5 tuyệt chiêu rửa mặt bằng sữa chua cho da sáng mịn

Rửa mặt bằng sữa chua - cách chăm sóc da nghe có vẻ lạ nhưng được nhiều chị em áp dụng nhằm cải thiện làn da tươi sáng.


Sữa chua là thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Ngoài ra, sữa chua còn mang lại nhiều công dụng dưỡng da cho phái đẹp. Hãy cùng khám phá 5 tuyệt chiêu làm đẹp da bằng sữa chua trong bài viết sau nhé!

1. Rửa mặt bằng sữa chua có tác dụng gì?

Sữa chua được nhiều chị em tận dụng để làm sạch da mặt nhờ 5 công dụng được “truyền miệng” sau:

  • Làm sạch da, ngừa mụn: Tác dụng của việc rửa mặt bằng sữa chua là hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, cho cảm giác da tươi khỏe. Ngoài ra, hàm lượng kẽm trong sữa chua còn hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, qua đó ngăn ngừa mụn bùng phát. 
  • Hỗ trợ làm mờ đốm nâu: Axit Lactic trong sữa chua hỗ trợ loại bỏ tế bào chết hư tổn, cho cảm giác da sáng màu và hỗ trợ làm mờ đốm nâu. 
  • Ngăn ngừa lão hóa: Sữa chua với nhiều hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn chặn tổn thương do gốc tự do gây ra, qua đó tăng độ săn chắc và ngừa nếp nhăn xuất hiện. 
  • Cấp ẩm cho da: Rửa mặt bằng sữa chua có tác dụng gì? Hàm lượng các vitamin nhóm B trong sữa chua hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng da bong tróc và khô sạm trong mùa hanh khô. 
  • Làm dịu cháy nắng: Thành phần kẽm trong sữa chua hỗ trợ làm dịu vùng da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Mặt khác, dùng sữa chua rửa mặt còn hỗ trợ cải thiện tình trạng mẩn cảm, bỏng rát nếu như bạn tiếp xúc với ánh nắng quá lâu. 

cách rửa mặt bằng sữa chua không đường

Các dưỡng chất trong sữa chua hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, dưỡng ẩm và cải thiện làn da tươi tắn 

2. Hướng dẫn cách rửa mặt bằng sữa chua cho da khỏe đẹp 

2.1. Dùng nguyên liệu duy nhất là sữa chua 

Cách làm sạch da bằng sữa chua tương đối đơn giản. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu duy nhất là sữa chua, sau đó đó thực hiện quy trình rửa mặt theo 4 bước sau: 

  • Bước 1: Tẩy trang thật sạch nếu như bạn trang điểm hoặc bôi kem chống nắng trước đó. 
  • Bước 2: Làm sạch da bằng nước sạch, có thể xông hơi để giãn nở lỗ chân lông. 
  • Bước 3: Dùng ½ hũ sữa chua không đường thoa lên da, massage nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. 
  • Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang. 

2.2. Kết hợp sữa chua với các nguyên liệu khác để rửa mặt 

Ngoài sử dụng nguyên liệu duy nhất là sữa chua, chị em có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, yến mạch, chanh tươi hoặc dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng da.

  • Chia sẻ công thức rửa mặt bằng sữa chua và mật ong

Công thức rửa mặt kết hợp sữa chua và mật ong hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn, cho cảm giác da khỏe mịn. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • ½ hũ sữa chua không đường.  
  • 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
  • Bước 1: Trộn đều sữa chua và mật ong trong một bát nhỏ. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên khắp da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu. 
  • Bước 3: Thực hiện thao tác rửa mặt trong 5 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

rửa mặt bằng sữa chua không đường có bắt nắng không

Chị em có thể dùng sữa chua và mật ong để làm sạch và ngăn ngừa mụn hình thành 

  • Hướng dẫn cách rửa mặt bằng yến mạch sữa chua

Bột yến mạch khi làm ướt có công dụng thấm hút dầu và loại bỏ bụi bẩn. Khi kết hợp với sữa chua, hỗn hợp giúp lỗ chân lông thông thoáng, cho cảm giác da tươi mát. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 3 thìa sữa chua. 
  • 2 thìa bột yến mạch.
  • 1 thìa mật ong. 
  • Bước 1: Cho sữa chua, bột yến mạch và mật ong vào một cốc thủy tinh sạch. Dùng thìa khuấy đều cho tới khi yến mạch mềm ra, tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên da. Dùng hai bàn tay massage để tạo cảm giác thư giãn. 
  • Bước 3: Thực hiện trong 3 - 5 phút. Sau đó làm sạch bằng nước mát. 

