7 tác hại của việc không dùng kem chống nắng cho da

Các chuyên gia đã cảnh báo tác hại của việc không dùng kem chống nắng đối với làn da rất nghiêm trọng và không thể xem thường. Thế nhưng hiện nay vẫn còn khá nhiều người thờ ơ và bỏ qua bước chăm sóc da này. Hãy cùng điểm danh 7 “hậu quả” mà làn da phải “gánh chịu” trước tác động của tia UV khi không được bảo vệ bởi kem chống nắng nhé!


1. Da bị cháy nắng

Cháy nắng là tình trạng da bị đỏ, đau và có cảm giác nóng khi chạm vào. Tình trạng này thường xuất hiện trong vòng vài giờ sau khi tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV). 

Một vài ngày sau khi da bị cháy nắng, làn da sẽ bắt đầu bong tróc và ngứa vô cùng khó chịu. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cố gắng loại bỏ các tế bào bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Điều này khiến cho nhiều người nghĩ rằng cháy nắng không hề đáng lo ngại. Thế nhưng theo Skin Cancer Foundation (Tổ chức Ung thư Da), mỗi vết cháy nắng đều là dấu hiệu làn da của bạn đang bị tổn thương, có thể dẫn đến lão hóa sớm và ung thư da.

tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Tình trạng da cháy nắng trông rất mất thẩm mỹ mà chị em nào cũng e ngại

2. Da sạm đen là tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tế bào Melanocytes sẽ tăng cường sản xuất sắc tố Melanin để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tiếp xúc với ánh nắng càng lâu thì số lượng Melanin tối màu càng sinh ra càng nhiều, đồng thời lượng Melanin sáng màu sẽ ít đi. Điều này cũng có nghĩa là làn da sẽ trở nên sạm đen và thiếu sức sống.

3. Da khô, bong tróc 

Da khô cũng là một trong những tác hại của việc không dùng kem chống nắng mà nhiều người gặp phải. Theo đó, khi không thoa kem chống nắng, da sẽ bị tia UVA (chiếm 95% trong ánh nắng mặt trời) khi tấn công và kích thích sản xuất men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs. Khi được kích thích, loại men này sẽ phát triển và khiến phân tử giữ nước Proteoglycans bị đứt gãy. Do phân tử nước đã bị tổn thương nên da cũng vì thế mà trở nên khô và dễ bong tróc.

tác hại của việc không bôi kem chống nắng

Da trở nên khô, bong tróc cũng là hệ quả do việc không thoa kem chống nắng và không bảo vệ da cẩn thận khi đi ra ngoài trời

4. Da nhanh lão hóa, nhăn nheo

Bên cạnh phân tử giữ nước, men MMPs còn làm làm đứt gãy cả Protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin). Trong khi đó, Protein dạng sợi rất cần thiết để da trông căng mọng, trẻ trung. Vì thế, da nhanh lão hoá, nhăn nheo cũng là hệ quả do việc không “phòng thủ” kỹ càng trước ánh nắng mặt trời.

5. Nám, tàn nhang hình thành nhiều hơn

Nám và tàn nhang cũng là một trong những tác hại của việc không dùng kem chống nắng gây ra. Theo thời gian, Melanin tối màu tích tụ càng dày đặc, các vết nám và tàn nhang sẽ xuất hiện ngày càng nhiều, rõ rệt và khó để điều trị, đặc biệt là các vùng da như gò má, trán, cằm... Bên cạnh đó, sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa khác do không thoa kem chống nắng gây ra như da nhăn, khô, sạm đen,... sẽ khiến làn da mất đi vẻ thẩm mỹ nghiêm trọng.

6. Tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn

Một trong những sai lầm phổ biến của nhiều người là cho rằng da mụn không nên thoa kem chống nắng vì sẽ làm mụn nổi nhiều hơn. Thế nhưng theo các chuyên gia gia liễu, không thoa kem chống nắng mới là nguyên nhân khiến mụn “bùng phát” thêm.

Bởi ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da tăng tiết dầu, càng làm bít tắc lỗ chân lông do mụn, dẫn đến tình trạng mụn càng trầm trọng hơn. Đồng thời, sự gia tăng của sắc tố Melanin tối màu do tia UV gây ra còn làm da bị thâm sau mụn.

7. Tăng nguy cơ ung thư da 

Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, tia cực tím sẽ làm tổn thương DNA của tế bào da và gây ra các đột biến. Các tế bào bị đột biến này sẽ phát triển ngoài tầm kiểm soát và tạo thành một khối các tế bào ung thư da. Do đó, mọi người cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài trời và tránh để làn da tiếp xúc quá lâu với tia UV.

tác hại của việc không sử dụng kem chống nắng

Sự chủ quan không thoa kem chống nắng bảo vệ có thể làm tăng tỷ lệ mắc ung thư da

Làm thế nào để ngăn ngừa những tác hại này? 

Để tránh những tác hại do không dùng kem chống nắng gây ra, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Dùng kem chống nắng hàng ngày với sản phẩm có SPF 30, PA++ trở lên.
  • Bên cạnh sử dụng kem chống nắng, thì bạn vẫn rất cần che chắn cho da cẩn thận bằng mũ nón, áo khoác... khi ra ngoài trời.
  • Hạn chế tiếp xúc tối đa với ánh nắng mặt trời trong thời gian 10h sáng đến 3h chiều vì đây là thời điểm tia cực tím mạnh nhất. 
  • Tăng cường thêm lớp “phòng thủ” cho da từ bên trong bằng viên uống RiTANA. Đây là sản phẩm làm đẹp da với tinh chất P. Leucotomos có khả năng bảo vệ da từ bên trong, chống cháy nắng gấp 3 lần với tia UVA và 10 lần với tia UVB. Ngoài ra, viên uống RiTANA còn chứa các thành phần chiết xuất Lựu (Pomegranate), chiết xuất hoa anh đào (Sakura), L-Glutathione giúp làn da đào thải độc tố do ánh nắng, cải thiện và ngăn ngừa hình thành các đốm nâu bởi tia UV.

tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Sử dụng viên uống RiTANA mỗi ngày là giải pháp tối ưu để bổ sung tinh chất quý giúp chống nắng, ngừa nám hiệu quả

Xem thêm công dụng chống nắng của RiTANA tại đây.

Trên đây là 7 tác hại của việc không dùng kem chống nắng có thể bạn chưa biết. Các chị em tuyệt đối không thờ ơ với những tác hại do tia UV gây ra, hãy hình thành thói quen thoa kem chống nắng đều đặn và kết hợp nuôi dưỡng da từ bên trong để nhan sắc luôn thăng hạng nhé!


Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
10 sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da ngày càng sạm đen

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ khiến cho làn da ngày càng sạm đen và trở nên...

Xông mặt trước hay tẩy da chết trước thì tốt cho da?

Nên xông mặt trước hay tẩy da chết trước thì tốt cho da? Câu hỏi này hẳn là khiến...

Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm không? Lợi hay hại?

Khi nhận ra tầm quan trọng của kem chống nắng, phái đẹp ngày càng chú trọng hơn về tần suất...

VIÊN UỐNG HỖ TRỢ TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA

popup ritana