Tẩy da chết body toàn thân và tất cả những điều cần biết

Muốn tẩy da chết body cần phải có bí quyết, các chị em nên biết tẩy tế bào chết khi nào, thực hiện phương pháp nào là an toàn và hiệu quả.


Tẩy tế bào chết body toàn thân là một trong những bước chăm sóc da cơ bản để có được làn da sáng khỏe.

Tuy nhiên, mức độ tẩy da chết body tại nhà như thế nào, thực hiện khi nào hợp lý… không phải là điều chị em nào cũng nắm rõ. Những chia sẻ đến từ chuyên gia RiTANA trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

1. Tẩy da chết body là gì?

Tẩy da chết body được xem là bước hỗ trợ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và lấy đi các tế bào dư thừa trên da. Đây cũng là cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp làn da toàn thân mịn màng, đều màu và sáng khỏe hơn. Nhưng không phải vì vậy mà bạn có thể lạm dụng tẩy da chết body mà chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần/tuần. Bởi vì, khi bạn tẩy tế bào chết quá nhiều có thể khiến da bị bào mòn, khả năng bảo vệ da dưới tác động xấu của môi trường, ánh nắng mặt trời bị suy giảm...

tẩy da chết body

Tẩy tế bào chết body đều đặn hàng tuần, giúp da đều màu, sáng khỏe

2. Vì sao nên tẩy da chết cho body toàn thân?

Rất nhiều người chỉ tẩy tế bào chết cho da mặt, mà không chú trọng tẩy da chết cho body. Bạn có biết nếu duy trì thói quen tẩy tế bào chết body đều đặn sẽ mang đến nhiều hiệu quả bất ngờ cho làn da?

2.1. Ngăn ngừa mụn trên cơ thể

Khi tế bào chết tích tụ trên da quá nhiều sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, da không thể “thở” được, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động, sinh sôi gây mụn. Do đó, tẩy tế bào chết đều đặn có thể giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. 

2.2. Làm chậm quá trình lão hóa

Trước 30 tuổi, quá trình tự loại bỏ tế bào chết trên da chúng ta thường khá “thuận lợi” nhưng càng về sau, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và da ngày càng yếu đi khiến chu kỳ tái tạo da chậm lại. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến các lớp tế bào chết sẽ khó để tự bong tróc ra khỏi bề mặt da. Khi lớp tế bào chết này lưu lại trên da lâu ngày, không được loại bỏ sẽ gây bít lỗ chân lông, tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn..., đồng thời hạn chế việc sản sinh tế bào mới của làn da. Vì vậy, tẩy tế bào chết cho body đều đặn là một trong những cách hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

2.3. Giúp da sáng mịn, đều màu hơn

Một trong những lý do hàng đầu giúp bạn quyết tâm tẩy tế bào chết cho da chính là hiệu quả giúp da sáng mịn, đều màu. Bạn biết đấy, làn da của con người luôn có cơ chế tự phục hồi và thay thế. Do đó, những tế bào da chết chưa bị bong ra có thể xuất hiện trên khắp cơ thể, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ chúng khỏi cơ thể để lộ ra làn da sáng mịn, khỏe mạnh hơn.

7 cách chăm sóc da mặt trắng mịn hiệu quả không ngờ

Có nhiều cách chăm sóc da mặt trắng mịn. Lựa chọn và sử dụng sản phẩm đường uống uy tín để da mặt trắng sáng, mịn màng là giải pháp an toàn, hiệu...

2.4. Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da

Nếu bạn là tín đồ của việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài nhưng lại bỏ qua bước tẩy da chết body toàn thân thì mọi nỗ lực dùng kem dưỡng da của bạn trước đó đều trở thành vô ích. Vì khi không tẩy tế bào chết, những tế bào này sẽ che phủ bề mặt da làm cho những dưỡng chất có trong sản phẩm khó thẩm thấu vào da và đi sâu vào các lớp da bên trong để phát huy công dụng.

tẩy da chết body

Tẩy da chết body tạo điều kiện để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào các lớp da sâu hơn, giúp mang đến làn da khỏe mạnh hơn

3. Thời điểm tốt nhất để tẩy da chết cho body?

Đa số mọi người thường nghĩ, thời điểm tẩy tế bào chết body thích hợp nhất là vào buổi tối, sau một ngày làm việc mệt mỏi. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết vào lúc nào phụ thuộc vào thói quen, nhu cầu và loại da của mỗi người.

