Xông hơi mặt có tác dụng gì? 3 lưu ý khi xông hơi da mặt

1. Xông hơi da mặt giúp làm sạch da mặt

Do sử dụng hơi nóng để tác động lên da nên khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ được giãn nở. Điều này giúp cho việc loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bị “kẹt” trong lỗ chân lông trở nên dễ dàng hơn so với bình thường. 

Xông hơi nằm trong bước làm sạch da trong quy trình chăm sóc da tại nhà và cả các cơ sở làm đẹp, spa

2. Hỗ trợ điều trị mụn 

Việc mở rộng lỗ chân lông cho phép giải phóng các tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần gây ra mụn. Nhờ đó, sự phát triển hình thành mụn trên da mặt sẽ được ngăn chặn. Bạn có thể phát huy tác dụng này bằng cách cho các nguyên liệu tự nhiên như chanh, sả, bạc hà, tía tô… vào nồi xông hoặc máy xông hơi cho mặt.

11 nguyên nhân gây mụn mà bạn không ngờ tới

Đôi khi nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ việc bạn làm hàng ngày khiến bạn không ngờ đến. Hãy cùng khám phá 11 nguyên nhân hàng đầu khiến bạn...

Xem tiếp

3. Tẩy da chết

Để trả lời cho câu hỏi “xông hơi mặt có tác dụng gì?” thì tẩy da chết là một trong những đáp án hàng đầu. Xông hơi có tác dụng loại bỏ bớt lớp da chết xỉn màu. Vì thế sau khi xông hơi, bạn cũng có thể cảm thấy da mặt của mình trong sáng hơn.

4. Giúp da sáng và hồng hào hơn

Không chỉ giúp loại bỏ bớt lớp tế bào chết xỉn màu, sự kết hợp của hơi nước nóng và tăng tiết mồ hôi sẽ làm giãn nở mạch máu và tăng tuần hoàn máu. Kết quả là bạn sẽ có một làn da sáng hồng và khỏe mạnh hơn.

5. Xông da mặt tăng cường độ đàn hồi cho da

Lưu lượng máu tăng lên trong quá trình xông hơi mặt thúc đẩy sản xuất Collagen và Elastin. Đây là các Protein dạng sợi đóng vai trò quan trọng, tạo nên bộ khung nâng đỡ da, giúp da săn chắc, đàn hồi. Vì thế sau khi xông mặt, các vấn đề như da nhăn và đàn hồi kém hay các vết chân chim cũng sẽ được cải thiện một phần. 

Xông hơi mặt có tác dụng giúp da thêm đàn hồi, từ đó làm giảm hình thành các nếp nhăn

6. Giúp cho các phương pháp làm đẹp khác phát huy hiệu quả tốt hơn

Sau khi xông mặt là thời điểm thích hợp để sử dụng các bước skincare (chăm sóc da) khác như đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng, xịt khoáng… Nguyên nhân là do da đã được thông thoáng do đã loại bỏ bớt các bã nhờn, bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông và tế bào chết “xấu xí”. Vì không có bã bờ, bụi bẩn và tế bào chết ngăn cản nên các dưỡng chất từ các sản phẩm skincare sẽ thấm vào da, từ đó phát huy hiệu quả tốt hơn. 

7. Giải cảm

Một số nguyên liệu xông hơi mặt bên cạnh tác dụng dưỡng da thì còn giúp giải cảm rất tốt, ví dụ như dùng lá tía tô xông mặt. 

Chỉ cần đun sôi nước với lá tía tô và đem đi xông, các tinh chất có trong lá tía tô sẽ theo nước bốc hơi và thẩm thấu nhanh qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da để vào cơ thể. Lúc này, các vi khuẩn gây ra bệnh cảm không chỉ được tiêu diệt một cách tự nhiên mà làn da cũng trở nên sáng mịn hơn.

8. Xông hơi mặt thường xuyên giúp bạn thư giãn

Cảm giác hơi nước ấm phả lên trong quá trình xông hơi sẽ giúp tâm trí và cả làn da của bạn được thư giãn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm các loại thảo mộc hoặc tinh dầu yêu thích như lá bạc hà hoặc tinh dầu bạc hà, lá tía tô, tinh dầu bưởi… vào nồi hoặc máy xông hơi để tăng cảm giảm thư giãn. 

