Uống vitamin E bị nổi mụn là một tình trạng phổ biến, khiến nhiều chị em cảm thấy e ngại và mất tự tin khi giao tiếp xung quanh. Vậy tại sao uống vitamin E bị lên mụn và giải pháp nào để khắc phục? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu!
Vitamin E là loại vitamin hòa tan trong chất béo, có công dụng dưỡng ẩm, giảm ngứa rát và hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn. Hiện nay, vitamin E bao gồm hai loại: vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp, được sử dụng qua đường bôi, đường uống và thực phẩm.
Trong đó, uống vitamin E là phương pháp chăm sóc da phổ biến vì cho tác động nội sinh (từ bên trong), hiệu quả hơn so với thoa ngoài da. Thế nhưng, không phải ai cũng biết uống vitamin E đúng cách. Nhiều chị em chia sẻ, sau vài ngày sử dụng vitamin E, họ đã gặp phải tình trạng nổi mụn, kèm theo triệu chứng mẩn đỏ, da mỏng hơn và dễ bắt nắng. Nguyên nhân được xác định là do:
– Tự ý dùng không theo chỉ định của chuyên gia da liễu
Khi nhận thấy vitamin E có lợi cho sức khỏe và làn da, nhiều người đã tùy tiện sử dụng như một liều thuốc bổ mà không tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu. Chẳng hạn như loại dùng để thoa lên da thì uống mỗi ngày. Trong khi đó, loại dùng để uống thì nghiền nhỏ, lấy thoa lên da. Điều này không những không đạt được hiệu quả chăm sóc da, mà còn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, lâu ngày xảy ra phản ứng viêm và nổi mụn sần sùi (do vitamin E dùng để uống chứa hàm lượng dầu cao).
Uống vitamin E bị nổi nhiều mụn là do chị em tự ý sử dụng không theo hướng dẫn của chuyên gia da liễu
– Lạm dụng quá liều lượng
Uống vitamin E bị nổi mụn còn xuất phát từ thói quen dùng quá liều lượng. Thông thường, một người trưởng thành cần bổ sung 100 – 400 IU vitamin E/ngày. Nếu uống vitamin E liều lượng cao có thể thúc đẩy quá trình oxy hóa diễn ra nhanh chóng, tăng sinh gốc tự do; từ đó khiến da kích ứng, không đều màu và hình thành mụn sần sùi.
Chưa kể, dùng vitamin E liều cao còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Biểu hiện thường gặp là mệt mỏi, đau đầu, tiêu chảy, suy nhược cơ thể, phát ban, thị lực suy giảm và thậm chí tăng nguy cơ ung thư phổi.
– Uống vitamin E bị nổi mụn do sử dụng trong thời gian dài
Với đặc tính không tan trong nước, chỉ tan trong chất béo, dùng vitamin E lâu ngày có thể gây ra tình trạng nhiễm độc, khó đào thải ra ngoài cơ thể. Lúc này, thừa vitamin E dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm da nổi mụn chi chít, sạm đen, mẩn đỏ và dễ bắt nắng.
Ngoài ra, thoa trực tiếp vitamin E lên da cũng dẫn đến hình thành mụn sần sùi, kích ứng và viêm da tiếp xúc (đặc biệt đối với da dầu và da nhạy cảm). Điều này lý giải tại sao da khô hoặc da lão hóa thích hợp dùng vitamin E hơn, nhằm duy trì độ ẩm và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác.
Uống vitamin E trong thời gian dài gây ra tình trạng thừa vitamin, khiến da mặt nổi mụn sần sùi
Nếu uống vitamin E bị lên mụn, chị em nên áp dụng ngay 3 nguyên tắc sau:
Nếu uống vitamin E bị nổi mụn, bạn phải ngưng dùng sản phẩm ngay lập tức.
Thông thường, tác dụng phụ do uống vitamin E sai cách có thể biến mất khi bạn ngừng sử dụng. Song, nếu đã ngưng uống mà tình trạng mụn không giảm hoặc xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng hơn thì bạn nên thăm khám càng sớm càng tốt.
[hst_news[266[/hst_news]
Nhiều người có thói quen sờ tay nặn mụn khi cảm thấy da mặt bị sần sùi. Không nên bạn nhé! Bàn tay là bộ phận tích tụ nhiều vi khuẩn, do mỗi ngày phải tiếp xúc với điện thoại, máy tính hoặc tay nắm cửa… Nếu đưa tay lên mặt thường xuyên, thực hiện các động tác đè nặn, ép cho nhân mụn thoát ra, có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn bám lên da. Từ đó, tình trạng mụn không những không thuyên giảm, mà còn phát sinh triệu chứng sưng viêm.