 

  • Bí quyết rửa mặt bằng sữa chua và chanh tươi

Người sở hữu da xỉn màu, tế bào chết sần sùi có thể dùng sữa chua và chanh tươi để rửa mặt, nhằm loại bỏ lớp sừng hư tổn, giúp da trông sáng màu. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 3 muỗng canh sữa chua. 
  • 2 muỗng cà phê nước cốt chanh. 
  • Bước 1: Cho nước cốt chanh và sữa chua vào một bát nhỏ. Dùng muỗng khuấy đều tới khi hỗn hợp đồng nhất. 
  • Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp, sau đó lau nhẹ nhàng khắp khuôn mặt. 
  • Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm cho da tươi mát. 

rửa mặt bằng sữa chua không đường hàng ngày có tốt không

Sữa chua và chanh tươi hỗ trợ làm sạch lớp sừng hư tổn, cho cảm giác da sáng màu 

  • Cách rửa mặt bằng sữa chua và dầu oliu cho da ẩm mượt

Làm sạch da bằng dầu oliu và sữa chua hỗ trợ cân bằng độ ẩm, giảm hiện tượng bong tróc cho da khô. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 2 thìa cà phê dầu oliu. 
  • ½ hũ sữa chua không đường.  
  • Bước 1: Trộn đều dầu oliu và sữa chua trong một chén nhỏ. 
  • Bước 2: Rửa mặt sơ qua với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Thoa đều hỗn hợp khắp khuôn mặt. 
  • Bước 3: Massage khoảng 5 phút, cuối cùng rửa mặt bằng nước mát. 

 

3. Có nên rửa mặt bằng sữa chua hàng ngày không?

Mặc dù lành tính và dịu nhẹ, song các chuyên gia khuyến khích, phái đẹp không nên dùng sữa chua để làm sạch mỗi ngày. 

Nguyên nhân là do sữa chua chứa nhiều Axit Lactic - một loại axit tự nhiên thuộc nhóm AHA, có khả năng bào mòn, tiêu hủy và bong tróc tế bào chết trên da. Điều này khiến da trở nên mỏng yếu, dễ bị tác nhân bên ngoài tấn công (ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, hóa chất độc hại) và xuất hiện tình trạng khô sạm, nhanh lão hóa.

rửa mặt bằng sữa chua không đường có tốt không

Dùng sữa chua rửa mặt mỗi ngày khiến da trở nên mỏng yếu và dễ bị tia UV tấn công

Mặt khác, nhiều chị em có xu hướng rửa mặt thường xuyên bằng sữa chua để thay thế cho tẩy trang và sữa rửa mặt. Đây là một quan niệm sai lầm vì sữa chua chỉ hỗ trợ làm sạch bụi bẩn bám sẵn trên da. Với mỹ phẩm lâu trôi như kem chống nắng hoặc kem nền, bạn nên dùng sản phẩm làm sạch chuyên dụng, để giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Như vậy, rửa mặt bằng sữa chua hàng ngày có tốt không, câu trả lời chắc chắn là không. Bạn nên làm đẹp bằng sữa chua khoảng 2 - 3 lần/tuần là đủ. Đồng thời, dùng sữa chua làm sạch phải kiên trì trong thời gian dài, không phải một sớm một chiều là da có thể khỏe đẹp.  

4. Lời khuyên nào giúp rửa mặt bằng sữa chua đạt được hiệu quả cao?

4.1. Kiểm tra hạn sử dụng

Rửa mặt bằng sữa chua, chị em nên kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng. Không thoa sữa chua để lâu ngày, xuất hiện dấu hiệu phân hủy lên da vì có thể gây kích ứng, khiến da trở nên tồi tệ. 

rửa mặt bằng sữa chua không đường có tác dụng gì

Nên kiểm tra hạn sử dụng của sữa chua trước khi thoa lên da

4.2. Thử phản ứng trước khi bôi

Không thể chắc chắn sữa chua là nguyên liệu phù hợp với mọi loại da. Vì thế, để đảm bảo an toàn, bạn nên thoa thử sữa chua lên vùng da trong của cánh tay, sau đó chờ trong vài tiếng. Nếu xuất hiện các biểu hiện bất thường như da ngứa, mẩn đỏ hoặc châm chích, thì có thể kết luận sữa chua không phải là nguyên liệu phù hợp với bạn. 

