Da nhăn nheo chảy xệ do đâu và giải pháp nào khắc phục?

Da nhăn nheo, chảy xệ là một phần của biểu hiện lão hóa, xảy ra do quá trình tổng tấn công của nhiều yếu tố nội sinh và tác động từ bên ngoài mà nhiều người không ngờ tới. Không bao giờ là quá sớm cho phái đẹp tìm hiểu và áp dụng phương pháp chống lão hóa da hiệu quả.


1. Nếp nhăn là gì?

Nếp nhăn là các đường và nếp hình thành trên bề mặt da, xảy ra do tác động bên ngoài và quá trình lão hóa tự nhiên bên trong. Nếp nhăn được chia thành 2 loại, đó là nếp nhăn động - xuất hiện mỗi khi bạn biểu lộ cảm xúc (cười, khóc, cau mày) và nếp nhăn tĩnh - xuất hiện ngay cả khi bạn không vận động cơ mặt, biểu hiện trực tiếp bằng rãnh nhăn rõ rệt.

2. Vị trí và biểu hiện của da nhăn

Thông thường, nếp nhăn xuất hiện phổ biến ở các vị trí sau:

  • Nếp nhăn trên trán: Xuất hiện các đường nằm ngang và thẳng đứng giữa 2 lông mày. 
  • Nếp nhăn ở mắt: Xuất hiện nếp gấp nhỏ và ngày càng hằn sâu theo thời gian.
  • Nếp nhăn từ mũi cho đến khóe miệng: Biểu hiện là các nếp nhăn sâu, nối hai vùng lại với nhau, tạo thành các rãnh gấp dễ nhận biết. 
  • Nếp nhăn ở tay: Da tay khô ráp nhăn nheo, kèm theo biểu hiện sạm màu và chai cứng. 
  • Nếp nhăn ở cổ: Các cơ cổ bị suy yếu có khuynh hướng giãn ra, tạo thành các đường nhăn và nếp gấp xung quanh cổ.

cách xóa nếp nhăn trên mặt

Nếp nhăn nơi khóe mắt là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo quá trình lão hóa xảy đến

3. Nguyên nhân khiến da nhăn nheo, chảy xệ

Nếp nhăn được gây ra bởi hai yếu tố chính, đó là yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài.

3.1. Nguyên nhân nội sinh

  • Do quá trình lão hóa tự nhiên 

Càng lớn tuổi, cơ thể càng bắt đầu sản xuất chậm lại lượng Collagen tự nhiên. Theo thống kê từ các nhà khoa học Anh, kể từ khi sau 25 tuổi, mỗi năm có khoảng 1-1,5% lượng Collagen bị mất đi. Khi Collagen sụt giảm mạnh, làn da cũng trở nên kém săn chắc, chùng nhão, hình thành nhiều nếp nhăn trên khuôn mặt hơn.

cách làm hết nếp nhăn trên mặt

Quá trình lão hóa tự nhiên có thể ảnh hưởng đến cơ chế sản xuất Collagen, gây ra tình trạng da nhăn chảy xệ và khô sạm

  • Do rối loạn nội tiết tố

Theo thời gian, hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng bắt đầu suy giảm hoạt động, kéo theo sự xáo trộn nội tiết tố trong cơ thể. Các nội tiết tố bị rối loạn ảnh hưởng đến khả năng sản xuất Collagen và Elastin, dẫn đến da nhăn và khô sạm, lỏng lẻo, mất đi vẻ hồng hào.

  • Căng thẳng kéo dài

Đây là tác nhân thúc đẩy hình thành các gốc tự do ROS (Reactive Oxygen Species) độc hại trong cơ thể, từ đó phá hủy cấu trúc nền của da, khiến da nhăn lão hóa sớm. 

12 tác hại của stress đến làn da và sắc đẹp

Stress ảnh hưởng kinh khủng không chỉ đến sức khỏe mà còn với cả làn da của chúng ta. Các chị em có thắc mắc những ảnh hưởng đó là gì không? Hãy...

  • Yếu tố di truyền

Nếp nhăn chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Điều này cũng lý giải vì sao dù còn trẻ nhưng một số người đã gặp phải tình trạng da nhăn trước tuổi, xuất hiện các nếp gấp sâu trên trán và xung quanh khóe miệng. 

3.2. Nguyên nhân ngoại sinh 

  • Tác động của tia UV

Các tia UV (cụ thể là tia UVA) khi thâm nhập vào da có thể kích thích sản sinh men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs (Matrix Metalloproteinases). Điều này khiến cấu trúc nền bị hư tổn, xuất hiện dấu hiệu da nhăn trước tuổi, chùng nhão, thiếu sức sống.

Kem chống nắng và TOP 7 điều cần biết để bảo vệ da tốt nhất

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da quen thuộc, không thể thiếu của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng kem chống nắng đúng...