Uống vitamin E bị nổi mụn, bạn không nên sờ hoặc nặn mụn trên da vì có thể khiến các nốt mụn thêm nghiêm trọng
Hãy gặp bác sĩ da liễu sớm nếu như mụn bùng phát nghiêm trọng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của khuôn mặt. Lúc này, bác sĩ có thể đặt câu hỏi về cách sử dụng vitamin E mỗi ngày, đồng thời thực hiện chẩn đoán trên da mặt, nhằm tìm ra chính xác nguyên nhân gây mụn.
Khi cần thiết, bác sĩ còn chỉ định bạn dùng một số thuốc trị mụn, nhưng phải tuân theo nguyên tắc kê toa:
Để uống vitamin E không bị nổi mụn, chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cách sử dụng an toàn, tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là 7 lưu ý khi bổ sung vitamin E:
Để tránh uống vitamin E bị nổi mụn, bạn hãy sử dụng theo chỉ định của bác sĩ
Ngoài vitamin E, hiện nay các nhà khoa học còn phát hiện nhiều dưỡng chất quý có lợi cho da như L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (tinh chất lựu), P. Leucotomos, Collagen… Đặc biệt, hiện nay các tinh chất này đã được kết hợp trong viên uống RiTANA.
Nhờ sở hữu bảng thành phần vượt trội, RiTANA mang đến cùng lúc nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da như hỗ trợ làm mờ sạm nám, ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Đồng thời, RiTANA còn hỗ trợ chống nắng từ bên trong, kháng viêm, thải độc và tăng cường sức đề kháng cho da.
Viên uống RiTANA – bí quyết chăm sóc da trắng hồng tiện lợi từ công thức thiên nhiên độc đáo
Các Hoa hậu nổi tiếng hiện nay như Hoa hậu Hà Kiều Anh, Hoa hậu Khánh Vân, Hoa hậu Kỳ Duyên đều tin tưởng sử dụng viên uống RiTANA mỗi ngày để thăng hạng nhan sắc.
Một làn da đều màu và căng mịn giúp chị em trông trẻ hơn so với tuổi thật. Hãy để viên uống RiTANA giúp bạn biến ước mơ trở thành sự thật. Dùng 2 viên RiTANA mỗi ngày, da tươi sáng, săn chắc, mịn màng và trắng hồng bật tông, ghi điểm trong mắt người ấy!
Uống vitamin E bị nổi mụn là phản ứng thường gặp khi sử dụng không đúng cách hoặc tự ý thay đổi liều lượng. Để uống vitamin E đạt hiệu quả cao và an toàn cho cơ thể, chị em tuân thủ đúng liều lượng và sử dụng đúng cách. Đồng thời, đừng quên kết hợp bổ sung thực phẩm giàu vitamin E và bí quyết chăm sóc da tiện lợi – RiTANA.
Tham khảo thêm thành phần, công dụng, cách sử dụng và nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn về viên uống RiTANA tại: ritana.com.vn.
Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lão hóa cho da và có tác dụng làm trắng da. Thời gian gần đây, nhiều chị em tìm mua thuốc Glutathione (đặc biệt là L-Glutathione) để bổ sung cho cơ thể, nhằm nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu
Mặt nạ dưỡng da cho da dầu có đặc điểm gì để hạn chế nổi mụn trên da? Nên lựa chọn nguyên liệu thiên nhiên hay chọn mua sản phẩm mặt nạ mỹ phẩm bên ngoài? Nhiều chị em sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để tự làm mặt nạ dưỡng da cho da dầu.
Cách làm đẹp da mặt sau sinh là dưỡng da đúng cách, điều chỉnh lối sống, ăn uống khoa học, sử dụng viên uống cải thiện nám sạm, da không đều màu, mụn trứng cá. Làm đẹp da mặt sau sinh là nhu cầu tất yếu của phụ nữ trong giai đoạn hậu sản. Bởi
Nên xịt khoáng trước hay sau nước hoa hồng thì tốt cho da? Xịt khoáng hay nước hoa hồng đều là những sản phẩm chăm sóc da cần thiết và mỗi loại sẽ có cách sử dụng riêng biệt. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách dùng xịt khoáng và
Toner chính là sản phẩm chăm sóc da quan trọng của phái đẹp, không chỉ hỗ trợ làm sạch da hiệu quả mà còn giúp da thêm săn chắc và mịn màng. Bên cạnh sử dụng các sản phẩm toner được bày bán trên thị trường, nhiều chị em còn chia sẻ các cách làm
Bạn đã biết cách làm hết chất nhờn trên da mặt đơn giản và hữu hiệu tại nhà chưa? Da nhờn vốn “khó chiều” vì dầu tiết ra nhiều, bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn sần sùi. Chăm sóc da nhờn không quá khó, chỉ cần chị em “nằm lòng” 10 cách giảm
