Điểm danh 11 cách làm thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn

1. Vì sao phải làm thông thoáng lỗ chân lông? 

Lỗ chân lông (Pilosebaceous Unit) là một phần trong cấu tạo của da, đây là nơi liên kết giữa bên trong và bên ngoài cơ thể, số lượng lỗ chân lông nhiều hay ít tùy thuộc vào gen di truyền.

Cấu tạo của lỗ chân lông gồm 2 phần là nang lông và tuyến bã nhờn có chức năng đào thải độc, bài tiết mồ hôi, bã nhờn, hơn nữa còn giúp điều hòa cơ thể, giữ độ ẩm cho da và bảo vệ da khỏi các tác nhân ngoài môi trường.

Thông thường dầu nhờn được tuyến bã tiết ra sẽ chảy qua lỗ chân lông rồi đưa lên bề mặt da để làm ẩm, lúc này các bụi bẩn, tế bào chết nằm trong lỗ chân lông cũng được đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, ở một số người thì khu vực nang lông bị hẹp, làm ảnh hưởng đến sự thoát dầu nhờn cộng với việc làm sạch da không tốt khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây nên mụn trứng cá.

Không phải ai cũng biết cách làm thoáng lỗ chân lông, việc chăm sóc sai khiến lỗ chân lông bị nở rộng, gây mất thẩm mỹ

Do vậy, làm thông thoáng lỗ chân lông là điều vô cùng cần thiết, nó giúp cho:

• Giảm thiểu nguy cơ bị mụn và các bệnh lý khác về da liễu.
• Da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau.
• Thu nhỏ lỗ chân lông bị to.
• Cải thiện làn da mịn màng.

2. TOP 11 cách làm lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn

Dưới đây là 11 cách làm thoáng lỗ chân lông để cải thiện làn da:

2.1. Sử dụng mặt nạ lột mụn

Mặt nạ để lột mụn là sản phẩm vô cùng quen thuộc vì bạn có thể mua ở bất kỳ siêu thị hay cửa hàng mỹ phẩm nào với giá thành rẻ, dễ thực hiện và có thể mang theo bên người. Bạn chọn mặt nạ lột mụn phù hợp với kích thước vùng da muốn lột, làm sạch da và lau khô rồi dán lên để khoảng 5-10 phút. Sau đó bạn lột mặt nạ ra từ từ và rửa mặt lại với nước sạch. Sản phẩm sẽ lột được mụn, da chết cùng với dầu thừa ra khỏi da.

2.2. Làm thoáng lỗ chân lông bằng than hoạt tính

Than hoạt tính được tạo ra bởi sự đốt cháy các nguyên liệu có lượng cacbon cao (than bùn, gỗ, vỏ dừa,...) trong điều kiện yếm khí. Than hoạt tính có diện tích bề mặt lớn, chứa các lỗ có thể tích nhỏ để tăng tính hấp thụ, thanh lọc các chất độc, bụi bẩn trong nước và không khí hiệu quả. Chính vì thế mà than hoạt tính cũng được ứng dụng trong mỹ phẩm (sữa rửa mặt, mặt nạ, tẩy tế bào chết) tác dụng chính là làm sạch và loại bỏ dầu nhờn trên da.

Mỗi loại sản phẩm chứa than hoạt tính sẽ có hướng dẫn sử dụng khác nhau, nếu là sữa rửa mặt thì bạn dùng như các loại sữa rửa mặt khác, còn nếu là mặt nạ hay tẩy tế bào chết thì nên làm sạch mặt trước, dùng sản phẩm thoa lên mặt, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

TOP 7 mặt nạ than hoạt tính làm sạch sâu, dưỡng da hiệu quả

Nhiều chị em truyền tai nhau cách làm mặt nạ than hoạt tính để chăm sóc làn da đơn giản tại nhà. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình các công thức làm...

Xem tiếp

2.3. Nặn mụn theo hướng dẫn của bác sĩ

Nặn mụn đúng cách và có hướng dẫn của bác sĩ giúp làm thoáng lỗ chân lông và ngừa mụn trứng cá. Bác sĩ sẽ dùng dụng cụ nặn mụn (cây nặn mụn, tăm bông) hoặc dùng tay để tạo áp lực xung quanh lỗ chân lông để đẩy nhân mụn lên. Sau khi nặn xong, họ sẽ bôi chất kháng khuẩn để sát trùng và làm dịu da.