  • Chế độ nhiều bột đường

Chế độ ăn nhiều đường gây ra hiện tượng Glycation tự nhiên. Lúc này, lượng đường trong máu liên kết với Protein để tạo ra phân tử mới, gọi là AGEs (Advanced Glycation End products). AGEs cản trở quá trình tổng hợp Collagen tự nhiên trong cơ thể, khiến da nhăn nheo, chảy xệ. 

  • Ô nhiễm không khí

Khói bụi với kết cấu phân tử siêu nhỏ không chỉ tích tụ trên bề mặt da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, mà còn kích thích sản sinh gốc tự do ROS (Reactive Oxygen Species). ROS thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, khiến da bị nhiễm độc, xỉn màu, suy giảm đề kháng và dễ kích ứng.

  • Nằm nghiêng khi ngủ

Nằm nghiêng liên tục một bên khi ngủ có thể ảnh hưởng đến khả năng phân bổ Collagen trên da. Về lâu dài, áp lực giữa tiếp xúc da mặt với gối góp phần tạo nên nếp nhăn rõ rệt và khó sửa. 

vết nhăn trên trán

Nằm nghiêng khi ngủ trong thời gian dài có thể tạo ra các nếp nhăn rõ rệt và khó sửa

4. Da nhăn nheo phải làm sao để khắc phục?

Nếp nhăn làm sao hết là mối quan tâm của nhiều chị em. Dưới đây là 6 cách trị da nhăn phổ biến mà bạn có thể tham khảo: 

4.1. Sử dụng kem chống nhăn

Các bác sĩ có thể chỉ định bạn sử dụng kem chống nhăn chứa các thành phần như Retinol (một dẫn xuất của vitamin A), AHA, Niacinamide, vitamin C... Đây là những hoạt chất có tác dụng phục hồi tế bào hư tổn, hỗ trợ cải thiện nếp nhăn trên da.  

Trước khi dùng kem chống nhăn, bạn nên đọc và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đồng thời, ưu tiên lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng và đặc biệt phù hợp với da, để giảm nguy cơ kích ứng. 

4.2. Tái tạo bề mặt bằng tia laser

Tái tạo da bằng tia laser là cách trị da hết nhăn phổ biến hiện nay. Cơ chế hoạt động là sử dụng nhiều tia laser với mức độ khác nhau để xuyên qua da, loại bỏ lớp sừng hư tổn và thúc đẩy sản sinh Collagen. Khi tế bào mới được hình thành, làn da của bạn trở nên căng mịn và tươi trẻ. 

Khi lựa chọn chiếu tia laser, bạn nên cân nhắc thực hiện tại cơ sở uy tín, có đội ngũ bác sĩ chuyên môn. Sau tiến trình laser, da có thể xuất hiện các phản ứng như ngứa, sưng tấy và nổi đỏ. Tuy nhiên, bạn đừng nên quá lo lắng. Hãy liên hệ với bác sĩ điều trị để được hướng dẫn chăm sóc da đúng cách.

cách chữa nếp nhăn trên mặt

Sử dụng tia Laser sai bước sóng có thể làm tăng nguy cơ bỏng rát, sẹo thâm, rối loạn tăng sắc tố da

4.3. Tẩy da

Tẩy da là phương pháp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt, nhằm kích thích phát triển tế bào mới, cải thiện làn da nhăn sần sùi. 

Thủ thuật lột tẩy da tốn kém nhiều chi phí và thời gian, do phải thực hiện nhiều lần mới đạt kết quả. Ngoài ra, sau quá trình thực hiện, cần lưu ý chăm sóc da theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp với thoa kem chống nắng thường xuyên để giảm nguy cơ bỏng nắng.

4.4. Tiêm Botox

Botox (hay còn gọi là độc tố botulinum nhóm A) là loại thuốc được sản xuất từ vi khuẩn Clostridium botulinum. Cơ chế hoạt động của botox là làm thư giãn và tê liệt các cơ bên dưới, từ đó hỗ trợ làm giảm các rãnh gấp và nếp nhăn trên da. 

Tiêm botox đơn thuần là tạo khối cơ, mỡ giả để làm đầy, không tác động đến căn nguyên lão hóa. Nếu bạn thường xuyên vận động cơ mặt thì công dụng của botox chỉ kéo dài 3 tháng, đặc biệt là đối với nếp nhăn giữa hai chân mày, trán và vết chân chim ngay khóe mắt. 

cách làm giảm nếp nhăn trên mặt

Tiêm botox được giới thiệu là phương pháp làm tê liệt các cơ bên dưới nhằm giảm thiểu các nếp nhăn trên da

4.5. Nâng cơ mặt

Nâng cơ mặt là phương pháp phẫu thuật, sử dụng tia laser, cấy tế bào gốc hoặc lăn kim, để khắc phục da nhăn chảy xệ, duy trì tuổi trẻ cho phái đẹp. 

Trước khi “cải lão hoàn đồng” với liệu pháp nâng cơ mặt, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi đây là phương pháp vừa tốn kém chi phí, vừa khiến chị em trải qua cơn đau đớn không mong muốn trong thời gian lành vết thương.

4.6. Giải pháp khoa học mới giúp trẻ hóa da từ bên trong 

Gần đây, trên thị trường đang “bùng nổ” về viên uống chống lão hóa được sản xuất tại Mỹ, gọi là RiTANA. Sản phẩm với công thức kết hợp từ “bộ 5 vàng ngọc” như L - Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos và Collagen, giúp bảo vệ cấu trúc nền của da, tăng cường sản xuất Collagen nội sinh, cho da căng sáng, mịn màng và rạng ngời sức sống. 

Nhờ được tinh chế theo công nghệ hiện đại nên RiTANA tác động sâu tới từng tế bào, mang lại hiệu quả tối đa. Là người trực tiếp trải nghiệm viên uống RiTANA, Hoa hậu Việt Nam 1992 Hà Kiều Anh chia sẻ: “Viên uống RiTANA là bí quyết sở hữu làn da trẻ trung, duy trì tường thành nhan sắc lâu dài theo thời gian.”

cách xóa nếp nhăn khóe miệng

Viên uống RiTANA là bí thuật “đóng băng” thời gian, giúp Hoa hậu Hà Kiều Anh lưu giữ tuổi thanh xuân và làn da tươi trẻ lâu dài

5. Bí quyết phòng ngừa nếp nhăn ở tuổi xuân thì 

Ngoài áp dụng 6 cách làm da hết nhăn nheo, chị em nên chủ động chăm sóc da lúc còn trẻ để đẩy lùi dấu hiệu lão hóa sớm. Dưới đây là các nguyên tắc phòng ngừa nếp nhăn ở tuổi xuân thì:

  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Để hạn chế tình trạng da nhăn, khô sạm, lão hóa nhanh, chị em nên hạn chế ra ngoài trong khung giờ 10h - 16h. Trường hợp bắt buộc phải đi ra ngoài, bạn cần thoa kem chống nắng, trang bị quần áo dày, tối màu, đội mũ, kính râm để hạn chế tác hại của tia UV.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn gì chống nếp nhăn? Theo các chuyên gia, các thực phẩm giảm nếp nhăn như quả mâm xôi, ớt chuông, rau bina, súp lơ, bưởi hoặc cam, nên được bổ sung hằng ngày để chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do, cho da khỏe mạnh và ít nhăn nheo. 
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Với cơ chế khử độc, hỗ trợ lưu thông máu huyết, uống nước thường xuyên sẽ góp phần cân bằng độ ẩm tự nhiên, chống nhăn da và nuôi dưỡng làn da mọng nước.
  • Thay đổi lối sống: Ngủ đủ giấc (từ 6-8 tiếng/ngày), luyện tập thể dục, kiểm soát căng thẳng cũng là bí quyết ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, thiếu sức sống.
  • Chăm sóc da đúng cách: Kết hợp massage mặt khi skincare giúp ngăn ngừa nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và săn chắc. Bên cạnh đó vùng da quanh mắt nhạy cảm cũng cần được sử dụng các sản phẩm kem dưỡng mắt chất lượng để bảo vệ.

TOP 15 thực phẩm chống lão hóa da không nên bỏ lỡ

Những vấn đề về da như nhăn, khô, sạm… khiến bạn có vẻ ngoài trông già hơn so với tuổi thật. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện các vấn đề trên bằng...

Da nhăn nheo chảy xệ là dấu hiệu cảnh báo chị em đang bước qua bên kia triền dốc sau đỉnh cao tuổi 30. Ngoài áp dụng cách trị da hết nhăn, thay đổi lối sống sinh hoạt, bạn cần trang bị những sản phẩm dưỡng da bên ngoài như kem hay serum chống lão hóa, và những thực phẩm làm đẹp da bền vững từ bên trong như viên uống RiTANA. Với công thức kết hợp đặc biệt, viên uống RiTANA là giải pháp tối ưu để duy trì vẻ đẹp xuân thì, cải thiện khí sắc rạng ngời. 

Người dùng có thể mua viên uống RiTANA tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.

 


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Mặt nạ dưỡng da vùng mắt nào tốt? TOP 5 mặt nạ không thể bỏ qua

Khám phá ngay 5 loại mặt nạ dưỡng da vùng mắt, có công dụng cấp ẩm, làm mềm da, giảm...

TOP 7 mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên cực dễ làm tại nhà

Mặt nạ chống lão hóa từ các nguyên liệu thiên nhiên lành tính được nhiều chị...

Tái tạo da là gì? Có nên tái tạo bề mặt da không?

Các chị em ngày càng quan tâm thúc đẩy tái tạo da nhanh chóng để giữ cho da luôn...

VIÊN UỐNG HỖ TRỢ TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA