Có nên dùng mặt nạ ngủ thay kem dưỡng ban đêm không?

Dùng mặt nạ ngủ thay kem dưỡng đang là phương pháp chăm sóc da của nhiều người. Vậy phương pháp này có tốt cho da không? Hãy cùng RiTANA khám phá câu trả lời ngay trong bài viết sau đây.

1. Bạn đã hiểu đúng về công dụng của kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ?

Để biết có nên dùng mặt nạ ngủ thay kem dưỡng hay không, đầu tiên bạn cần hiểu rõ về “bản chất” của 2 sản phẩm skincare này. Cụ thể:

1.1. Kem dưỡng da ban đêm giúp ích gì cho da?

Công dụng chính của kem dưỡng ban đêm là cấp ẩm sâu cho da. Bên cạnh đó, nhờ chứa Retinol nên kem dưỡng ban đêm còn có công dụng hỗ trợ làm chậm lão hóa da, làm sáng da, làm mờ sạm nám,…  Tuy nhiên, do chất kem đặc nên bạn không nên dùng sản phẩm này vào ban ngày vì sẽ khiến da bị bí bách, từ đó sinh ra mụn.

Sử dụng kem dưỡng ban đêm là một trong những bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da chuẩn hàng ngày

1.2. Công dụng của mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ là sản phẩm chăm sóc da chỉ mới xuất hiện trong những năm gần đây. Mặc dù cũng giúp cấp ẩm cho da, nhưng mặt nạ ngủ còn có thêm công dụng giúp khóa các dưỡng chất từ các bước skincare trước (toner, serum, kem dưỡng…). Chính vì công dụng tuyệt vời này mà mặt nạ ngủ ngày càng được nhiều người yêu thích.

Mặt nạ ngủ được xem là bước chăm sóc da bổ sung để toàn bộ quá trình dưỡng đạt được kết quả tốt nhất

2. Sự khác biệt giữa kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ là gì? 

Có thể thấy, công dụng và thời gian dùng kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ khá giống nhau, đều giúp bổ sung độ ẩm cho làn da và dùng vào buổi tối. Để dễ hình dung hơn về sự khác biệt của kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ, hãy theo dõi bảng so sánh sau nhé:

3. Vậy có thể dùng mặt nạ ngủ thay thế kem dưỡng ban đêm không?

Theo chuyên gia, mặt nạ ngủ có thể thay thế cho kem dưỡng nếu làn da không bị kích ứng hay “quá tải” sau khi sử dụng. Ngược lại, nếu da đang gặp nhiều khuyết điểm (mụn, tàn nhang) thì sử dụng mặt nạ ngủ mỗi ngày thay cho kem dưỡng là không phù hợp.

Lý tưởng nhất, bạn nên kết hợp dùng kem dưỡng và mặt nạ ngủ theo tần suất hợp lý. Ví dụ, bạn thoa kem dưỡng vào thứ hai, thứ ba, thứ năm, thứ sáu, thứ bảy. Vào thứ tư và chủ nhật, bạn có thể dùng mặt nạ ngủ thay kem dưỡng. Điều này giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất, tránh tình trạng “quá tải” và duy trì độ căng bóng mỗi ngày.

Dùng mặt nạ ngủ thay kem dưỡng cách ngày trong tuần có thể giúp làn da của bạn tươi trẻ hơn

Trên nguyên tắc thông thường, mặt nạ ngủ là bước chăm sóc da cuối cùng trong ngày, thực hiện sau tất cả các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, đó không phải là nguyên tắc “bất di bất dịch”. Còn có cách khác và cũng là xu hướng mới: cung cấp nhiều dưỡng chất cho da thông qua sản phẩm viên uống để nuôi dưỡng vẻ đẹp toàn diện.

Với thành phần gồm các tinh chất quý như Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), Sakura, L-Glutathione, P. Leucotomos, Collagen,… có tác dụng làm mờ sạm nám, trẻ hóa làn da. Không những thế, sản phẩm còn hỗ trợ chống nắng, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.