Uống Collagen đúng cách sẽ giúp phái đẹp gìn giữ được sự trẻ trung, khắc phục tốt các vấn đề lão hóa da. Đặc biệt với phụ nữ ngoài 25 tuổi thì nên nắm rõ thời điểm hoặc liều lượng dùng Collagen cho phù hợp.
Có thể thấy, Collagen rất quan trọng, được xem như chất keo kết nối các tế bào ở lớp bì để tạo nên khả năng đàn hồi của làn da, giúp giảm nếp nhăn và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa. Ngày nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung Collagen xuất hiện trên thị trường. Trong đó, sản phẩm Collagen dạng uống được nhiều chị em ưa chuộng bởi hiệu quả cao và cách sử dụng đơn giản.
Collagen uống bao gồm 3 loại chính: Collagen dạng bột, Collagen dạng nước và Collagen dạng viên. Cách uống mỗi loại như sau:
Hầu hết các sản phẩm Collagen dạng bột hiện nay đều được chia theo gói nhỏ tiện lợi. Vì thế, cách sử dụng khá đơn giản:
Lưu ý:
Collagen dạng bột (ảnh minh họa).
Sản phẩm Collagen dạng nước thường được thiết kế với các lọ 30 – 50ml. Để uống Collagen đúng cách, bạn chỉ cần thực hiện:
Lưu ý:
Với Collagen dạng viên, cách sử dụng cũng vô cùng đơn giản:
Lưu ý:
Kiên trì uống Collagen đúng cách sẽ giúp phái đẹp có làn da luôn tươi trẻ.
Thực tế, bạn có thể uống Collagen vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, với những sản phẩm Collagen uống 2 lần/ngày, bạn nên uống trước bữa sáng từ 30 phút và buổi tối sau khi ăn. Với những sản phẩm Collagen chỉ uống 1 lần/ngày, bạn nên dùng vào buổi tối. Đây là thời điểm mà quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Vì thế uống vào thời điểm này sẽ giúp Collagen hấp thu vào cơ thể tốt hơn.
Mỗi ngày bạn không nên uống quá 5g Collagen. Ngoài ra, theo khuyến nghị của nhiều nhà sản xuất, bạn nên uống duy trì tối thiểu từ 3 – 6 tháng để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Bên cạnh uống Collagen đúng cách, bạn còn cần lưu ý một số điều sau để sản phẩm phát huy công dụng tối đa:
Chị em có biết để có làn da tươi trẻ và luôn căng mịn thì chỉ bổ sung Collagen bên ngoài thôi là chưa đủ. Chúng ta còn cần kích thích cơ thể sản xuất thêm Collagen và bảo tồn Collagen sẵn có.
Hiện nay viên uống đẹp da RiTANA (một sản phẩm được sản xuất tại Mỹ) với sự kết hợp từ hàng loạt tinh chất thiên nhiên quý, có thể đáp ứng đáp ứng đầy đủ cả 3 tiêu chí này:
Viên uống RiTANA là một trong số ít sản phẩm trên thị trường có cùng lúc cơ chế bảo tồn – sản sinh – bổ sung Collagen cho làn da.
Chưa dừng lại ở đó, RiTANA còn có tác dụng làm mờ sạm nám và dưỡng trắng toàn thân, giúp phái đẹp thêm tự tin, yêu đời. Khi có tâm trạng thoải mái, làn da của bạn sẽ càng thêm rạng rỡ, tươi tắn hơn bao giờ hết.
Trên đây là cách uống Collagen và những lưu ý để giúp cơ thể hấp thu tối đa. Cần lưu ý rằng sau tuổi 25, bên cạnh nếp nhăn, thì làn da còn phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác như sạm, nám, lỗ chân lông to,… Do đó ngoài việc uống Collagen đúng cách, bạn nên kết hợp với lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh để chăm sóc da toàn diện nhé!
Xem thêm những vấn đề liên quan đến trẻ hóa làn da cùng chuyên gia da liễu Võ Thị Bạch Sương và Hoa hậu Hà Kiều Anh.
> Để đặt mua sản phẩm RiTANA, bạn có thể truy cập TẠI ĐÂY.
Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lão hóa cho da và có tác dụng làm trắng da. Thời gian gần đây, nhiều chị em tìm mua thuốc Glutathione (đặc biệt là L-Glutathione) để bổ sung cho cơ thể, nhằm nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu
Mặt nạ dưỡng da cho da dầu có đặc điểm gì để hạn chế nổi mụn trên da? Nên lựa chọn nguyên liệu thiên nhiên hay chọn mua sản phẩm mặt nạ mỹ phẩm bên ngoài? Nhiều chị em sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để tự làm mặt nạ dưỡng da cho da dầu.
Cách làm đẹp da mặt sau sinh là dưỡng da đúng cách, điều chỉnh lối sống, ăn uống khoa học, sử dụng viên uống cải thiện nám sạm, da không đều màu, mụn trứng cá. Làm đẹp da mặt sau sinh là nhu cầu tất yếu của phụ nữ trong giai đoạn hậu sản. Bởi
Chọn cách se khít lỗ chân lông mặt phải phù hợp với tình trạng của làn da và nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị “nở to” mới đạt được kết quả tốt, đồng thời không làm tổn hại đến làn da. Vì vậy, bạn hãy cùng chuyên gia RiTANA tìm hiểu những lý do
Cuối năm 2019, kể từ thời điểm Covid-19 bùng phát, đã dấy lên nhiều vấn đề quan trọng về sức khỏe, kể cả việc chăm sóc da. Da bị tổn thương, nổi mụn, viêm nhiễm… là những rối loạn thường thấy. Vì vậy, vấn đề chăm sóc da mùa covid cũng chiếm vị trí vô
Từ lâu, Polypodium Leucotomos (P. Leucotomos) đã là một phương thuốc dân gian được sử dụng phổ biến ở Châu Mỹ. Ngày nay, chiết xuất của Polypodium Leucotomos còn có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da. Vậy, Polypodium Leucotomos là gì, vì sao được mệnh danh là “kem chống nắng đường uống”? Tất
