Sữa ong chúa là gì? Tác dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe như thế nào? Sữa ong chúa thực sự có mang lại hiệu quả như nhiều người vẫn hay nói? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé, RiTANA sẽ bật mí cho bạn ngay!
Sữa ong chúa là chất dịch tiết ra từ các tuyến ở hầu dưới ong thợ để nuôi ong chúa và ấu trùng của ong chúa. Sữa ong này có màu vàng nhạt và ở dạng gelatin. Đặc biệt sữa ong chúa có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều loại vitamin B và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.
Sữa ong chúa là sản phẩm quý với nhiều công dụng đối với sức khỏe con người
Dưới đây là 15 tác dụng của sữa ong chúa với sức khỏe con người:
Trong sữa ong chúa có chứa axit amin, axit béo, phenolic có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, sạm nám. Ngoài ra, nó còn ngừa thoái hóa điểm vàng và các căn bệnh khác liên quan đến tuổi tác.
Trong sữa ong chúa có chứa nước, carbohydrate, protein và chất béo. Mặc dù thành phần hóa học của sữa ong chúa chưa được xác định cụ thể nhưng đa số tác dụng của nó đến từ protein và axit béo. Ngoài ra sữa ong chúa còn có những loại vitamin như B1, B2, B3, B5, B6,… cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Sữa ong chúa giúp làm giảm lượng Cholesterol, theo nghiên cứu cho rằng: Những người dùng sữa ong chúa 3g mỗi ngày trong vòng 2 tháng thì Cholesterol toàn phần giảm 11% và làm giảm khả năng mắc bệnh về tim mạch. Hơn nữa, nó còn hỗ trợ điều trị xơ cứng động mạch, đau thắt ngực, bảo vệ cơ tim và tăng khả năng co bóp của tim.
Sữa ong chúa giúp làm lành vết thương hay những loại viêm da khác vì loại sữa này kích thích tăng sản sinh Collagen, nhờ đó mà nó có khả năng kháng khuẩn và giúp vết thương không bị viêm nhiễm.
1.5. Hỗ trợ trị bệnh mất ngủ
Với những người bị mất ngủ dùng thuốc hoài không đỡ thì có thể dùng sữa ong chúa với nước ấm mỗi ngày trước khi đi ngủ, điều này giúp bạn ngủ ngon hơn, say giấc hơn và giảm tình trạng mệt mỏi, khó chịu khi ngủ dậy.
Mất ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin B và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại các vi rút, vi khuẩn gây bệnh, đồng thời giúp kháng khuẩn và giảm viêm nhiễm hiệu quả.
Chất axit pantothenic có trong sữa ong chúa tác động đến hệ tiêu hóa và chống lại các vi khuẩn gây hại cho đường ruột. Điều này nhằm hỗ trợ giảm đau bao tử cũng như bệnh viêm đường ruột.
Sữa ong chúa có chứa thành phần chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cũng như phục hồi da do các yếu tố như mụn, thâm, ánh nắng, khói bụi. Điều này giúp xóa mờ vết thâm sau mụn và ngừa mụn hình thành.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa ong chúa có thể làm tăng tiết nước mắt, hỗ trợ điều trị bệnh khô mắt mãn tính. Vì sữa ong chúa có rất ít tác dụng phụ nên cách này khá an toàn để làm giảm chứng khô mắt.
Sữa ong chúa chứa lượng lớn các hợp chất giúp tăng cường khả năng sinh lý ở cả nam và nữ. Hơn nữa, loại sữa này còn có thể góp phần cải thiện chứng liệt dương ở nam giới và các triệu chứng trong thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới (đau lưng, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi…).
Lượng protein và peptide có trong sữa ong chúa có khả năng phục hồi tế bào bị tổn thương, tái tạo da mặt, làm chậm quá trình lão hóa, mang đến cho bạn làn da mịn màng, căng bóng, săn chắc và tươi trẻ rạng ngời.
Quá trình tái tạo da giúp mang lại sự tươi trẻ và rạng rỡ
Kiểm soát lượng đường trong máu cũng là một công dụng của sữa ong chúa, cụ thể là làm giảm sự mất cân bằng oxy hóa và tình trạng viêm. Theo như nhiều nghiên cứu thì khi độ nhạy insulin tăng lên, tác dụng bảo vệ mô tụy, gan, mô sinh sản cũng được tăng lên đối với những người bị béo phì hay tiểu đường khi sử dụng sữa ong chúa. Ngoài ra, sữa ong chúa còn làm giảm 20% lượng đường trong máu lúc đói ở những người khỏe mạnh nếu bổ sung sữa hằng ngày.
Mãn kinh khiến cơ thể người phụ nữ khó chịu, suy giảm nội tiết tố, ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Do vậy, bổ sung sữa ong chúa hàng ngày giúp làm giảm tình trạng mệt mỏi, đau lưng và lo lắng.
Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị, xạ trị có thể mang đến những tác dụng phụ như suy tim, các bệnh về đường tiêu hóa. Sữa ong chúa giúp cải thiện những tình trạng này, hơn nữa nếu dùng sữa bôi ngoài da có thể làm giảm viêm niêm mạc.
Các protein trong sữa ong chúa giúp làm giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch, đặc biệt là làm giảm huyết áp. Đồng thời nó còn giúp bảo vệ tim và hệ tuần hoàn tốt hơn, bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với các chất khác có nguồn gốc từ ong cũng giúp làm giảm huyết áp hiệu quả.
Sử dụng sữa ong chúa đúng cách giúp phát huy tối đa công dụng và hạn chế khả năng gặp tác dụng phụ.
Ăn trực tiếp: Bạn có thể ăn sữa ong chúa (1 muỗng cà phê) 1-2 lần/ngày với người lớn, còn với trẻ em thì phải từ 15 tuổi trở lên, đặc biệt có dấu hiệu bị suy dinh dưỡng và ốm yếu. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng nếu trẻ đã hết những dấu hiệu kia thì nên ngừng dùng sữa ong chúa lại. Ngoài ra, trẻ dưới 13 tuổi nếu dùng sữa ong chúa có thể bị dậy thì sớm, các bậc phụ huynh nên lưu ý điều này.
Pha với nước trái cây hoặc mật ong: Sữa ong chúa nếu uống như bình thường thì sẽ khá khó uống, bạn có thể kết hợp với nước trái cây hay mật ong để dễ uống hơn. Với nước trái cây, bạn pha 1 muỗng sữa ong chúa vào nước ép, khuấy đều rồi uống. Với mật ong thì hòa chung với nước ấm rồi uống.
Làm mặt nạ chăm sóc da: Bạn sử dụng sữa ong chúa với các nguyên liệu tự nhiên như bột nghệ, mật ong, yến mạch,… làm mặt nạ dưỡng da, thực hiện 2-3 lần/tuần để da dẻ mịn màng và căng sáng.
Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa:
Gần đây, các nhà khoa học đã cho ra đời viên uống RiTANA với công thức đột phá (chứa tinh chất L-Glutathione, Sakura, Pomegranate – chiết xuất từ Lựu, Collagen…) hỗ trợ làm mờ thâm nám, ngừa lão hóa, nâng tông da và bảo vệ da từ bên trong. RiTANA được tinh chiết theo công nghệ hiện đại, đảm bảo khả năng hấp thụ vào cơ thể tốt và an toàn khi sử dụng.
Đặt mua ngay viên uống RiTANA tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc tại website ecogreen.com.vn để sở hữu bí quyết đẹp da rạng ngời!
Hiện có nhiều phương pháp làm trắng da dành cho phái đẹp, trong đó có các dịch vụ truyền trắng gây chú ý trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, phương pháp truyền trắng da có an toàn không, có được Bộ Y Tế cấp phép không? Bài viết dưới đây sẽ là lời giải đáp cho bạn. Truyền trắng da là gì? Truyền trắng da là phương pháp truyền dẫn trực tiếp vào tĩnh mạch các dưỡng chất có...
Bên cạnh dùng sữa rửa mặt, toner, mặt nạ… tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là 10 cách tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà được nhiều chị em chia sẻ hiện nay. Mục lục1. Top 15 công
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều Collagen là cách giúp nuôi dưỡng làn da căng mịn và trẻ trung. Hãy cùng khám phá ngay 10 thực phẩm giàu Collagen đáng giá. Là phái đẹp (đặc biệt sau tuổi 25), hãy lựa chọn những thực phẩm bổ sung Collagen một cách hợp lý để duy trì
Cách dùng bông tẩy trang như thế nào cho chuẩn? Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về bông tẩy trang và những cách sử dụng sản phẩm này để tận dụng hết lợi ích, giúp da luôn khỏe đẹp nhé. Mục lục1. Top 15 công dụng của sữa ong chúa không phải
Nhiều người băn khoăn không biết dùng toner trước hay sau khi đắp mặt nạ thì tốt cho da? Nếu bạn nằm trong số đó, hãy cùng đi tìm đáp án trong bài viết dưới đây nhé. Mục lục1. Top 15 công dụng của sữa ong chúa không phải ai cũng biết1.1. Hỗ trợ giảm
Bạn đã biết đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì với làn da chưa? Nếu chưa, hãy cùng khám phá ngay qua bài viết dưới đây! Mục lục1. Top 15 công dụng của sữa ong chúa không phải ai cũng biết1.1. Hỗ trợ giảm nám tàn nhang, sạm da, ngừa lão hóa1.2. Cung