Tự ý nặn mụn có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn, gây viêm nhiễm và lan sang nhiều vùng da khác

2.4. Tẩy tế bào chết đều đặn

Thao tác tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp da chết, dầu thừa hay cặn trang điểm còn sót lại trên da mà bước tẩy trang, sữa rửa mặt trước đó không làm sạch hết để làm thoáng lỗ chân lông. Hiện tại có 2 loại tẩy tế bào chết là vật lý và hóa học:

• Tẩy tế bào chết vật lý: Phương pháp này sẽ sử dụng lực ma sát để tẩy đi lớp da chết bằng những dụng cụ như cọ rửa mặt, khăn tẩy da chết, hạt tẩy da chết. Thế nhưng nếu không làm cẩn thận có thể khiến da bị trầy xước, đặc biệt là làn da nhạy cảm và da mụn. 
• Tẩy tế bào chết hóa học: Cách tẩy da chết này không chà xát hay tác động lực mạnh trên da mà dùng các sản phẩm có chứa BHA, AHA, Retinol để làm sạch sâu lỗ chân lông nhẹ nhàng. Làn da nhạy cảm hay dầu mụn có thể dùng cách này nhưng cần chú ý về nồng độ để không bị kích ứng da.

Tẩy da chết hóa học và vật lý khác nhau thế nào?

Tẩy tế bào chết hóa học và vật lý có rất nhiều điểm khác nhau về công dụng cũng như khả năng loại bỏ tế bào chết. Vậy đâu là cách phân biệt 2 loại...

Xem tiếp

2.5. Xông hơi

Xông hơi được thực hiện khá nhiều ở các spa làm đẹp, họ sử dụng máy hơi nước, đôi khi có kèm theo tinh dầu, phun hơi đều lên mặt để lỗ chân lông nở ra. Sau bước này, họ sẽ dùng mặt nạ hoặc các bước chăm sóc da khác để làm sạch lỗ chân lông của bạn. Thông thường sẽ xông hơi khoảng 10-15 phút và thực hiện 1-2 lần/tuần. Bạn có thể dùng máy xông hơi hoặc dùng cách thủ công (xông mặt dưới một chậu nước nóng).

2.6. Tẩy trang mỗi ngày 

Làn da tiếp xúc với bụi bẩn hoặc khi thoa kem chống nắng, trang điểm đều cần được làm sạch kỹ nếu không sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông, gây kích ứng và nổi mụn. Chính vì thế mà bạn nên tẩy trang mỗi ngày trước khi đi ngủ để làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng cần chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của mình, hiện nay có rất nhiều loại tẩy trang như nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sáp tẩy trang. Mỗi loại đều có cách dùng khác nhau, đặc biệt là dầu và sáp tẩy trang sẽ hơi phức tạp hơn so với nước tẩy trang.

• Nước tẩy trang: Bạn chỉ cần thấm ra bông tẩy trang rồi lau mặt, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch tiếp.
• Dầu/sáp tẩy trang: Bạn bôi lên da và massage trong khoảng 2-3 phút, rồi nhũ hóa (thấm ít nước lên mặt để dầu chuyển sang dạng sữa), massage thêm vài phút rồi rửa mặt sạch với nước. Sau khi tẩy trang xong vẫn cần phải dùng sữa rửa mặt để làm sạch tiếp.

Làn da cần được tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ những bụi bẩn bám trên bề mặt da

2.7. Làm sạch da đều đặn

Làm sạch da 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm, tàn dư mỹ phẩm còn sót lại, đặc biệt làm sạch kỹ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu bỏ qua bước này thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây nên mụn. Bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH thấp (6 - 6.5) là vừa phải, không tẩy da quá mạnh. Ngoài ra, khi rửa mặt bạn nên thao tác nhẹ nhàng, không nên chà xát mạnh khiến da dễ bị chảy xệ và ửng đỏ.

Rửa mặt hàng ngày là cách đơn giản để làm thông thoáng lỗ chân lông

2.8. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Đắp mặt nạ cũng là cách làm thoáng lỗ chân lông được nhiều người sử dụng, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên, có thể tìm thấy ở chợ hay siêu thị với giá thành rẻ và cách thực hiện đơn giản, sau đây là 5 cách làm sạch lỗ chân lông bằng nguyên liệu thiên nhiên:

• Mặt nạ đất sét: Đất sét được biết đến với khả năng thanh lọc tạp chất, bụi bẩn, bã nhờn giúp cho lỗ chân lông được thoáng hơn. Đất sét cũng có rất nhiều loại như đất sét trắng, đất sét hồng, đất sét bentonite,.. với các công dụng khác nhau. Bạn có thể mua sản phẩm mặt nạ đất sét đã được làm sẵn tại siêu thị hay cửa hàng mỹ phẩm hoặc mua bột đất sét về tự pha để đắp mặt. Bạn nên đắp khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
• Mặt nạ lá mùi tây: Lá mùi tây có tác dụng làm sạch, lọc chất bẩn và độc tố làm lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn rửa sạch lá mùi tây rồi hãm với nước sôi khoảng 15 phút, rồi ngâm khăn sạch vào nước lá mùi tây đã nguội, đắp lên mặt khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Dùng chanh tươi: Axit trong chanh giúp làm sạch, tẩy da chết, kháng khuẩn và chống viêm cho da. Bạn cắt chanh rồi thoa lên da, để khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Tuy nhiên, bạn không nên thoa chanh vào vùng da đang bị tổn thương, vì có thể khiến vết thương đau rát hơn.
• Mặt nạ bơ: Mặt nạ từ bơ với chanh tươi, lòng trắng trứng giúp làm sạch lỗ chân lông và cấp ẩm cho da. Bạn trộn đều nửa quả bơ, 1 lòng trắng trứng và 1 muỗng nước chanh, thoa lên da, để khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
• Dùng baking soda (bột nở): Baking soda có khả năng làm sạch sâu và hạn chế tiết dầu nhờn. Bạn trộn baking soda với nước theo tỉ lệ 2:1, thoa lên mặt để khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

2.9. Dưỡng ẩm

Làn da khi thiếu nước khiến cho da tăng cường sản sinh dầu nhờn để bù vào lượng ẩm mất đi, tuy nhiên theo thời gian, việc sản sinh dầu quá mức khiến da không kịp đào thải dầu ra ngoài, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Do vậy, dưỡng ẩm đầy đủ sẽ tạo nên sự cân bằng giữa nước và dầu bên trong da. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, kết cấu kem mỏng nhẹ và không gây nhờn rít. Với làn da dầu thì bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel, còn da khô thì dạng kem.

Dưỡng ẩm sẽ tạo nên sự cân bằng giữa nước và dầu bên trong làn da

2.10. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với da giúp tránh được tình trạng kích ứng, nổi mụn hay khô bong tróc, đặc biệt là làn da nhạy cảm hay da mụn nên tìm hiểu kỹ trước khi dùng để không dị ứng da hoặc nổi mụn nhiều hơn. Ngoài ra, bạn nên tối giản chu trình dưỡng da, tránh bôi quá nhiều lớp cùng một lúc khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. 

Dấu hiệu da bị dị ứng mỹ phẩm và cách điều trị hiệu quả

Dị ứng mỹ phẩm, da mẩn đỏ, sần sùi hoặc nổi mụn viêm là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Vậy, da mặt bị dị ứng mỹ phẩm nên làm gì để cải thiện? Khám...

Xem tiếp

2.11. Sử dụng sản phẩm đường uống 

Những cách làm thông thoáng lỗ chân lông trên tuy vẫn có hiệu quả nhưng chỉ có thể hỗ trợ một phần trong việc làm sạch lỗ chân lông từ bên ngoài khỏi các bụi bẩn, dầu nhờn nằm gần bề mặt da. Với những loại tạp chất hay kim loại nặng nằm sâu bên trong thì thải độc da từ bên trong sẽ hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng sản phẩm đường uống để bổ sung chất giúp thanh lọc da tốt hơn. Hiện nay, L-Glutathione (chất chống oxy hóa) là tinh chất thiên nhiên có tác dụng thải độc da tốt bởi khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp đào thải độc tố và tăng sức đề kháng cho da hiệu quả. Nắm bắt được công dụng tuyệt vời của L-Glutathione, các nhà khoa học đã cho ra đời sản phẩm viên uống RiTANA có chứa L-Glutathione, cùng với nhiều loại tinh chất thiên nhiên khác như Sakura, Pomegrante (chiết xuất từ Lựu), Collagen,... bên cạnh tác dụng hỗ trợ thải độc, làm sạch lỗ chân lông, RiTANA còn hỗ trợ làm mờ sạm nám, trắng da, chống nắng từ bên trong, ngừa lão hóa, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại ngoài môi trường. 

Hoa hậu Khánh Vân chia sẻ: “Viên uống RiTANA chính là bí quyết giúp làn da Khánh Vân sáng khỏe và tràn đầy sức sống.”

Tiến sĩ Lê Thúy Tươi cho biết: “Da khỏe, trắng mịn, tươi trẻ là làn da đẹp toàn diện. Với công thức độc quyền cùng các thành phần thiên nhiên và công nghệ chiết xuất hiện đại đã cho ra sản phẩm viên uống giúp da trắng khỏe, mờ thâm sạm, ngừa lão hóa và thêm săn chắc. Chỉ cần 1 một viên uống là bạn có thể chăm sóc da một cách hiệu quả, an toàn và toàn diện.”

Hiện RiTANA đã có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc người dùng có thể đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.

Với những cách làm thông thoáng lỗ chân lông trên, hy vọng sẽ giúp bạn tìm ra cách làm sạch phù hợp và nhanh chóng có được làn da khỏe đẹp như mong muốn.