3.1. Tẩy tế bào chết vào buổi sáng

Nếu bạn thấy da mặt, body sạm đi bạn có thể tẩy tế bào chết vào buổi sáng, việc tẩy tế bào chết trước khi bắt đầu một ngày mới sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn, tự tin hơn trong suốt một ngày dài.

Ngoài ra, bạn tỉnh dậy trong trạng thái thiếu ngủ, mệt mỏi, căng thẳng khiến da bị xỉn màu và kém sức sống… Lúc này, bạn có thể tiến hành tẩy da chết để giữ cho mình một khuôn mặt bừng sáng, tràn đầy sức sống.

3.2. Tẩy tế bào chết vào buổi tối trước khi đi ngủ

Nếu bạn thường xuyên trang điểm, thời điểm tẩy tế bào chết tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Việc làm này sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn còn sót lại sau bước rửa mặt, giúp làn da thông thoáng hơn, mang đến cảm giác thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.

3.3. Tránh tẩy tế bào chết nếu trên những vùng da xuất hiện vết thương hở

 Nếu da bạn đang gặp vấn đề, có vết thương hở, mụn viêm sưng tấy… thì nên hạn chế tác động lên những vùng da này như sờ, chà sát, đồng thời tránh tẩy tế bào chết, vì nó có thể làm vết thương khó phục hồi, làm tổn thương da.

tẩy da chết body

Khi da có vết thương hở bạn nên hạn chế tác động bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết

Ngoài ra, các bạn nữ cũng nên hạn chế hạn chế tẩy da chết vào những ngày “đèn đỏ” vì những ngày ấy làn da cũng đỏng đảnh lắm.

4. Các bước tẩy da chết body đúng chuẩn

Việc tẩy tế bào chết body tưởng chừng rất đơn giản nhưng thực tế phần da body khá dày và không có sự đồng nhất về màu da. Do đó, để bước chăm sóc da này phát huy hiệu quả một cách tốt nhất, chị em nên nắm các bước tẩy da chết body sau:

4.1. Tẩy tế bào chết vùng cổ

Nhiều bạn chăm sóc da mặt, tay, chân rất kĩ nhưng thường “quên” mất vùng cổ mà không biết rằng đây chính là bộ phận biểu hiện sự già nua, lão hóa rõ nét nhất. Vì vậy, khi tẩy tế bào chết cho body đừng bỏ qua vùng cổ, hãy massage nhẹ bằng cách chuyển động theo hình tròn, từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong, lập lại 3-4 lần.

4.2. Tẩy tế bào chết vùng ngực, lưng

Da tại vùng ngực và lưng vốn dĩ khá dày nhưng lại dễ lên mụn khi nội tiết tố thay đổi, thời tiết nóng nực cơ thể đổ nhiều mồ hôi... Vì vậy, khi tẩy tế bào chết vùng ngực và lưng bạn nên ưu tiên chọn các phương pháp tự nhiên, ngoài làm sạch tế bào chết còn có khả năng dưỡng ẩm, chăm sóc da có thành phần tự nhiên như: dầu dừa, cafe, dầu jojoba, yến mạch...

4.3. Tẩy tế bào chết cánh tay, cùi chỏ và bàn tay

Vùng da ở cánh tay, cùi chỏ và bàn tay thường khá dày, dễ sậm màu và tích tụ lớp da chết hơn vì phải vận động thường xuyên. Do đó, cần tập trung loại bỏ da chết những vùng da này kỹ càng hơn. Riêng vùng da này bạn nên chọn những sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng có chứa axit Salicylic cao để lấy đi lớp da sần sùi, sạm màu.

4.4. Tẩy tế bào chết chân, đùi

Da đùi, chân có thể xếp chung vào những vùng da nhạy cảm, dễ tổn thương của chị em, vì thường xuyên chịu những tác động từ các phương pháp wax, cạo, tẩy lông. Với vùng da này, chị em nên dùng muối tắm để khử khuẩn, sau đó mới dùng sản phẩm tẩy tế bào chết massage nhẹ nhàng.

4.5. Tẩy tế bào chết bàn chân

Sau bàn tay, bàn chân là nơi chịu nhiều tác động nhất, đây cũng là nơi làn da sần sùi, thô ráp nhất nhưng ít khi được để tâm. Để có một đôi chân mịn đẹp, bạn nên dành thời gian cho chúng nhiều hơn, ngoài tẩy tế bào chết bạn nên sử dụng thêm muối ngâm chân để sở hữu một đôi chân thật nhẵn bóng và đẹp.

tẩy da chết body

Đừng quên tẩy tế bào chết cho da chân nếu muốn có đôi chân đẹp

5. Các phương pháp tẩy da chết toàn thân tại nhà phổ biến nhất hiện nay

Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết toàn thân mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà như: tận dụng các nguyên liệu ngay trong gian bếp để tự tạo cho mình một hỗn hợp tẩy tế bào chết body, mua sản phẩm chuyên dụng hoặc tẩy da chết cơ học (sử dụng miếng bọt biển, găng tay, bàn chải). Bạn có thể dựa vào sở thích cũng như nhu cầu của làn da mà chọn phương pháp phù hợp.

5.1. Tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên

Những công thức tẩy da chết toàn thân đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên bạn có thể tham khảo như: kết hợp bột yến mạch với sữa chua/sữa tươi không đường; muối biển kết hợp với dầu olive; dầu dừa kết hợp với đường…

5.2. Tẩy da chết bằng các sản phẩm chuyên dụng

Đây là cách tẩy da chết được rất nhiều bạn trẻ lựa chọn vì khá tiện dụng, không mất thời gian chuẩn bị, pha trộn hỗn hợp. Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng, bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các shop mỹ phẩm, trong siêu thị hay trên các trang thương mại điện tử. Nhưng để mua được sản phẩm tốt, bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, còn hạn sử dụng, có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên phù hợp với da.

tẩy da chết body

Bạn có thể tự tạo hoặc mua sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng để sử dụng

Một điều khác, bạn cần phải biết là những sản phẩm tẩy da chết chỉ có tác dụng làm bong nhẹ các lớp da chết trên bề mặt chứ không có tác dụng dưỡng da trắng lên. Do đó, người dùng nên kết hợp với sản phẩm nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong để da được khỏe mạnh, sáng mịn hồng hào hơn.

'Bỏ túi' 9 nguyên tắc vàng dưỡng da trắng hồng căng mịn

Muốn dưỡng da đẹp, bạn cần phải có bí quyết, làm sạch và dưỡng ẩm đúng cách, đừng quên dùng kem chống nắng, sử dụng viên uống làm đẹp da từ bên...

6. Một số lưu ý khi tẩy da chết tại nhà

Tương tự như các bước skincare khác, tẩy tế da chết cũng chỉ phát huy hiệu quả khi được thực hiện đúng cách. Chính vì vậy, để tối đa hóa lợi ích của bước tẩy tế bào chết, bạn nên lưu ý một số điều sau

Trước khi tiến hành tẩy tế bào chết, cần phải làm sạch da: Việc làm này giúp làn da ẩm ướt, lỗ chân lông đã giãn nở và mềm mại, trong quá trình tẩy tế bào chết chúng ta làm sạch dễ dàng hơn.

Thao tác massage nhẹ nhàng: Khi thực hiện tẩy tế bào chết bạn chỉ cần dùng bàn tay thoa kem tẩy tế bào chết hoặc hỗn hợp tự chế từ thiên nhiên lên da, sau đó massage nhẹ nhàng theo vòng tròn khắp cơ thể, tránh kỳ cọ và chà xát quá mạnh tay, điều này sẽ khiến da bị tổn thương.

tẩy da chết body

Tẩy tế bào chết body nên kết hợp thao tác massage nhẹ nhàng

Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết: Sau khi tẩy tế bào chết, lượng chất nhờn trên da giảm đi, vì vậy bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm trên bề mặt da, ngăn ngừa tình trạng khô sần. Ngoài ra, làn da sau khi tẩy tế bào chết rất dễ hấp thụ tinh chất từ kem dưỡng ẩm, từ đó phát huy hiệu quả tốt hơn.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày: Sau khi tẩy da chết làn da sẽ trở nên “nhạy cảm” với ánh nắng mặt trời hơn, do đó bạn nên bôi kem chống nắng và che chắn thật kỹ trước khi ra ngoài đường. Bạn cũng đừng quên, sử dụng các sản phẩm chống nắng thường xuyên ngay cả khi không tẩy da chết để bảo vệ làn da trước sự tấn công của tia cực tím.

'Bí thuật' chống nắng hiệu quả, phòng tránh sạm nám da

Nắng nóng gay gắt vào mùa hè luôn là nỗi “ám ảnh” của nhiều chị em bởi làn da dễ bị sạm nám, xuất hiện đốm nâu và lão hóa nhanh nếu không được bảo...

