8 công thức trị nám bằng rau diếp cá tại nhà siêu đơn giản

Thời gian gần đây, có không ít người truyền tai nhau các cách trị nám bằng rau diếp cá tại nhà. Đây là loại rau dân dã, mọc nhiều ở Việt Nam cũng như các nước châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, bang Manipur của Ấn Độ và Hàn Quốc. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về thực hư công dụng trị nám của rau diếp cá và cách dùng loại rau này để chăm sóc da tại nhà.


1. Rau diếp cá và công dụng đối với làn da

Rau diếp cá còn gọi là giấp cá hay dấp cá (tùy theo cách đọc của địa phương) là loại rau rất phổ biến mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các chợ hoặc siêu thị. Do chứa nhiều Lycopen (chất có khả năng ngăn chặn tia UV, cải thiện sắc tố da) và các chất kháng viêm, rau diếp cá được nhiều người chia sẻ có nhiều công dụng đối với da như:

  • Hỗ trợ làm mờ nám và tàn nhang.
  • Giúp da trông trắng sáng hơn.
  • Cải thiện tình trạng mụn và sẹo sau mụn.

mặt nạ rau diếp cá trị nám

Rau diếp cá được trồng khá phổ biến ở hầu hết mọi nơi tại Việt Nam

2. Hướng dẫn 8 cách trị nám bằng rau diếp cá

Nhiều người thường dùng nước rau diếp cá hoặc kết hợp thêm những nguyên liệu khác để thoa lên da trị nám, cụ thể:

2.1. Trị nám bằng nước ép rau diếp cá 

Công thức này không cần chuẩn bị nhiều nguyên liệu và ai cũng có thể thực hiện để hỗ trợ làm mờ các đốm sạm nám trên da. 

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 2 thìa nước lọc.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch rau diếp cá rồi cho vào máy xay.
  • Cho thêm 2 thìa nước rồi bấm vào nút xay. Lưu ý nếu trong quá trình thực hiện, bạn thấy hỗn hợp hơi khô thì có thể cho thêm lần lượt một chút nước.
  • Lấy hỗn hợp vừa xay xong đắp lên da trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

2.2. Trị nám bằng rau diếp cá và sữa tươi

Sữa tươi có tác dụng cải thiện tình trạng khô và bong tróc da. Vì thế, công thức rau diếp cá và sữa tươi rất phù hợp với những người có làn da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 2 thìa sữa tươi không đường. 

Cách thực hiện:

  • Cho rau diếp cá đã rửa sạch và sữa tươi vào máy xay, sau đó xay nhuyễn đến khi được hỗn hợp đặc sệt.
  • Đắp mặt nạ trong 20 phút rồi vệ sinh thật sạch bằng nước mát.

cách trị nám bằng rau diếp cá

Đắp mặt nạ rau diếp cá và sữa tươi vừa giúp cải thiện sạm nám vừa giúp da giảm khô ráp, bong tróc

2.3. Trị nám bằng rau diếp cá và mật ong

Cả mật ong và diếp cá đều có tác dụng kháng viêm rất tốt. Do đó bên cạnh hỗ trợ giảm nám, công thức này còn cải thiện tình trạng mụn và thâm sau mụn.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 3 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

  • Cho rau diếp cá vào cối và giã nát.
  • Cho cả nước và cái vào chén sạch, sau đó cho mật ong vào.
  • Trộn đều hỗn hợp lên, kế tiếp thoa lên da và để yên trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.

2.4. Trị nám bằng rau diếp cá và tía tô

Lá tía tô cũng là loại rau bình dân và dễ tìm thấy ở nước ta. Sự kết hợp của rau diếp cá và tía tô giúp hỗ trợ làm mờ nám và tăng sức khoẻ cho da.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 10 lá tía tô.
  • 2 thìa nước lọc.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch rau diếp cá và tía tô, sau đó cho vào máy xay cùng 2 thìa nước.
  • Khi đã xay xong, bạn sẽ có hỗn hợp nước rau diếp cá và tía tô. Thoa hỗn hợp này lên da 10 phút rồi rửa lại với nước.

5 cách trị nám bằng lá tía tô và những điều cần đặc biệt chú ý

Các cách trị nám bằng lá tía tô nhiều chị em truyền tai nhau. Bởi phương pháp này vừa rẻ, dễ thực hiện lại khá lành tính, phù hợp với nhiều loại da.

2.5. Trị nám bằng rau diếp cá và nghệ

Ngoài làm mờ nám, rau diếp cá và nghệ còn giúp kháng viêm rất tốt. Do đó nếu đang bị thâm sau mụn, bạn cũng có thể áp dụng công thức này để cải thiện. 

