10 cách làm hết chất nhờn trên da mặt tại nhà

Bạn đã biết cách làm hết chất nhờn trên da mặt đơn giản và hữu hiệu tại nhà chưa? Da nhờn vốn “khó chiều” vì dầu tiết ra nhiều, bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn sần sùi. Chăm sóc da nhờn không quá khó, chỉ cần chị em “nằm lòng” 10 cách giảm tiết dầu trên da dưới đây.


1. Vì sao bạn phải giảm chất nhờn trên da mặt?

Chất nhờn là kết quả sản xuất của tuyến bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông. Thông thường, mức độ nhờn của da được quyết định bởi yếu tố di truyền, sự thay đổi hormone, thời tiết và thói quen sinh hoạt (ăn uống, tâm lý, chăm sóc da). Bã nhờn được làm từ chất béo nên hỗ trợ bảo vệ da và giữ ẩm tự nhiên. 

Tuy nhiên, khi bã nhờn được sản sinh quá mức thì đây chính là “thủ phạm” khiến da trở nên tồi tệ, với biểu hiện như:

  • Mặt bóng nhờn, bết dính, giảm tính thẩm mỹ của khuôn mặt. 
  • Lượng nhờn tiết nhiều khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, gây ra mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc hoặc mụn trứng cá. 
  • Lỗ chân lông to, da dày và thô ráp. 
  • Da nhờn dễ bám bụi nên tạo điều kiện cho vi khuẩn cư trú, gây kích ứng hoặc viêm da.

Nhiều người nghĩ rằng chăm sóc da nhờn rất khó, tuy nhiên nếu chỉ cần thực hiện đúng các cách giảm nhờn da mặt như dưới đây, chị em sẽ cải thiện ngay vấn đề da đang gặp phải.

2. TOP 10 cách làm hết chất nhờn trên da mặt hiệu quả tại nhà 

Để kiểm soát dầu nhờn, phái đẹp có thể áp dụng 10 phương pháp phổ biến sau:

2.1. Rửa mặt là cách loại bỏ chất nhờn trên da mặt hiệu quả

Rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông. Đối với da nhờn nên làm sạch 2 - 3 lần/ngày (buổi sáng sau khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi ngủ) là có thể kiểm soát bã nhờn.

Cách làm hết chất nhờn trên da mặt

Rửa mặt mỗi ngày là cách làm hết chất nhờn trên da mặt khá đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà.

Khi thực hiện bước rửa mặt, chị em nên chú ý:

  • Dùng nước ấm vì nhiệt độ của nước giúp lỗ chân lông nở ra, dễ lấy đi bụi bẩn tích tụ. 
  • Không sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh khiến da bị bong tróc.
  • Không rửa mặt nhiều hơn tần suất quy định vì phá vỡ lớp dầu tự nhiên, khiến da khô ráp và phải tiết dầu thêm để điều hòa độ ẩm.
  • Không rửa mặt quá lâu hay chà sát mạnh. Bởi khi đó, bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, tấn công gây viêm, nổi mụn sần sùi. 
  • Sau khi làm sạch, hãy dùng thêm nước hoa hồng để thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da. 

2.2. Thường xuyên tẩy tế bào chết để da giảm nhờn

Ngoài rửa mặt, tẩy tế bào chết cũng là cách làm hết chất nhờn trên da mặt được nhiều chuyên gia khuyến khích. Vẫn là nguyên tắc cũ, làm sạch tế bào chết cho da dầu nên thực hiện 1 - 2 mỗi tuần. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn dưới da, cho lỗ chân lông thoáng sạch, da khỏe mạnh và hạn chế hình thành mụn.

2.3. Mẹo giảm chất nhờn trên da mặt bằng mật ong

Đây là cách làm hết nhờn trên da bằng nguyên liệu tự nhiên mà từ lâu đã được nhiều người áp dụng. Nhờ đặc tính kháng viêm - kháng khuẩn nên mật ong rất hữu ích với người sở hữu da nhờn, da bị mụn trứng cá. Thêm vào đó, mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên, hỗ trợ cấp nước cho da dầu, giảm thiếu ẩm và không gây nhờn dính.

TOP 7 cách làm đẹp từ mật ong tại nhà cực đơn giản

Học cách dưỡng da bằng mật ong với các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, giúp làm sạch, kháng viêm và cấp ẩm tuyệt vời cho làn da.

Cách thực hiện:

  • Thoa một lớp mỏng mật ong lên da. Để khô trong vòng 10 phút. 
  • Rửa kỹ bằng nước ấm để mật ong không còn sót lại. 

Cách làm hết chất nhờn trên da mặt

Mật ong hỗ trợ cân bằng độ ẩm, tránh tình trạng da thiếu nước và tiết thêm bã nhờn.

2.4. Cách làm hết nhờn trên mặt với giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu có chi phí phải chăng và được bán sẵn ở siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm, rất tiện dụng. Mặc dù kích thước nhỏ và mỏng nhưng sản phẩm hỗ trợ “hút” sạch dầu thừa, cho cảm giác da tươi tắn, không còn bóng nhẫy.

2.5. Hướng dẫn cách làm giảm chất nhờn trên da mặt từ đất sét

Đất sét là nguyên liệu dưỡng da được nhiều chị em ưa chuộng. Bởi khi đắp lên da, đất sét giúp loại bỏ dầu thừa và tạp chất tắc nghẽn trong lỗ chân lông, cho da trông khỏe mạnh, rạng ngời sức sống. 

Cách thực hiện:

  • Cho một thìa đất sét vào bát nhỏ. 
  • Thêm nước lỏng hoặc nước hoa hồng vào. Trộn đều và thoa hỗn hợp lên da.
  • Thư giãn đến khi đất sét khô lại. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm.

Tìm hiểu cách sử dụng mặt nạ đất sét đúng cách, hiệu quả cho da

Hiểu rõ cách sử dụng mặt nạ đất sét đúng chuẩn sẽ giúp hỗ trợ làm sạch da, kiểm soát dầu nhờn cũng như mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da khác.

2.6. Tự làm mặt nạ kiềm nhờn cho da từ chanh và lòng trắng trứng

Axit trong chanh hỗ trợ giảm nhờn, làm sạch da. Trong khi đó, lòng trắng trứng kháng khuẩn, giảm viêm, cũng như se khít lỗ chân lông. Kết hợp cả hai nguyên liệu với nhau, phái đẹp có ngay cách làm hết nhờn trên da mặt tiện lợi tại nhà. 

Cách thực hiện:

  • Trứng gà tách lấy lòng trắng, cho vào một thìa nước cốt chanh và trộn đều. 
  • Thoa và massage hỗn hợp lên da. Thư giãn trong 15 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm, vỗ nhẹ để khô nhanh. 

Cách làm hết chất nhờn trên da mặt

Mặt nạ chanh và lòng trắng trứng vừa làm thoáng lỗ chân lông, hút sạch dầu thừa, vừa cho cảm giác da sáng mịn sau mỗi lần đắp.

2.7. Dùng nước đá giúp hết nhờn trên da mặt

Sau khi rửa mặt, chị em có thể dùng nước đá massage nhẹ nhàng trên da. Lúc này, nước đá giúp làm sạch dầu thừa và bụi bẩn, đồng thời làm dịu mụn sưng đỏ. 

Cách thực hiện:

  • Cho một viên đá nhỏ vào khăn, sau đó bọc lại. 
  • Nằm thư giãn, tiến hành chườm đá nhẹ nhàng trên da. 

Lưu ý: Không được chườm đá trực tiếp vào khuôn mặt để tránh bỏng lạnh.

[Giải đáp] Chườm đá lên mặt có tác dụng gì?

Chườm đá được xem phương pháp làm đẹp dễ thực hiện, vô cùng tiết kiệm và được nhiều chị em truyền tai nhau là mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Vậy...

2.8. Cách “hút” nhờn trên da bằng dầu jojoba

Dầu jojoba chứa nhiều phân tử nhỏ dễ thẩm thấu vào da, giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên. Khi da đủ ẩm, tuyến bã nhờn phản ứng lại, bằng cách giảm sản xuất dầu thừa.

Tuy nhiên, bạn phải sử dụng dầu jojoba nguyên chất và không được sử dụng quá nhiều vì gây ảnh hưởng xấu đến da. Trước khi “hút” nhờn bằng dầu jojoba, chị em nên massage vài giọt lên vùng da trong của tay, để kiểm tra phản ứng của dầu với da bạn, liệu có xảy ra biểu hiện nào bất thường không.

2.9. Cách loại bỏ chất nhờn trên da mặt bằng nước trà xanh

Trà xanh có thể kiềm dầu cho da mặt không? Hoàn toàn có thể. Trà xanh hỗ trợ điều tiết lượng dầu ổn định, kháng viêm và thông thoáng lỗ chân lông. 

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch một nắm lá trà xanh, vò nát và bỏ vào ly. 
  • Đổ một ít nước sôi vào ly để tráng trà, sau đó đổ nước đó đi. 
  • Đổ nước sôi lần 2 và ngâm lá trà sau 15 phút, vớt bỏ lá trà. 
  • Chờ nước trà xanh nguội, bạn hãy thoa lên da, để khô tự nhiên, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách làm hết chất nhờn trên da mặt

Nước trà xanh hỗ trợ kháng viêm, thải độc tố, kiểm soát dầu thừa và cho cảm giác da khỏe mạnh.

2.10. Tips làm sạch dầu nhờn trên da bằng hạnh nhân

Hạnh nhân hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, dầu thừa và tạp chất trong lỗ chân lông, cho da khỏe mạnh, rạng ngời.

Cách sử dụng hạnh nhân:

  • Cho 3 thìa hạnh nhân vào bát, nghiền mịn. 
  • Thêm 2 thìa mật ong và trộn đều.
  • Massage mặt nạ khắp khuôn mặt theo chuyển động tròn. Chú ý thao tác nhẹ nhàng để da không bị tổn thương.
  • Giữ khoảng 10 - 15 phút thì rửa sạch bằng nước ấm.

