AHA là gì trong mỹ phẩm? Tác dụng của AHA đối với làn da

Hãy cùng khám phá những điều cần biết về AHA trong bài viết dưới đây để tìm hiểu liệu thành phần này có thật sự tốt và cần thiết với làn da của bạn không nhé.

1. AHA là gì trong mỹ phẩm?

AHA (Axit alpha-hydroxy) là nhóm các axit gốc nước có trong trái cây, thực vật và đường sữa. Trong mỹ phẩm, đây là thành phần đảm nhận nhiệm vụ loại bỏ tế bào chết, làm chậm lão hóa, ngăn ngừa mụn… 

AHA xuất hiện phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da như serum, toner, kem dưỡng...

Có 7 loại AHA thường được sử dụng trong các mỹ phẩm chăm sóc da. Những loại AHA này bao gồm: 

• Axit citric (từ trái cây họ cam quýt)
• Axit glycolic (từ đường mía)
• Axit hydroxycitric (từ sữa ong chúa)
• Axit hydroxy caprylic (từ động vật)
• Axit lactic (từ lactose hoặc các carbohydrate khác)
• Axit malic (từ trái cây)
• Axit tartaric (từ nho)

2. Cơ chế hoạt động của AHA

Các sản phẩm có chứa AHA hoạt động bằng cách tạo ra hiện tượng bong tróc lớp da trên bề mặt để kích thích các tế bào da mới phát triển. Vì thế sau khi sử dụng các sản phẩm có chứa AHA, bạn sẽ thấy làn da của mình sáng và mịn hơn. 

Khác với BHA, AHA không thấm sâu vào trong da mà chỉ hoạt động trên bề mặt da. Đồng thời mức độ tẩy da chết phụ thuộc vào loại, nồng độ, độ pH của chính AHA và các thành phần khác trong sản phẩm mà bạn đang dùng.

3. AHA có tác dụng gì đối với làn da?

Khi được sử dụng đúng cách, AHA có rất nhiều tác dụng với làn da như:

3.1. Tẩy tế bào chết

Các tế bào sừng trở nên già cỗi, bong tróc ra khỏi da và những tế bào da mới được tái tạo là một chu trình liên tục của làn da. Thế nhưng vì một vài nguyên nhân (chủ yếu là do tuổi tác), quá trình này sẽ bị chậm lại. Kết quả dẫn đến các tế bào da chết tích tụ nhiều, làm cho làn da của bạn trở nên tối và xỉn màu, các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc cũng khó thẩm thấu vào da. 

Lúc này, sử dụng các sản phẩm chứa AHA giúp làn da loại bỏ lớp tế bào chết một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả. Điều này cũng giúp cho làn da trở nên sáng, mịn, các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc cũng dễ thẩm thấu vào hơn. 

3.2. Hỗ trợ sản xuất Collagen

Collagen có vai trò giữ cho làn da của bạn luôn căng mọng và mịn màng. Theo đó, AHA có thể giúp thúc đẩy việc sản xuất Collagen của da, từ đó giúp da thêm ẩm mượt, mềm mịn.

3.3. Cải thiện mụn trứng cá

Mụn trứng cá xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc do sự kết hợp của các tế bào da chết, bã nhờn và vi khuẩn. Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết, AHA giúp lỗ chân lông hết bị tắc nghẽn, nhờ đó cải thiện và ngăn ngừa tái phát mụn trứng cá trong tương lai. 

3.4. Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da sớm

AHA có khả năng kích thích Collagen và Elastin phát triển. Trong khi đó, đây được xem là những “chất keo” quyết định tới độ đàn hồi của làn da. Chính vì thế, các sản phẩm chăm sóc da có chứa AHA rất phù hợp với những người đang “đau đầu” về tình trạng lão hóa da sớm. 

AHA hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da từ bên ngoài khá hiệu quả

4. Cách sử dụng AHA đúng cách để đạt hiệu quả cao

Để AHA phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần lưu ý một số điều sau:

4.1. Chọn nồng độ AHA phù hợp

Mỗi nồng độ AHA có công dụng khác nhau. Vì thế khi chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn hãy xem xét kỹ % nồng độ AHA để mua đúng sản phẩm mà mình cần:

• Từ 2% –  5%: Sản phẩm phù hợp để loại bỏ tế bào chết, từ đó làm sạch lỗ chân lông và cải thiện tình trạng da sần sùi bề mặt. 
• Từ 5% – 10%: Hỗ trợ giảm các dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn li ti, da xỉn màu).
• Từ 12% – 15%: Làm mờ thâm sạm và sẹo mụn.
• Từ 20% – 70%: Đây là một dạng chất lột tẩy (peel) có tác dụng tái tạo bề mặt da và cải thiện triệt để các tình trạng sẹo, thâm mụn hoặc bề mặt da sần vỏ cam, dày sừng… Để đảm bảo an toàn, bạn không nên tự ý mua và sử dụng những sản phẩm có % AHA cao này. Thay vào đó, bạn nên đến các bệnh viện và cơ sở thẩm mỹ uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng của các sản phẩm có chứa nồng độ AHA này.

