Nên dùng sữa rửa mặt khi nào để da được sạch khỏe?

Làm sạch da với sữa rửa mặt hàng ngày là điều cần thiết để tránh những tác hại gây ra bởi bụi bẩn, bã nhờn, cặn mỹ phẩm,... với da. Vậy bạn đã biết nên dùng sữa rửa mặt khi nào là tốt nhất chưa? Hãy cùng khám phá những thời điểm VÀNG để dùng sữa rửa mặt trong bài viết sau.


1. Thời điểm dùng sữa rửa mặt trong ngày 

Có rất nhiều tranh luận về việc chỉ nên dùng sữa rửa mặt vào buổi tối hay dùng cả vào buổi sáng và buổi tối. Vậy nên dùng sữa rửa mặt khi nào trong ngày?

dùng sữa rửa mặt khi nào

Sữa rửa mặt rất tốt trong việc làm sạch da và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày và những lúc da đổ nhiều mồ hôi. Cụ thể:

1.1. Rửa mặt trước khi đi ngủ

Hầu hết các chuyên gia và beauty blogger (những người sẽ chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình) đều đồng ý rằng da cần làm sạch kỹ càng trước khi đi ngủ. Nếu không làm sạch da hoặc làm sạch da không kỹ, bã nhờn, bụi bẩn và cặn trang điểm (nếu có) sẽ tắc nghẽn lỗ chân lông - nguyên nhân hàng đầu khiến da nổi mụn và trở nên “xấu xí”. 

1.2. Rửa mặt khi thức dậy

Khi ngủ, làn da của chúng ta vẫn sẽ tiết dầu thừa và bã nhờn. Vì thế nhiều ý kiến cho rằng chúng ta nên rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ bớt lớp dầu thừa này, đồng thời làm sạch các lớp dưỡng da tối hôm qua. Điều này sẽ giúp da thông thoáng và sẵn sàng để hấp thụ sản phẩm chăm sóc da vào buổi sáng như kem dưỡng da ban ngày, kem chống nắng, xịt khoáng,... 

1.3. Rửa mặt sau khi vận động nhiều

Nếu bạn vừa tập gym, chạy bộ, đạp xe,... hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào làm đổ mồ hôi thì bạn cũng nên rửa mặt ngay. Nguyên nhân là do mồ hôi và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài có thể kết hợp với nhau làm bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Trong trường hợp bạn chỉ ngồi làm việc tại văn phòng và da không đổ nhiều mồ hôi thì bạn không cần phải rửa mặt. 

1.4. Rửa mặt sau khi bơi

Nước biển và hồ bơi không chỉ làm khô da mà còn chứa rất nhiều tạp chất khiến da ngày càng “xuống cấp”. Do đó không ít ý kiến cho rằng sau mỗi lần bơi ở hồ bơi hoặc chơi đùa ở biển, da nên được làm sạch kỹ với sữa rửa mặt để loại bỏ các tạp chất này. 

nên sử dụng sữa rửa mặt khi nào

Bạn nên tắm và rửa mặt bằng những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ sau khi bơi xong

2. Thời điểm dùng sữa rửa mặt theo quy trình skincare

Trong quy trình skincare (chăm sóc da), làm sạch da với sữa rửa mặt sẽ nằm sau bước tẩy trang. Sau khi tẩy trang và dùng sữa rửa mặt xong, bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo gồm tẩy da chết (1-2 lần/tuần), toner, đặc trị (gel trị mụn, serum mờ nám, thuốc bôi trị đồi mồi,...), dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng (chỉ thực hiện vào ban ngày). 

3. Thời điểm dùng sữa rửa mặt cho từng loại da

Mỗi loại da đều có những đặc tính riêng biệt. Vậy với từng loại da khác nhau thì nên dùng sữa rửa mặt khi nào?

Bật mí cách chọn sữa rửa mặt tốt, phù hợp với từng loại da

Đối với cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da, bạn cần lưu ý về thành phần, kết cấu, độ pH phù hợp để sản phẩm phát huy công dụng và hạn chế nguy...

3.1. Đối với da khô, da hỗn hợp thiên khô và da nhạy

Rửa mặt 2 lần/ngày có thể gây kích ứng đối với các loại da nhạy cảm hoặc da khô. Vì thế nếu thuộc loại da này, bạn hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt vào ban đêm và chỉ cần rửa mặt lại bằng nước ấm vào buổi sáng.

3.2. Da nhờn, da hỗn hợp thiên nhờn hoặc da có mụn trứng cá

Nếu thuộc da nhờn hoặc da có mụn trứng cá, bạn hãy rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối. Trong trường hợp không vận động nhiều, bạn không cần rửa mặt thêm với sữa rửa mặt vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Việc lạm dụng sữa rửa mặt để làm sạch dầu nhờn có thể khiến da tiết dầu và nổi mụn trứng cá nhiều hơn.

3.3. Da thường

Da thường rất dễ “chiều”, vì vậy bạn có thể dùng sữa rửa mặt 1 hay 2 lần/ngày đều được. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng việc rửa mặt vì sẽ làm da mất độ ẩm, trở nên khô ráp hơn. 

nên rửa sữa rửa mặt khi nào

Vào thời gian giữa ngày, bạn chỉ nên dùng nước để làm sạch sơ da mặt là được

4. Kết luận: Nên dùng sữa rửa mặt khi nào và với tần suất bao nhiêu?

Để dễ dàng biết được mỗi ngày nên dùng sữa rửa mặt vào thời điểm nào, bao nhiêu lần là hợp lý, bạn có thể tham khảo bảng tổng kết sau:

Loại da

1 lần/ ngày

2 lần/ ngày

Khi cần thiết

Buổi sáng

Buổi tối

Da khô, da hỗn hợp thiên khô hoặc da nhạy cảm

X

     

X

Da nhờn, da hỗn hợp thiên nhờn hoặc mụn trứng cá

 

X

 

X

X

Da thường

 

X

 

X

X

Nếu bạn trang điểm

 

X

 

X

X

Nếu vận động đổ mồ hôi hoặc đi bơi

 

X

X

X

X

 

Trên đây là những thông tin giải đáp nên dùng sữa rửa mặt khi nào và với tần suất bao nhiêu thì phù hợp. Theo đó, rửa mặt là khởi đầu cơ bản để sở hữu làn da khỏe mạnh. Nhưng rửa mặt thôi là chưa đủ, chị em cần kết hợp phương pháp đào thải độc tố da chuyên sâu, giúp loại bỏ gốc tự do, nuôi dưỡng làn da căng sáng như viên uống RiTANA. 

RiTANA là viên uống đẹp da hội tụ nhiều dưỡng chất tinh quý, không chỉ hỗ trợ thải độc, kháng viêm, ngăn ngừa hình thành mụn, RiTANA còn giúp da căng sáng, săn chắc, mịn màng, chậm lão hóa. Qua đó, đánh thức vẻ đẹp quyến rũ và đầy khí chất của người phụ nữ. 

Để đặt mua viên uống RiTANA dễ dàng, bạn có thể CLICK TẠI ĐÂY.