ với nhau về tác dụng viên uống RiTANA như bí quyết làm đẹp ghi điểm tuyệt đối, giúp làn da luôn rạng ngời và tỏa sáng. Cùng tìm hiểu và khám phá những lý do khiến RiTANA đang từng bước trở thành “cực phẩm” trên thị trường làm đẹp da. 1. Tác dụng viên uống RiTANA RiTANA là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên theo công nghệ tiên tiến của Mỹ,...

Cách sử dụng viên uống đẹp da RiTANA hiệu quả tốt nhất

RiTANA được biết đến như bước tiến hỗ trợ chăm sóc da đột phá và được các Hoa hậu tin chọn. Kết hợp các biện pháp chăm dưỡng từ bên ngoài và bổ sung RiTANA từ bên trong, làn da của bạn sẽ sớm khỏe đẹp như ý muốn. Tuy nhiên cách sử dụng viên

9 cách chăm sóc da mùa hanh khô không bị sần sùi, bong tróc

Khi bạn đang làm nhiều cách để dưỡng da trắng hồng, không mụn ẩn, sạm nám… thì dễ dàng bỏ qua các nguy cơ khiến da hanh khô vào mùa đông. Thiết lập thói quen chăm sóc da theo mùa là rất quan trọng để phòng ngừa da thiếu ẩm, bong tróc và cũng là

12 cách chăm sóc da ngày Tết thêm xinh tươi, rạng ngời

“Cách chăm sóc da ngày Tết” là từ khóa đang được các chị em lùng sục trong những ngày xuân cận kề. Bởi trong những ngày này, có một làn da mịn màng, sáng khỏe sẽ giúp phái đẹp thêm tự tin khi du xuân, gặp gỡ người thân, bè bạn. Hãy cùng RiTANA theo

Cách chăm sóc da mùa đông tại nhà và 6 điều bạn nên hiểu rõ!

Da của chúng ta không bao giờ ngừng bảo vệ cơ thể, nhưng trong những tháng ngày mùa đông, da đặc biệt làm việc chăm chỉ để duy trì giữ ẩm và độ đàn hồi. Bài viết này RiTANA sẽ giúp bạn hiểu lý do tại sao nên nắm rõ cách chăm sóc da mùa