Quy trình các bước skincare cho da dầu mụn cơ bản và chuyên sâu

Nguyên nhân làn da bị dầu nhờn

Có nhiều nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu, sau đây là những nguyên nhân phổ biến:

• Di truyền: Nếu thành viên trong gia đình có làn da dầu như bố, mẹ hoặc cả hai thì con của họ cũng có khả năng sở hữu làn da dầu.
• Rối loạn nội tiết tố: Hormone trong cơ thể bị rối loạn có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết bã nhờn của da.
• Tuổi tác: Da thường tiết nhiều dầu nhờn khi ở độ tuổi thanh thiếu niên. Càng lớn tuổi, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động chậm lại và da tiết ra ít bã nhờn hơn.
• Môi trường sống: Ở vùng có khí hậu nóng ẩm, tỷ lệ người có làn da dầu sẽ cao hơn. Ngoài ra, da sẽ tăng cường tiết dầu vào mùa hè nhiều hơn các mùa khác trong năm.
• Do căng thẳng: Cơ thể sẽ tiết dầu nhiều hơn khi bạn bị mệt mỏi và căng thẳng quá độ.
• Chăm sóc da chưa đúng cách: Quy trình skincare cho da dầu và các sản phẩm chăm sóc da chưa phù hợp có thể gây kích thích tăng tiết mồ hôi, chất nhờn ở da, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và khiến da bị nổi mụn.
• Chăm sóc da quá mức: Rửa mặt nhiều hơn 2 lần 1 ngày, tẩy tế bào da chết nhiều lần trong tuần sẽ lấy đi lớp dầu cần thiết trên da dẫn tới kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, khiến da trở nên nhiều dầu hơn.
• Không sử dụng kem dưỡng ẩm, khóa ẩm: Không dưỡng ẩm thường xuyên sẽ khiến cho da bị thiếu độ ẩm trầm trọng. Vì vậy, tuyến bã nhờn dưới da sẽ tăng cường hoạt động để giữ ẩm cho da, khiến gương mặt trở nên bóng dầu.
• Chế độ ăn uống mất cân bằng: Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm cay nóng và đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng sẽ khiến da tiết nhiều chất bã nhờn.

Rửa mặt với sữa rửa mặt hơn 2 lần/ngày có thể rửa trôi lớp dầu cần thiết dẫn đến da tăng sản xuất dầu hơn để bù đắp lượng dầu đã mất.

Hướng dẫn các bước skincare cho da dầu

Da dầu là làn da không khó chăm sóc nếu như bạn tìm hiểu kỹ càng, xây dựng và thực hiện theo đúng quy trình, thứ tự chăm sóc. Sau đây là các bước skincare da dầu cơ bản cho cả ban ngày và ban đêm bạn có thể tham khảo:

1. Quy trình skincare cho da dầu ban ngày

Đối với da dầu, quy trình chăm sóc da buổi sáng là một bước cần thiết để loại bỏ dầu và mỹ phẩm tích tụ trên bề mặt da. Nếu bạn thực hiện bước chăm da buổi sáng hợp lý có thể giúp giảm bớt độ nhờn bóng cho da cả ngày.

• Làm Sạch Da

Trong những bước skincare cho da dầu, rửa mặt sau khi thức dậy giúp loại bỏ hết các tạp chất, mỹ phẩm hoặc dầu thừa tích tụ trên da bạn qua đêm (một trong những nguyên nhân gây nổi mụn). Tuy nhiên, nếu bạn đang có làn da dầu mụn hoặc da dầu đang treatment thì nên hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh. Thay vào đó, bạn có thể dùng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa lại bằng nước sạch.

• Cân bằng da bằng toner

Da thường bị khô và căng sau khi rửa mặt. Trong quy trình skincare cho da dầu, đây là thời điểm da bị mất cân bằng dễ dẫn đến tăng tiết dầu. Vì vậy, bạn cần sử dụng toner hoặc nước hoa hồng chuyên biệt dành cho da dầu. Bước chăm sóc này sẽ giúp da cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông giúp kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra.

• Thoa serum

Serum được điều chế để chăm sóc các vấn đề đặc biệt về da. Mỗi loại da, kể cả da dầu mụn, da treatment, da lão hóa,… sẽ có  loại serum chuyên biệt giúp cải thiện vấn đề trên da. Đặc biệt, các loại serum có chứa vitamin C là dưỡng chất tốt, có thể hỗ trợ cho bước chống nắng trở nên hiệu quả hơn nhiều.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm

Nhiều người cho rằng, da dầu thì không cần dưỡng ẩm, đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế, da dầu vẫn cần dưỡng ẩm bởi vì, da mất đi độ ẩm sẽ dẫn đến việc sản xuất nhiều dầu hơn để bù độ ẩm đã mất. Trong các bước skincare cơ bản cho da dầu vào buổi sáng, nên ưu tiên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ thoáng, khô ráo, không chứa dầu, hấp thụ nhanh chóng.

Da dầu cũng cần dưỡng ẩm thường xuyên

• Thoa kem chống nắng phổ rộng

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng trước khi trang điểm hoặc ra ngoài. Bước chăm sóc này sẽ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tia UV và các tác động từ môi trường. Đối với làn da dầu, bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng chuyên biệt như kem chống nắng phổ rộng (kết hợp giữa kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học).

Kem chống nắng phù hợp với làn da dầu thường có dạng gel hoặc dạng kem lỏng, dễ thẩm thấu vào da, có chỉ số SPF (1) từ 30 trở lên. Nên ưu tiên chọn kem chống nắng không chứa cồn và không hương liệu.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung vào các bước skincare cho da dầu những sản phẩm có tác dụng cấp ẩm, kháng viêm, thu nhỏ lỗ chân lông, hỗ trợ chống nắng, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và hạn chế tăng tiết dầu từ bên trong.

Nhờ ứng dụng thành tựu của ngành công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ phát hiện các tinh chất quý như L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen… (có trong viên uống RiTANA) có tác dụng hỗ trợ kháng viêm, đào thải độc tố và hạn chế tích tụ vi khuẩn, dầu thừa hiệu quả. Nhờ đó, làn da trở nên căng sáng, mịn màng, lỗ chân lông được se khít.

Thêm vào đó, tinh chất P. Leucotomos có trong viên uống RiTANA còn hỗ trợ tăng khả năng chống nắng tự nhiên cho da lên gấp 3 lần, bảo vệ da trước ánh nắng và các yếu tố gây hại khác từ môi trường.

Những tính chất quý trong viên uống RiTANA có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, hạn chế tăng tiết dầu từ bên trong.

2. Các bước skincare cho da dầu ban đêm

Sau khi trải qua một ngày, bạn nên chăm sóc da trước khi ngủ để đảm bảo bạn không thức dậy với làn da bóng dầu.

• Làm sạch da

Đây là thời điểm bạn nên làm sạch làn da kỹ càng để loại bỏ hết bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và mỹ phẩm còn sót lại trên da. Để tránh bít tắc lỗ chân lông, bạn nên tẩy trang bằng sản phẩm nước tẩy trang rồi mới rửa mặt bằng sữa rửa mặt.

• Cân bằng da với toner

Toner là sản phẩm quan trọng trong quy trình skincare cho da dầu. Nó giúp bạn cân bằng độ ẩm, độ pH ở mức lý tưởng cho da (5.5). Ngoài tác dụng se khít lỗ chân lông, toner còn hỗ trợ làm sạch sâu, lấy đi bụi bẩn còn sót lại sau quá trình tẩy trang và rửa mặt. Lựa chọn đúng loại toner sẽ giúp làn da bạn thông thoáng, hấp thu dưỡng chất của các bước tiếp theo một cách dễ dàng và hiệu quả.

• Sử dụng mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết

Thường xuyên đắp mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết định kỳ có thể hạn chế được sự tiết dầu, giảm thâm, ngăn ngừa mụn và lão hóa cho da. Với hai phương pháp chăm sóc da này bạn chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần. Nên lựa chọn các loại mặt nạ có công thức đất sét cao lanh hoặc bentonite, chọn loại tẩy tế bào chết chứa than hoạt tính, than tre, tea tree…

Lưu ý, da dầu mụn không nên sử dụng gel tẩy da chết dạng hạt scrub kích thước lớn, tránh ma sát gây ra tổn thương nghiêm trọng cho da.

• Dùng Treatment đặc trị các vấn đề trên da

Không nên bỏ qua bước treatment bởi đây là bước cung cấp dưỡng chất giúp cải thiện tình trạng da tăng tiết dầu mà bạn gặp phải. Nếu da bạn đang gặp vấn đề về tuyến bã nhờn hoặc bít tắc lỗ chân lông nên lựa chọn các loại serum có chứa niacinamide hoặc retinol.

• Dưỡng ẩm cho da

Nếu có thể, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ban đêm khác với kem dưỡng buổi sáng. Kem dưỡng ẩm buổi tối sẽ giúp khóa ẩm và giúp các dưỡng chất trong serum hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, những loại kem dưỡng này thường có công thức bổ sung dưỡng chất và có thêm các lợi ích mà bạn muốn hướng tới như phục hồi, chống lão hóa hoặc làm sáng da.

Tùy vào tình trạng da, độ tuổi và mục đích sử dụng, bạn có thể thêm hoặc bớt 1 số bước mà các bác sĩ khuyên là chưa cần thiết cho làn da của bạn. Ngoài ra, bạn có thể chọn cho mình những sản phẩm phù hợp nhưng phải đúng thứ tự skincare cho da dầu để có làn da khỏe mạnh, không bóng dầu và luôn tươi sáng.

Nên thực hiện đúng thứ tự các bước skincare cho da dầu để có làn da không bóng dầu và luôn mịn màng, sáng khỏe.

Có thể bạn quan tâm: Cách tẩy tế bào chết cho da dầu mụn