3. Làm thế nào để ngăn ngừa chất nhờn tiết nhiều trên da?

Để ngăn ngừa chất nhờn tiết nhiều, bác sĩ da liễu khuyến khích bạn nên thực hiện theo 5 lời khuyên hữu ích sau:

3.1. Chọn sản phẩm chăm sóc da không có dầu

Khi lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da, người có da nhờn nên đọc kỹ bảng thành phần. Tránh sử dụng sản phẩm chứa petroleum jelly, bơ cacao, dầu dừa, dầu lanolin hoặc sáp ong - đây là những thành phần bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn bùng phát nghiêm trọng hơn. 

3.2. Cấp ẩm cho da

Có ý kiến cho rằng vì da dầu đã có quá nhiều chất nhờn trên da rồi nên không cần cấp ẩm. Tuy nhiên, đây là quan điểm sai lầm. Nếu càng thiếu độ ẩm, tuyến bã nhờn càng tăng sản xuất dầu thừa. Để ngăn ngừa điều này, chị em phải cấp nước cho da mỗi ngày bằng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, thẩm thấu nhanh và không tạo cảm giác bí bách. Nhờ đó, da có thể ngậm nước tốt, hạn chế tình trạng nhờn bóng.

3.3. Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Thoa kem chống nắng thường xuyên giúp thiết lập vòng tròn bảo vệ da, ngăn ngừa tác hại của tia UV gây ra nếp nhăn, sạm nám, đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Đối với da dầu, chị em nên chọn mua kem chống nắng vật lý có chứa oxit kẽm và titan dioxide, không hương liệu hoặc paraben, để ngăn ngừa da tiết thêm nhờn, xuất hiện mụn trứng cá. 

3.4. Không chạm tay vào khuôn mặt

Nhiều chị em có thói quen chạm tay vào khuôn mặt nhưng điều này có thể lây lan bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn từ tay sang mặt của bạn, khiến da trở nên tồi tệ hơn. Tốt nhất, bạn chỉ chạm tay vào mặt khi làm sạch, dưỡng ẩm, trang điểm hoặc thoa kem chống nắng. Và phải đảm bảo tay được rửa sạch sẽ trước khi sờ lên da. 

Cách làm hết chất nhờn trên da mặt

Không nên đụng chạm trên mặt khi tay không sạch sẽ vì có thể làm lây vi khuẩn lên da, khiến da tiết dầu nhiều và nổi mụn sần sùi.

3.5. Dinh dưỡng khoa học

Chị em cần tránh xa thực phẩm không có lợi, điển hình như: đồ ăn cay nóng làm mạch máu giãn ra, khiến da nhờn dễ bị mụn. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều loại rau củ quả (cà rốt, cà chua, cải bó xôi…) chứa nhiều vitamin A để hỗ trợ dưỡng ẩm, kiểm soát cũng như giảm lượng dầu tiết ra. 

Ngoài ra, phái đẹp cũng cần tập thói quen uống 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng da mất nước, kích thích sản sinh nhiều dầu hơn nhé!

Ăn gì để đẹp da? Những thực phẩm tốt cho da bạn nên bổ sung

Ăn gì để đẹp da là thắc mắc của nhiều người hiện nay. Bởi song song việc chăm sóc da đúng cách mỗi ngày, bổ sung các thực phẩm tốt cho da cũng là...

Trên đây là TOP 10 cách làm hết chất nhờn trên da mặt đơn giản và tiện lợi tại nhà cho phái đẹp dễ dàng tham khảo. Làn da của mỗi người là mỗi khác và không có phương pháp chăm sóc da nào phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn lo ngại tình trạng tiết nhờn quá nhiều, ảnh hưởng xấu đến làn da, hãy gặp bác sĩ da liễu để nhận lời khuyên tốt nhất về cách làm hết chất nhờn trên da mặt. 

Đặc biệt, chị em đừng quên chăm sóc da từ bên trong bằng sản phẩm đường uống thiên nhiên, điển hình như viên uống đẹp da đột phá mới RiTANA hiện nay. 

Với công thức độc đáo, sản xuất trên công nghệ độc quyền của Mỹ với 15 tinh chất thiên nhiên quý như L - Glutathione, Sakura (chiết xuất hoa anh đào), Pomegranate (chiết xuất quả lựu), P. Leucotomos, Collagen… viên uống RiTANA giúp “giải cứu làn da” khỏi nám sạm, kim loại nặng và tác nhân lão hóa đang tấn công. Sản phẩm còn cấp ẩm tự nhiên, kháng viêm và giảm kích ứng, qua đó nuôi dưỡng làn da trắng hồng cũng như duy trì vẻ đẹp không tuổi cho chị em. 

Hiện tại, RiTANA được bán tại hơn 25,000 nhà thuốc trên toàn quốc. Đặt mua online ngay tại: https://ecogreen.com.vn/ritana.html.