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 1 củ nghệ tươi.

Cách thực hiện:

  • Giã nát rau diếp cá và nghệ tươi chắt nước cốt.
  • Hoà 2 nước cốt vào nhau, sau đó thoa lên da.
  • Chờ khoảng 20 phút thì bạn rửa lại với nước sạch.

rau diếp cá có trị nám được không

Sau khi thoa hỗn hợp rau diếp cá, bạn hãy chờ khoảng 10 - 20 phút để dưỡng chất thấm vào da

2.6. Trị nám bằng rau diếp cá và sữa chua

Sữa chua giúp làn da thêm mềm mại, mịn màng. Do vậy nếu muốn làm mờ nám và mịn da, bạn có thể áp dụng bộ đôi này.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

  • Giã nát rau diếp cá, sau đó lấy phần nước cốt trộn chung với sữa chua không đường. 
  • Thoa đều hợp chất trên lên da và để trong 20 phút.
  • Rửa mặt sạch với nước mát.

2.7. Trị nám bằng rau diếp cá và nha đam

Gel nha đam được nhiều người đánh giá là có khả năng bổ sung ẩm khá tốt. Do đó, bạn có thể dùng công thức này vào mùa hanh khô để kết hợp dưỡng ẩm cho da.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 2 thìa gel nha đam tươi.

Cách thực hiện:

  • Xay nhuyễn gel nha đam cùng lá rau diếp cá, lấy cả nước lẫn cái cho vào bát sạch.
  • Rửa mặt sạch sẽ, dùng hỗn hợp trên đắp lên da.
  • Giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

2.8. Trị nám bằng rau diếp cá và cám gạo

Với những người có làn da nhờn, cám gạo có tác dụng “hút bớt” dầu thừa rất tốt. Vì thế, diếp cá và cám gạo là công thức mà những bạn da dầu không nên bỏ qua.

Nguyên liệu:

  • 10 lá rau diếp cá tươi.
  • 2 thìa bột cám gạo. 

Cách thực hiện:

  • Giã nát rau diếp cá rồi lấy nước cốt của rau trộn cùng 2 thìa bột cám gạo.
  • Vệ sinh da cho sạch sẽ bằng nước ấm để chân lông giãn nở.
  • Massage hỗn hợp trên da khoảng 1 phút, sau đó thư giãn trong 15 phút.
  • Làm sạch da lại 1 lần nữa với nước mát.

rau diếp cá trị nám được không

Đừng quên rửa mặt kỹ bằng nước sạch sau khi thoa hỗn hợp rau diếp cá để dưỡng da

3. Lưu ý gì khi dùng rau diếp cá

Để dùng rau diếp cá làm mờ nám và dưỡng da hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Không lạm dụng dùng rau diếp cá dưỡng da hàng ngày, mỗi tuần chỉ nên dùng 2 – 3 lần.
  • Chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá khoảng 20 phút. Việc đắp mặt nạ quá lâu có thể gây phản ứng ngược, khiến da có biểu hiện khô ráp hay dẫn đến nhiều vấn đề khác. 
  • Nên kiểm tra lên vùng da nhỏ trước khi bôi lên mặt để tránh hiện tượng kích ứng, nổi mụn. 
  • Không dùng lên da khi có vết trầy xước, vết thương hở.

Trên đây là gợi ý 8 cách trị nám bằng rau diếp cá. Bạn cần lưu ý rằng những cách trên chỉ mang tính chất truyền miệng và chưa được kiểm chứng hiệu quả kỹ càng. Đồng thời, do chỉ thoa lên da nên chăm sóc da bằng rau diếp cá có tác dụng rất chậm và chỉ tác động bên ngoài. Chính vì thế, để khả năng làm mờ sạm nám đạt kết quả cao hơn, bạn nên kết hợp những phương pháp hoặc sản phẩm làm trắng da, mờ nám được kiểm chứng kỹ càng và đặc biệt là tác động từ bên trong như viên uống RiTANA.

Trị mờ nám cùng Ritana

RiTANA - Giải pháp tuyệt vời đẩy lùi nám da cho phái đẹp tự tin tỏa sáng

RiTANA là viên uống hỗ trợ làm trắng da, mờ nám từ bên trong nhờ tác động hiệu quả vào Melanin - nguyên nhân chính gây hình thành sạm nám. Các tinh chất quý như L-Glutathione, Sakura, Pomegranate, Collagen… trong RiTANA giúp giảm đáng kể Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu, chống nắng từ bên trong, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, rạng rỡ theo thời gian. 

Để hiểu rõ hơn về tác dụng làm mờ nám của RiTANA, hãy khám phá NGAY TẠI ĐÂY.

Ritana box new

Ritana box