4.2. Nên dùng AHA sáng hay tối?

Bạn có thể dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa AHA vào sáng hay tối đều được. Tuy nhiên, vì AHA hấp thụ ánh sáng rất mạnh nên nếu dùng vào ban ngày, bạn cần phải thoa kem chống nắng có SPF tối thiểu 30 và che chắn làn da cẩn thận. 

Cách chăm sóc da mặt cho cả ngày và đêm với 6 bước cơ bản

Nhiều người thường chỉ chú trọng cách chăm sóc da mặt và ban đêm mà bỏ qua các bước dưỡng da vào ban ngày. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng dù ngày...

Xem tiếp

4.3. Tần suất sử dụng mỹ phẩm chứa AHA bao nhiêu mới tốt?

Do hoạt động bằng cách loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da nên AHA cũng làm da bị mỏng đi. Vì thế, bạn không nên lạm dụng việc sử dụng các sản phẩm có chứa AHA. Ví dụ, với sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/ tuần. Với những sản phẩm khác, bạn cũng nên dùng với tần suất được khuyến nghị bởi nhà sản xuất.  

5. Cảnh báo tác dụng phụ khi sử dụng AHA

Ở nồng độ bình thường trong các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày (dưới 10%) AHA có thể gây ra một vài tác dụng phụ khi làn da của bạn đang thích ứng theo sản phẩm như:

• Ngứa
• Rộp da
• Cháy da
• Viêm da (chàm)

Để giảm nguy cơ xuất hiện các tác dụng phụ này, bạn nên sử dụng các sản phẩm AHA cách ngày. Khi làn da của bạn đã thích ứng với sản phẩm thì bạn có thể bắt đầu sử dụng AHA theo tần suất được ghi trên bao bì sản phẩm. 

Với những sản phẩm có nồng độ AHA cao hơn, bạn không nên tự ý sử dụng mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tránh làn da bị tổn thương. 

6. Lời khuyên nào giúp sử dụng AHA an toàn?

Để sử dụng các sản phẩm AHA một cách an toàn, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau:

• Chỉ nên chọn sản phẩm có thương hiệu, xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng.
• Không chọn sản phẩm chứa AHA theo xu hướng, “phong trào”. Tốt nhất, hãy chọn sản phẩm có nồng độ AHA phù hợp với tình trạng hiện tại của da hoặc theo tư vấn của bác sĩ da liễu.
• Tránh vì “hiệu ứng” da mịn màng và sáng hơn mà lạm dụng sản phẩm chứa AHA vì điều này sẽ làm da trở nên nhạy cảm. 
• Khi sử dụng sản phẩm nên vỗ nhẹ nhàng, tránh chà xát vì có thể làm da bị tổn thương.
• Cấp ẩm cho da sau khi sử dụng AHA để tránh da bị khô quá mức và bong tróc. 

Đừng quên sử dụng mặt nạ, serum, xịt khoáng… để cấp ẩm cho da sau khi sử dụng AHA

Bài viết trên đây đã cung cấp đến bạn những thông tin để giải đáp “AHA là gì” cũng như tác dụng của AHA. Để làn da được chăm sóc tốt nhất, bạn đừng quên chăm sóc làn da từ bên trong bằng cách kiểm soát căng thẳng, bổ sung chất xơ, ngủ đủ giấc… Đồng thời kết hợp với sản phẩm viên uống có thành phần tự nhiên như RiTANA. Chỉ cần sử dụng 2 viên RiTANA mỗi ngày, làn da của bạn không chỉ trắng sáng bật tông, mà các vấn đề khác như nám, nhăn, khô… cũng được khắc phục hiệu quả. 

Tìm hiểu thêm về sản phẩm viên uống chăm sóc da này và cập nhật các mẹo làm đẹp mới nhất ngay hôm nay nhé.