Giải đáp uống Vitamin C có làm trắng da không?

09:00 23/11/2020

Uống vitamin C trắng da là xu hướng làm đẹp mới. Tuy nhiên, cách này có hiệu quả không? Vitamin C có quyết định đến sắc tố da, có thực sự làm trắng da như nhiều người vẫn nghĩ? Uống vitamin C trắng da là phương pháp làm đẹp được khá nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. 

Trên thị trường, các sản phẩm này có dạng viên nén cứng, viên nang nhộng, nang mềm hoặc viên sủi bọt được quảng cáo với công dụng cung cấp vitamin C nhằm hỗ trợ nâng tông da. Nếu bạn thực sự quan tâm đến làn da, hãy tìm hiểu rõ các loại sản phẩm chứa vitamin C trước khi quyết định chọn mua, nó có mang đến hiệu quả thực sự và an toàn khi sử dụng lâu dài không?

1. Vitamin C là gì? 

Vitamin C (acid ascorbic) là một loại axit tan trong nước, được xem là thành phần thiết yếu, có liên quan đến nhiều chức năng của cơ thể và hữu ích cho làn da.

uống vitamin C trắng da

Vitamin C cần thiết giúp duy trì làn da khỏe mạnh

Vitamin C hỗ trợ hạn chế sản sinh Melanin – yếu tố chính quyết định màu da. Cơ thể con người không thể tự tạo ra vitamin C. Chúng ta chỉ có thể bổ sung vitamin C từ thực phẩm hoặc từ các sản phẩm bổ trợ.

2. Uống Vitamin C trắng da có thật không?

Vitamin C hiện đang được ứng dụng rộng rãi trong sản xuất các sản phẩm làm đẹp da. Người dùng không khó để tìm viên uống vitamin C trắng da tại các cửa hàng làm đẹp, trang thương mại điện tử hoặc mạng xã hội. Tuy nhiên chỉ bổ sung vitamin C thì có cải thiện màu sắc của da không, da có bật tông trắng sáng như những lời quảng cáo?

Trước hết cần hiểu rõ làn da của chúng ta hàng ngày phải đối mặt với rất nhiều tác nhân gây đen sạm và lão hóa da. Điển hình như:

  • Dinh dưỡng nhiều chất bột đường sinh ra AGEs (sản phẩm glycat hóa bền vững) dẫn đến hệ lụy: kích thích tế bào Melanocytes sản xuất Melanin quá mức làm da sạm đen, không đều màu.
  • Tương tự các yếu tố tuổi tác, xáo trộn nội tiết tố và đặc biệt là tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng khiến cơ thể dễ sản sinh nhiều loại men MMPs (Matrix Metallo Proteinases) tác động làm tế bào Melanocytes tăng sản sinh Melanin bất thường, da ngày càng mất sức sống, tối màu.
  • Dưới tác động của căng thẳng/stress, ô nhiễm môi trường, lạm dụng mỹ phẩm…, cơ thể sinh ra nhiều gốc tự do (ROS) làm giảm khả năng đề kháng của da, da dễ nhiễm độc tố và xỉn màu.

Có thể thấy các tác nhân trên cứ liên tục tấn công làn da hàng ngày, gây ra hàng loạt vấn đề mất thẩm mỹ trên da. Nếu chỉ bổ sung vitamin C một cách đơn độc thì rất khó mang đến hiệu quả làm trắng da toàn thân.

uống vitamin C trắng da

Viên uống vitamin C chỉ hỗ trợ chứ không quyết định khả năng làm trắng da

Chưa kể, uống vitamin C trắng da sai cách hoặc quá liều (hàm lượng vượt ngưỡng 2000mg/ngày) có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm:

  • Đau bụng.
  • Buồn nôn, tiêu chảy.
  • Gây đỏ da hoặc cảm giác nóng rát da.
  • Đau đầu, ngất xỉu.
  • Tăng nguy cơ sỏi thận (cần cẩn trọng với người bị bệnh thận).
  • Mất cân bằng dinh dưỡng, giảm khả năng xử lý các chất dinh dưỡng khác trong cơ thể.

Hàng ngàn sản phẩm viên uống vitamin C trắng da đã có mặt trên thị trường. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng công khai rõ nguồn gốc xuất xứ và đảm bảo chất lượng cho người dùng.

Để nuôi dưỡng làn da trắng sáng an toàn và hiệu quả, cách tốt nhất là cần tác động đến tận gốc tế bào Melanocytes nhằm hạn chế sản xuất Melanin, đồng thời can thiệp vào tỷ lệ Melanin tối màu và sáng màu để phát huy tác dụng cải thiện sắc tố da.

3. Giải pháp làm trắng da vượt trội từ nhiều tinh chất quý

Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ đã kết hợp thành công các thành phần tự nhiên L-Glutathione, Sakura, Pomegranate (Lựu), P. Leucotomos, Collagen… để tạo nên công thức làm đẹp da hiệu quả trong RiTANA.

Sản phẩm được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại tác động vào sâu bên trong tế bào bằng cơ chế: tác động vào tế bào Melanocytes nhằm kiểm soát quá trình sản xuất Melanin; đặc biệt còn giúp giảm tổng hợp Melanin tối màu, tăng tổng hợp Melanin sáng màu nhằm cải thiện làn da sạm nám, giúp da trở nên trắng sáng mịn màng.

Đồng thời, sản phẩm còn ức chế quá trình đường hóa tạo ra độc tố AGEs làm đứt gãy Collagen, ức chế men tiêu hủy cấu trúc nền của da MMPs và chống gốc tự do (ROS) giúp làn da đẩy lùi lão hóa. Nhờ vậy sau 8 – 12 tuần sử dụng, viên uống RiTANA còn mang đến hiệu quả trẻ hóa làn da, giúp làn da mịn màng, giảm nếp nhăn, chống nắng từ bên trong.

Giáo sư, Chuyên gia Trần Hậu Khang chia sẻ “Việc lựa chọn đúng giải pháp làm trắng trúng đích bằng đường uống từ bên trong với cơ chế tác động toàn diện vào Melanin chính là chìa khóa để có làn da trắng hồng toàn thân và khỏe mạnh”.

Viên uống đẹp da ritana

Viên uống RiTANA – Bí quyết sở hữu làn da khỏe mạnh, làm chậm lão hóa cho phụ nữ Việt

Ngoài ra nhờ sự kết hợp của nhiều thành phần, viên uống RiTANA còn có tác dụng bảo vệ cấu trúc nền và chống nắng hiệu quả, tăng độ đàn hồi, thu nhỏ lỗ chân lông, tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, cho da trở nên săn chắc và mịn màng.

Khánh Vân dùng Ritana

Hoa hậu Khánh Vân chia sẻ viên uống RiTANA như món quà từ thiên nhiên giúp cô đánh thức làn da trắng hồng, lưu giữ vẻ rạng rỡ

Thay vì uống vitamin C trắng da với hiệu quả không rõ rệt, các chị em có thể lựa chọn giải pháp trắng da từ nhiều tinh chất quý có trong RiTANA. Sử dụng đều đặn 2 viên mỗi ngày chính là bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu làn da tươi tắn như mong ước.

Người dùng có thể chọn mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.

 

Đánh giá bài viết
11:59 07/09/2025 Tên tác giả: Đội ngũ RiTANA - Eco Pharma
Chia sẻ: Share Facebook Share Twitter Share Pinterest

Bài viết khác

10 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà

Cách làm trắng da toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp làm đẹp được áp dụng phổ biến hiện nay nhờ ưu điểm tiện lợi, chi phí thấp và có thể tự thực hiện tại nhà. Dưới đây là 10 cách dưỡng da toàn thân trắng khỏe và mềm mịn cho hội chị em. TOP 10 cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên Làm trắng da toàn thân tại nhà với...

Top 9 thắc mắc về sữa dưỡng thể trắng da body phổ biến nhất

Sữa dưỡng thể trắng da là mỹ phẩm skincare được đông đảo chị em tìm kiếm với ước muốn sở hữu làn da toàn thân trắng sáng. Mục lục1. Vitamin C là gì? 2. Uống Vitamin C trắng da có thật không?3. Giải pháp làm trắng da vượt trội từ nhiều tinh chất quý1. Sữa dưỡng

Kem nâng tone da là gì, có tốt không?

Kem dưỡng nâng tone da đang là xu hướng lựa chọn của giới trẻ và là trào lưu làm đẹp của giới skincare gần đây. Chính vì vậy, trên thị trường xuất hiện có khá nhiều sản phẩm này nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với làn da của bạn và hiệu quả

10 cách tắm trắng bằng cà phê siêu đơn giản và tiết kiệm tại nhà

Tắm trắng bằng bã cà phê là một trong những cách dưỡng sáng tại nhà được nhiều chị em áp dụng vì đơn giản, tiện lợi và dễ thực hiện. Cà phê với thành phần giàu chất dinh dưỡng, không chỉ loại bỏ tế bào chết, làm thoáng lỗ chân lông mà còn xóa mờ

10 cách làm mặt nạ đu đủ để sáng da, giảm thâm mụn và nám

Bạn đã biết cách làm mặt nạ đu đủ để chăm sóc làn da tươi nhuận chưa? Nếu chưa, hãy khám phá 10 bí quyết dưỡng da bằng đu đủ và các nguyên liệu tự nhiên khác trong bài viết sau. Ở nước ta, đu đủ chín xuất hiện quanh năm và sử dụng ở

Uống gì để trắng da toàn thân? 12 thức uống trắng da nhanh nhất

Làn da được coi là tấm gương phản chiếu những gì chúng ta ăn uống hàng ngày. Điều này có nghĩa để sở hữu làn da trắng và trẻ khỏe, cần lựa chọn được những đồ ăn thức uống phù hợp. Vậy uống gì để trắng da toàn thân? Sau đây là một số thức