9. Xông mặt giúp đào thải độc tố da

Xông hơi mặt là một trong những cách detox rất tốt cho da. Trong quá trình xông hơi, các độc tố tích tụ trong da do khói bụi, ô nhiễm, tia cực tím… sẽ được đào thải ra cùng tiết mồ hôi. Nhờ vậy, da của bạn sẽ “khỏe mạnh” hơn. 

Xông hơi mặt đúng cách còn giúp bạn “tạm biệt” làn da xỉn màu xấu xí

Những lưu ý khi xông hơi cho da mặt

Mặc dù xông hơi mặt rất tốt, thế nhưng phương pháp này vẫn có thể gây hại cho da nếu dùng không đúng cách. Sau đây là một số điều cần lưu ý khi xông hơi cho da mặt.

Xông hơi mặt có tác dụng phụ không? 

Sau khi xông mặt, da bạn có thể kích ứng hoặc đỏ da. Nguy hiểm hơn, nếu để mặt quá gần hơi nước nóng, bạn còn có thể bị bỏng. Vì thế trong quá trình xông hơi, bạn nên để mặt cách nồi xông tối thiểu 30cm và không để hơi nước quá nóng. 

Chú ý thời gian xông hơi

Thời gian xông hơi tốt nhất là khoảng 15 - 20 phút. Nếu thời gian xông quá ít, các tác dụng của xông hơi mặt sẽ không phát huy hiệu quả. Còn nếu xông quá lâu thì có thể khiến da bị khô hoặc bị kích ứng. Ngoài ra, mỗi tuần bạn cũng nên xông từ 2 - 3 lần/ tuần, tránh lạm dụng vì điều này có thể gây hại cho da. 

Làm thế nào để xông mặt đạt được hiệu quả tốt nhất 

• Rửa sạch bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau khô: Da của bạn sau khi xông sẽ rất nhạy cảm. Vì vậy, bạn hãy rửa sạch mặt với nước ấm và dùng khăn sạch nhẹ nhàng lau khô. 
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng da từ bên ngoài: Các dưỡng chất của kem dưỡng ẩm, mặt nạ, serum... sẽ hấp thụ vào da tốt hơn sau khi xông hơi. Vì thế bạn không nên bỏ qua bước sử dụng các sản phẩm dưỡng da sau khi xông hơi. 
• Massage da mặt: Còn cách nào tốt hơn để kết thúc một buổi xông hơi mặt thư giãn bằng cách massage mặt nhẹ nhàng? Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp trán, má và cổ theo hướng vuốt lên trên. Trừ khi bạn có làn da dầu hoặc da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng thêm một chút dầu dưỡng da mặt để massage.

Kết hợp với đó, chị em cũng nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đường uống để làn da được chăm sóc từ bên trong. Hiện nay, RiTANA là một trong những viên uống đẹp da có tác dụng làm mờ sạm nám, trẻ hóa làn da được rất nhiều người yêu thích. Sản phẩm là sự kết tinh của những thành phần làm đẹp da hàng đầu như L-Glutathione giúp đào thải độc tố cho da, tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ Lựu) tăng tổng hợp Collagen và giảm tổn thương cháy nắng, tinh chất Sakura ngăn ngừa lão hóa sớm…. 

Chỉ với 2 viên RiTANA mỗi ngày, kết hợp cùng xông hơi mặt và các phương pháp chăm sóc da khác, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hữu làn da đều màu, khỏe mạnh như mong muốn.

RiTANA - bí quyết giúp hoa hậu Hà Kiều Anh “xóa tan nỗi lo” da bị xỉn màu

Trên đây là những thông tin để giúp bạn giải đáp câu hỏi “xông hơi mặt có tác dụng gì?”. Ưu điểm của phương pháp làm đẹp này là ngoài đến các spa hay cơ sở thẩm mỹ, bạn có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Tất nhiên để không gây hại cho da, bạn nên lưu ý thực hiện xông hơi đúng cách.