4.3. Chống nắng mỗi ngày cho da

Chống nắng là biện pháp cần thiết khi làm đẹp da bằng nguyên liệu thiên nhiên. Nguyên tắc chống nắng bao gồm ba bước, đó là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (từ 10h - 16h), sử dụng kem chống nắng chất lượng và kết hợp trang phục đậm màu, đội mũ, đeo kính râm để ngăn ngừa tác hại của tia UV. 

4.4. Kết hợp chăm sóc da bằng sản phẩm đường uống từ thiên nhiên 

Vài năm trở lại đây, xu hướng chăm sóc da từ thiên nhiên được nhiều chuyên gia đánh giá cao bởi tính an toàn, không gây kích ứng so với mỹ phẩm. Rửa mặt bằng sữa chua là một trong những hình thức làm đẹp tự nhiên, song hiệu quả không rõ ràng do không thể tác động sâu tới lớp bì. Đó cũng là lý do vì sao, bạn nên kết hợp với sản phẩm đường uống để tăng cường tác động nội sinh, cho da khỏe đẹp rạng ngời. 

Sau nhiều năm đúc kết bí quyết làm đẹp da từ các quốc gia trên thế giới, các nhà khoa học Mỹ đã tạo ra thành công một “bí thuật” dưỡng da toàn diện, gọi là RiTANA. Đây là viên uống thế hệ mới, kết tinh từ nhiều dưỡng chất quý trong thiên nhiên (L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate, P. Leucotomos, Collagen …)  giúp dưỡng da toàn thân trắng hồng, đẩy lùi nám sạm, chống nắng và đảo ngược tiến trình lão hóa. 

dùng sữa chua không đường rửa mặt

Viên uống RiTANA là một trong những sản phẩm đường uống từ thiên nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong 

Hoa hậu Kỳ Duyên - Hoa hậu Việt Nam 2014 chia sẻ:“ Đều đặn dùng 2 viên RiTANA mỗi ngày, giờ đây Kỳ Duyên có thể tự tin “khoe sắc” với làn da khỏe mạnh, hồng hào và tươi trẻ từ trong ra ngoài.

5. Những câu hỏi thường gặp khi dùng sữa chua làm sạch da 

5.1. Nên sử dụng sữa chua không đường hay sữa chua có đường để rửa mặt?

Sữa chua không đường và sữa chua có đường đều chiết xuất từ sữa tươi lên men tự nhiên. Thế nhưng, hàm lượng đường trong sữa chua có đường khiến da bị nổi mụn và khó hấp thụ dưỡng chất. Vì thế, chị em nên tận dụng sữa chua không đường cho các công thức làm đẹp, để da trông khỏe mạnh và rạng ngời. 

5.2. Da mụn có nên rửa mặt bằng sữa chua không?

Da mụn có thể dùng sữa chua để rửa mặt, do dưỡng chất trong sữa chua hỗ trợ giảm bài tiết nhờn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, cần lưu ý không đắp sữa chua quá dày vì điều này gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn trứng cá. 

Rửa mặt bằng sữa chua là bí quyết cải thiện da sáng mịn và rạng rỡ cho phái đẹp. Ngoài dùng sữa chua chăm sóc da, chị em có thể dùng 2 viên RiTANA mỗi ngày để lấy lại nhan sắc một cách thần tốc. Chọn viên uống RiTANA, chọn “bí thuật” dưỡng da trắng hồng, trẻ trung từ bên trong. 

Để hiểu rõ hơn về thành phần và công dụng của viên uống RiTANA, các chị em có thể XEM THÊM TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Hotline 1800 556 889.


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
TOP 7 mặt nạ than hoạt tính làm sạch sâu, dưỡng da hiệu quả

Nhiều chị em truyền tai nhau cách làm mặt nạ than hoạt tính để chăm sóc làn da đơn giản...

Rửa mặt bằng nước trà xanh và 5 hiệu quả làm đẹp da bất ngờ

Rửa mặt bằng nước trà xanh - bí quyết chăm sóc da đơn giản và hữu dụng, song không phải ai...

Rửa mặt bằng nước đá và 6 công dụng bất ngờ ít ai biết

Rửa mặt bằng nước đá là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn bởi nguyên...

VIÊN UỐNG HỖ TRỢ TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA