Thời gian gần đây, có không ít người truyền tai nhau các cách trị nám bằng rau diếp cá tại nhà. Đây là loại rau dân dã, mọc nhiều ở Việt Nam cũng như các nước châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, bang Manipur của Ấn Độ và Hàn Quốc. Bài viết sau RiTANA sẽ giúp bạn hiểu hơn về thực hư công dụng trị nám của rau diếp cá và cách dùng loại rau này để chăm sóc da tại nhà.
Rau diếp cá còn gọi là giấp cá hay dấp cá (tùy theo cách đọc của địa phương) là loại rau rất phổ biến mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các chợ hoặc siêu thị. Do chứa nhiều Lycopen (chất có khả năng ngăn chặn tia UV, cải thiện sắc tố da) và các chất kháng viêm, rau diếp cá được nhiều người chia sẻ có nhiều công dụng đối với da như:
Rau diếp cá được trồng khá phổ biến ở hầu hết mọi nơi tại Việt Nam
Nhiều người thường dùng nước rau diếp cá hoặc kết hợp thêm những nguyên liệu khác để thoa lên da trị nám, cụ thể:
Công thức này không cần chuẩn bị nhiều nguyên liệu và ai cũng có thể thực hiện để hỗ trợ làm mờ các đốm sạm nám trên da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Sữa tươi có tác dụng cải thiện tình trạng khô và bong tróc da. Vì thế, công thức rau diếp cá và sữa tươi rất phù hợp với những người có làn da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Đắp mặt nạ rau diếp cá và sữa tươi vừa giúp cải thiện sạm nám vừa giúp da giảm khô ráp, bong tróc
Cả mật ong và diếp cá đều có tác dụng kháng viêm rất tốt. Do đó bên cạnh hỗ trợ giảm nám, công thức này còn cải thiện tình trạng mụn và thâm sau mụn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Lá tía tô cũng là loại rau bình dân và dễ tìm thấy ở nước ta. Sự kết hợp của rau diếp cá và tía tô giúp hỗ trợ làm mờ nám và tăng sức khoẻ cho da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Ngoài làm mờ nám, rau diếp cá và nghệ còn giúp kháng viêm rất tốt. Do đó nếu đang bị thâm sau mụn, bạn cũng có thể áp dụng công thức này để cải thiện.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Sau khi thoa hỗn hợp rau diếp cá, bạn hãy chờ khoảng 10 – 20 phút để dưỡng chất thấm vào da
Sữa chua giúp làn da thêm mềm mại, mịn màng. Do vậy nếu muốn làm mờ nám và mịn da, bạn có thể áp dụng bộ đôi này.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Gel nha đam được nhiều người đánh giá là có khả năng bổ sung ẩm khá tốt. Do đó, bạn có thể dùng công thức này vào mùa hanh khô để kết hợp dưỡng ẩm cho da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Với những người có làn da nhờn, cám gạo có tác dụng “hút bớt” dầu thừa rất tốt. Vì thế, diếp cá và cám gạo là công thức mà những bạn da dầu không nên bỏ qua.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Đừng quên rửa mặt kỹ bằng nước sạch sau khi thoa hỗn hợp rau diếp cá để dưỡng da
Để dùng rau diếp cá làm mờ nám và dưỡng da hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:
Trên đây là gợi ý 8 cách trị nám bằng rau diếp cá. Bạn cần lưu ý rằng những cách trên chỉ mang tính chất truyền miệng và chưa được kiểm chứng hiệu quả kỹ càng. Đồng thời, do chỉ thoa lên da nên chăm sóc da bằng rau diếp ca có tác dụng rất chậm và chỉ tác động bên ngoài, không tác động được đến gốc nám bên trong, và chỉ cho hiệu quả trong một số trường hợp.
Melanin là sắc tố được sản xuất bởi tế bào Melanocytes, có vai trò bảo vệ da chống lại tia cực tím có trong ánh nắng. Melanin được sản sinh quá mức dẫn đến nám, tàn nhang và sạm da. Cùng RiTANA tìm hiểu về loại sắc tố này qua bài viết dưới đây. Khi
Tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào) là nguyên liệu quý trong các sản phẩm dưỡng da, giúp ngăn ngừa sạm nám, phục hồi và chống lão hóa cho da, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ từ bên trong. Tinh chất Sakura hoa anh đào được biết đến như “công thức vàng” chăm sóc
Khi có dấu hiệu nám da, chắc hẳn các chị em đều cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp? Khá nhiều người đã áp dụng mọi phương pháp nhưng vẫn chưa thể điều trị nám thành công. Đó có thể là do chữa trị chậm trễ hoặc thực hiện sai cách. Các chuyên gia
Cách trị nám tại nhà bằng nghệ được nhiều người cho rằng vừa an toàn, tiết kiệm lại vừa hiệu quả. Bởi trong củ nghệ có hàm lượng cao hoạt chất chống oxy hóa Curcumin có khả năng tăng đào thải sắc tố Melanin tối màu, từ đó hạn chế sự phát triển của nám.
Với khả năng chống lại sự oxy hóa, nên từ lâu vitamin E được xem như “thần dược” giúp da trẻ hóa và sáng mịn. Trước rất nhiều công dụng mà thành phần này mang lại, nhiều người vẫn có thắc mắc liệu rằng vitamin E có trị nám được không? Bởi việc điều trị
Đắp mặt nạ dưa leo trị nám được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng, với mong muốn có được làn da trắng sáng để trở nên tự tin hơn. Dưa leo chứa rất nhiều nước, vitamin và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sáng da, đẩy lùi sạm nám. Trước khi