Xử trí trong trường hợp kích ứng khi tẩy da chết tại nhà: Tẩy tế bào chết không đúng cách hay tẩy tế bào chết quá mức đều có thể khiến da gặp phải các kích ứng không mong muốn. Trong trường hợp này, bạn nên dừng tẩy da chết, xem lại cách mà mình tẩy tế bào chết, chuyển sang phương pháp dịu nhẹ hơn, đồng thời giảm tần suất tẩy tế bào chết xuống 1 lần/tuần hoặc lâu hơn.

Tẩy da chết là bước cực kỳ quan trọng, nhưng cũng không phải vì vậy mà bạn có thể lạm dụng phương pháp này. Ngoài ra, để sở hữu làn da trắng mịn, khỏe mạnh lâu dài, chỉ tẩy tế bào chết không là chưa đủ, vì đây chỉ là một bước chăm sóc bên ngoài, hỗ trợ làm sạch da đơn thuần. Nếu muốn có làn da trắng hồng bật tông, khỏe mạnh từ sâu bên trong, bạn còn cần bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho da, bên cạnh việc tẩy tế bào chết body.

tẩy da chết body

RiTANA giải pháp ưu việt giúp phái đẹp có được làn da trắng hồng, khỏe mạnh từ sâu bên trong

Hiện nay, RiTANA là một trong những siêu phẩm chăm sóc da uy tín tại Việt Nam, kết hợp nhiêu tinh chất quý đáng kể như:

  • Tinh chất Pomegranate (chiết xuất Lựu): hạn chế tăng sinh Melanocytes từ đó giảm Melanin (yếu tố quyết định màu da), đồng thời tăng tổng hợp Collagen, bảo vệ da khỏi “cháy nắng”.
  • Tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào): ức chế men Tyrosinase nhằm làm giảm hình thành Melanin, đặc biệt ức chế AGEs, chống lão hóa da.
  • Tinh chất L-Glutathione: tăng tổng hợp Melanin sáng màu, đào thải độc tố da hiệu quả, tăng sức đề kháng cho da.
  • Tinh chất P. Leucotomos: Bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền của da, ức chế hoạt động của tế bào sắc tố da đến 50%, giúp giảm sạm, làm sáng da.
  • Tinh chất Collagen: Bảo tồn, kích thích và bổ sung Collagen Peptide dễ hấp thu, cung cấp độ ẩm tự nhiên và góp phần củng cố cấu trúc nền của làn da. 

Nhờ công nghệ chiết xuất hiện đại, các tinh chất đã kết hợp với nhau tạo nên viên uống RiTANA phát huy công dụng giúp da trắng sáng rõ rệt, giảm nám và tàn nhang, thúc đẩy tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi, mang đến làn da săn chắc hơn, đồng thời chống nắng vượt trội.

Từ khi có mặt trên thị trường, RiTANA đã được hàng triệu khách hàng (trong đó có các hoa hậu nổi tiếng) tin chọn sử dụng như bí quyết sở hữu làn da luôn rạng rỡ.

Hà Kiều Anh - Hoa hậu Việt Nam 1992, chia sẻ: “Khi không thể đảo ngược thời gian, phụ nữ càng cần phải có ý thức chăm sóc và bảo vệ làn da thật tốt để có thể giữ được vẻ căng mịn, săn chắc và trẻ trung lâu nhất có thể. RiTANA chính là sản phẩm làm đẹp da toàn diện và rất giản tiện mà Hà Kiều Anh may mắn tìm thấy.”

tẩy da chết body

Bí quyết để có được làn da tươi trẻ, bất chấp tuổi tác của Hoa hậu Hà Kiều Anh là viên uống trắng da RiTANA

Tẩy tế bào chết body đúng cách, kết hợp sử dụng viên uống trắng da RiTANA mỗi ngày sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng khỏe mạnh, thu hút ánh nhìn.


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Khám phá các sản phẩm tẩy trang phổ biến hiện nay

Tẩy trang dạng dầu, nước/sữa, gel/kem, bọt xịt, sáp, khăn ướt... sản phẩm nào phù hợp với da của...

'Bỏ túi' 9 nguyên tắc vàng dưỡng da trắng hồng căng mịn

Muốn dưỡng da đẹp, bạn cần phải có bí quyết, làm sạch và dưỡng ẩm đúng cách,...

Khám phá 6 cách massage mặt chuẩn spa để da luôn căng mịn

Các chị em đừng bỏ qua cách massage mặt cho da đẹp, áp dụng các bước thực hiện massage vùng...

VIÊN UỐNG TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA