10 cách tắm trắng bằng cà phê siêu đơn giản và tiết kiệm tại nhà

Tắm trắng bằng bã cà phê là một trong những cách dưỡng sáng tại nhà được nhiều chị em áp dụng vì đơn giản, tiện lợi và dễ thực hiện.


Cà phê với thành phần giàu chất dinh dưỡng, không chỉ loại bỏ tế bào chết, làm thoáng lỗ chân lông mà còn xóa mờ đốm nâu, cho cảm giác da tươi sáng. Cùng khám phá và áp dụng ngay 10 cách tắm trắng tại nhà bằng cà phê cho làn da khỏe đẹp. 

1. Bí quyết tắm trắng bằng cà phê nguyên chất tại nhà 

Cà phê nguyên chất hỗ trợ loại bỏ lớp sừng hư tổn, cho cảm giác da sáng màu. Đây cũng là công thức phù hợp với da dầu mụn, lỗ chân lông to. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • Chuẩn bị bột cà phê đã xay nhỏ hoặc xác cà phê sau khi đã pha.

  • Bước 1: Tắm sơ toàn thân bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. 
  • Bước 2: Thoa bột cà phê đã làm ướt hoặc xác cà phê lên da.
  • Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng để cà phê loại bỏ lớp sừng chết. 
  • Bước 4: Tắm sạch bằng nước mát. 


 

cách tắm trắng bằng cà phê

Cà phê hỗ trợ làm sạch tế bào chết, cho cảm giác da khỏe mạnh 

2. Hướng dẫn tắm trắng bằng cà phê và sữa chua 

Da khô sạm, dễ bong tróc nên áp dụng công thức tắm trắng từ cà phê với sữa chua, để vừa duy trì độ ẩm tự nhiên, vừa nâng tông da tươi tắn. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 2 hộp sữa chua không đường. 
  • 3 - 5 thìa bã cà phê hoặc bột cà phê xay nhuyễn. 
  • Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu vào một bát sạch, dùng thìa nhỏ khuấy đều tới khi hỗn hợp sánh mịn. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, dùng tay massage đều theo chuyển động tròn trong 5 - 10 phút.
  • Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm. 

 

TOP 7 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua đơn giản tại nhà

Là phái đẹp, bạn đừng nên bỏ qua các cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua. Bí quyết này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí, lại có thể thực hiện ngay...

3. Cách tắm trắng bằng cà phê và sữa tươi không đường

Sự kết hợp giữa cà phê và sữa tươi không đường để làm trắng sẽ tạo nên hỗn hợp dưỡng sáng toàn thân, phù hợp với chị em sở hữu làn da thô ráp. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • ½ chén bột cà phê. 
  • 1 quả chanh tươi. 
  • ½ bịch sữa tươi không đường. 
  • Bước 1: Trộn đều bột cà phê, nước cốt chanh và sữa tươi không đường với nhau.  
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên các vùng da cơ thể, sau đó massage nhẹ nhàng. 
  • Bước 3: Chú ý massage lâu hơn ở vùng da khô sạm như đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân. 
  • Bước 4: Thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch. 

 

4. Công thức tắm trắng tại nhà bằng cà phê và bột cacao

Bột cacao chứa hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ trung hòa gốc tự do, tăng cường sức khỏe cho da. Khi kết hợp với cà phê, hỗn hợp còn làm sạch và hỗ trợ dưỡng sáng. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 2 muỗng bã/bột cà phê. 
  • 2 muỗng bột cacao. 
  • 50ml sữa tươi.  
  • Bước 1: Trộn đều bột/bã cà phê và bột cacao trong một bát nhỏ, sau đó cho sữa tươi vào từ từ và khuấy đều. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên các vùng da cơ thể, sau đó massage nhẹ nhàng. 
  • Bước 3: Chú ý massage lâu hơn ở vùng da khô sạm như đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân. 
  • Bước 4: Thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch. 

 

cách tắm trắng bằng cafe

Công thức dưỡng da từ cà phê và cacao giúp chị em sở hữu làn da rạng ngời

5. Chia sẻ cách tắm trắng bằng bã cà phê và trứng gà

Đây là công thức tắm trắng được nhiều chị em áp dụng, nhằm làm sạch lớp sừng chết, thu nhỏ lỗ chân lông và tạo cảm giác da sáng mịn. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 1 quả trứng gà. 
  • 3 - 4 thìa bã cà phê. 
  • Bước 1: Trứng gà tách lấy lòng trắng trứng, sau đó trộn đều với bã cà phê. 
  • Bước 2: Tắm sơ qua với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da. 
  • Bước 3: Massage da khoảng 10 - 15 phút để tạo cảm giác thư giãn. 
  • Bước 4: Tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm để tránh khô ráp. 

 

6. Mẹo tắm trắng bằng bã cà phê và dầu dừa

Trong khi bã cà phê hỗ trợ làm sạch bề mặt da, cho cảm giác sáng màu thì dầu dừa hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm tình trạng bong tróc. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 1 chén bã cà phê. 
  • 1 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất. 
  • Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau, cho tới khi tạo thành hỗn hợp sệt. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể. Dùng tay chà sát nhẹ nhàng để làm sạch tế bào chết. 
  • Bước 3: Giữ trong 15 phút, sau đó tắm lại thật sạch. 

 

7. Hướng dẫn tắm trắng với bã cà phê và dầu oliu

Đây là công thức phù hợp với da bị sạm đen, khô ráp và bỏng đỏ do ánh nắng mặt trời gây ra. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 100gr bã cà phê.
  • 2 thìa cà phê dầu oliu.  
  • Bước 1: Cho bã cà phê và dầu oliu vào một chén sạch, dùng muỗng khuấy đều cho tới khi hỗn hợp kết dính. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp và massage nhẹ nhàng toàn bộ bề mặt da. 
  • Bước 3: Giữ trong 10 - 15 phút, sau đó làm sạch da bằng nước mát và sữa tắm. 

 

tắm bã cafe mỗi ngày có tốt không

Sự kết hợp giữa bã cà phê và dầu oliu tạo nên công thức dưỡng sáng, làm dịu vùng da cháy nắng

8. Kinh nghiệm tắm trắng bằng bã cà phê và bia

Sử dụng bã cà phê và bia không chỉ “đánh bay” tế bào chết trên da, mà còn hỗ trợ làm mờ đốm nâu, cho cảm giác da căng sáng. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • ½ lon bia. 
  • 2 muỗng bã cà phê. 
  • Bước 1: Cho bia và bã cà phê vào một bát nhỏ, dùng muỗng khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. 
  • Bước 2: Tắm sơ qua với nước ấm, thoa đều dưỡng chất lên vùng da cần tắm trắng. 
  • Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 10 - 15 phút, sau đó tắm sạch bằng nước mát. 

 

9. Tắm trắng bằng bã cà phê và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có công dụng làm sáng đốm sạm có sẵn trên da. Khi kết hợp với bã cà phê, hỗn hợp giúp tăng độ đàn hồi, cho da căng mịn mỗi ngày. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • 10 muỗng lớn xác cà phê. 
  • 3 thìa bột đậu đỏ. 
  • 1 thìa vitamin E (Nếu có).
  • Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt mịn. 
  • Bước 2: Làm sạch toàn bộ da mặt và body.  
  • Bước 3: Dùng tay thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da, kết hợp thao tác massage để dưỡng chất có thể thẩm thấu. 
  • Bước 4: Tắm lại bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm. 

Tìm hiểu cách rửa mặt bằng bột đậu đỏ làm đẹp da

Rửa mặt bằng bột đậu đỏ giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, hòa tan dầu thừa, giúp da mịn màng hơn. Sử dụng bột đậu đỏ làm đẹp là thói quen tốt cần...

10. Cách tắm trắng bằng cà phê và cám gạo

Cà phê và cám gạo đều hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, cho cảm giác da mềm mại mỗi khi chạm vào. 

Nguyên liệu 

Cách thực hiện 

  • Nửa bát bã cà phê. 
  • Nửa bát cám gạo đã được ngâm mềm. 
  • 1 thìa cà phê dầu dừa. 
  • Bước 1: Làm sạch da sơ qua với nước ấm. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, mát xa kỹ càng các vùng da khô sần. 
  • Bước 3: Ủ thêm trong 5 - 7 phút để loại bỏ bã nhờn và dưỡng sáng da. 
  • Bước 4: Kết thúc quá trình tắm trắng bằng cách rửa sạch với nước mát và lau khô bằng khăn mềm. 

tắm cà phê có tác dụng gì

Bã cà phê và cám gạo hỗ trợ cải thiện làn da mịn màng cho phái đẹp 

11. Giải đáp những thắc mắc thường gặp khi dùng cà phê và bã cà phê để tắm trắng

Cà phê là nguyên liệu quen thuộc trong tắm trắng và làm đẹp da. Tuy nhiên, dùng cà phê như thế nào để vừa đảm bảo an toàn vừa đạt được hiệu quả tốt nhất không phải là điều ai cũng biết. Dưới đây là 4 giải đáp cần thiết khi tắm trắng bằng cà phê.

11.1. Nên dùng cà phê để tắm trắng bao lâu một lần? 

Để giảm thiểu phản ứng không mong muốn, chị em nên dưỡng trắng bằng cà phê theo tần suất khoa học: tối đa 2 lần/tuần vào mùa hè và 3 lần/tuần vào mùa đông. 

11.2. Tắm trắng bằng bã cà phê có bắt nắng không?

Câu trả lời là có. Vì bã cà phê làm bong tróc lớp sừng chết, khiến da mỏng yếu và nhạy cảm sau khi tắm trắng. Nếu không chú ý thoa kem chống nắng mỗi ngày hoặc che chắn kỹ càng trước khi ra ngoài, làn da của bạn dễ bị tia UV tấn công, trở nên sạm đen và nhanh lão hóa.  

làm trắng da bằng bã cà phê

Hãy chống nắng kỹ càng trước khi ra ngoài để ngăn ngừa tác hại của tia UV tới da 

11.3. Da khô có nên tắm trắng bằng bã cà phê?

Kết cấu của cà phê là hạt. Dù được xay nhỏ thành bột hoặc chắt nước lấy bã thì cà phê đều tồn tại ở dạng kết cấu lớn. Do đó, tắm trắng bằng bã cà phê không phù hợp với da khô ráp vì có thể gây tổn thương và trầy xước. 

11.4. Đen bẩm sinh thì tắm trắng bằng bã cà phê có hiệu quả không? 

Từ khi sinh ra, màu da của mỗi người đã được quy định bởi sắc tố Melanin. Các nghiên cứu khoa học mới nhất phát hiện, Melanin bao gồm hai loại: Melanin sáng màu và Melanin tối màu. Trong đó, Melanin tối màu tăng sinh quá mức là “thủ phạm” khiến làn da xỉn màu và sạm nám.  

Sắc tố Melanin là gì và có phải là tác nhân khiến da sạm nám?

Melanin là sắc tố được sản xuất bởi tế bào Melanocytes, có vai trò bảo vệ da chống lại tia cực tím có trong ánh nắng. Melanin được sản sinh quá mức...

Bã cà phê chỉ hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên da, không tác động trực tiếp tới sắc tố Melanin nên hiệu quả trắng da là không rõ ràng. Để sở hữu làn da trắng “thật” - tức trắng hồng tự nhiên, khỏe mạnh và không sạm nám, nguyên tắc quan trọng là phải tăng Melanin sáng màu, giảm Melanin tối màu từ bên trong. 

tắm trắng tại nhà bằng cafe

Tăng Melanin sáng màu, giảm Melanin tối màu là bí quyết nuôi dưỡng làn da trắng hồng, rạng ngời sức sống 

RiTANA là viên uống trắng da thế hệ mới, có cơ chế tác động trực tiếp tới sắc tố Melanin. Sản phẩm kết hợp cùng lúc nhiều dưỡng chất quý (L - Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate, P. Leucotomos, Collagen…), giúp da trắng khỏe toàn thân, làm mờ sạm nám. Đồng thời hỗ trợ chống lại tia UV, cho da khỏe mạnh và tươi trẻ dài lâu. 

Hoa hậu Kỳ Duyên - Hoa hậu Việt Nam 2014 tiết lộ: “Chìa khóa cho làn trắng hồng, căng sáng và mịn màng không tì vết của Duyên gói gọn trong một từ, đó là RiTANA.”

tắm bằng bã cà phê có tác dụng gì

Sử dụng 2 viên RiTANA mỗi ngày, giờ đây Hoa hậu Kỳ Duyên có thể tự tin khoe sắc với làn da trắng nõn, đầy cuốn hút 

Để hiểu rõ hơn về thành phần và công dụng của viên uống RiTANA, chị em hãy liên hệ hotline 1800 556 889 hoặc tham khảo thông tin tại website: https://ritana.com.vn/.


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
10 cách làm mặt nạ đu đủ để sáng da, giảm thâm mụn và nám

Bạn đã biết cách làm mặt nạ đu đủ để chăm sóc làn da tươi nhuận chưa? Nếu chưa,...

Điểm danh 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo đơn giản tại nhà

Tắm trắng bằng cám gạo là phương pháp làm trắng da ít tốn kém và có thể...

TOP 11 cách tắm trắng bằng bia tại nhà siêu đơn giản

Bia là một trong những nguyên liệu làm đẹp vô cùng dễ tìm. Đặc biệt, khi kết hợp với...

VIÊN UỐNG HỖ TRỢ TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA