Tảo xoắn (Spirulina) không chỉ được dùng để chế biến thực phẩm mà còn là nguyên liệu làm đẹp. Trong đó, cách làm mặt nạ tảo xoắn trị nám được khá nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu về công dụng, hiệu quả trên da của loại tảo Spirulina này nhé!
Tảo xoắn (Spirulina) là một loại tảo có màu xanh lam, sinh trưởng ở các đại dương, giàu chất dinh dưỡng như sắt, selen, canxi, magiê, phốt pho, kali và cung cấp cho cơ thể các axit amin thiết yếu. Tảo sau khi thu hoạch được làm khô, chế biến thành dạng bột và dần phổ biến trong thói quen chăm sóc da của nhiều chị em.
Đặc biệt, tảo xoắn trị nám còn là keywords được nhiều phụ nữ quan tâm vì cho rằng chúng có tác dụng làm giảm nám. Theo một số thông tin, tảo xoắn có thể hỗ trợ làm giảm hình thành melanin, góp phần thải độc và bảo vệ cơ thể trước các chất oxy hóa, nhờ đó hỗ trợ cải thiện sạm nám da.
Tảo xoắn là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh tính theo gram
Spirulina có thể được sử dụng bằng đường uống và bên ngoài (đắp mặt nạ). Sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có chiết xuất tảo này giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV và ô nhiễm môi trường.
Tuy nhiên, hiện nay, chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng tảo xoắn có thể mang đến kết quả trị nám hiệu quả lâu dài cho làn da. Có chăng đây là hiệu ứng của một làn da khỏe mạnh sau khi dùng tảo xoắn, giúp bạn cảm thấy nám mờ dần. Do đó, muốn trị nám hiệu quả cần phải kết hợp nhiều phương pháp, đặc biệt là tác động đến nguyên nhân và các yếu tố kích thích nám hình thành. (1)
Mặc dù hiệu quả trị nám bằng tảo xoắn chưa được ghi nhận, nhưng không thể phủ nhận công dụng của tảo xoắn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da. (2)
Spirulina rất giàu vitamin A và E – những thành phần phổ biến được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Hai vitamin này có tác dụng dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho da dẻ săn chắc. Bằng cách bổ sung tảo xoắn trong chế độ ăn uống hàng ngày, có thể hỗ trợ làn da căng sáng và săn chắc hơn.
Các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim thường xuất hiện là do quá trình gây hại của các gốc tự do. Nhờ có hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh, tảo xoắn có thể góp phần ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Tảo xoắn có thể góp phần ngăn ngừa sự tấn công của các gốc tự do.
Spirulina cũng giàu các axit amin như glycine và proline, góp phần tăng sinh collagen và giúp da luôn căng bóng.
Spirulina có thể giúp chữa lành tổn thương da và giảm mụn trứng cá. Một thử nghiệm gần đây cho thấy rằng vì tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn nên mang đến lợi ích trong việc điều trị mụn trứng cá. Điều này là do tảo xoắn có khả năng cải thiện sự trao đổi chất của tế bào, thúc đẩy quá trình chữa lành và ngăn vi khuẩn phát triển không kiểm soát trên da.
Spirulina cũng có hiệu quả trong việc giữ nước cho làn da và cho phép bạn có được làn da sáng hơn.
Quầng thâm là kết quả không thể tránh khỏi của mất ngủ và sự mệt mỏi nói chung, nhưng tảo xoắn có thể giúp bạn kiểm soát chúng. Tác dụng giải độc của tảo Spirulina có thể giúp bạn giảm quầng thâm và các triệu chứng khô mắt một cách hiệu quả.
Hiện nay có rất nhiều cách làm mặt nạ tảo xoắn trị nám, sau đây là một vài công thức phổ biến, bạn có thể lưu lại:
Cách làm này chỉ cần nguyên liệu là lá tảo tươi.
Nên sử dụng tảo xoắn khi còn tươi để mang đến hiệu quả tốt nhất cho làn da.
Đắp mặt nạ tảo xoắn nguyên chất giúp da mặt thư giãn và thải độc
Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và chữa lành vết thương. Mặt nạ này cũng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da của bạn mà không làm cho da bị bí. Bạn có thể làm mặt nạ bột tảo xoắn và mật ong để dưỡng ẩm da và làm sáng các vùng da bị nám.
Ngoài mật ong, sữa chua là thành phần không thể bỏ qua khi nhắc đến các công thức trị nám bằng tảo xoắn. Mặt nạ này được biết đến với tác dụng hỗ trợ chống gốc tự do, làm sáng da và giúp giảm sự xuất hiện của các đốm nám.
Các bước thực hiện:
Hãy “nuông chiều” làn da của bạn với loại mặt nạ tảo xoắn và oliu để xóa mờ các vết nám cứng đầu. Mặt nạ này giúp làm sáng da, làm mịn da, đồng thời bổ sung chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do (nguyên nhân gây lão hóa trong cơ thể).
Đây là một loại mặt nạ tảo xoắn siêu cấp nước và hỗ trợ làm sáng da. Gel lô hội cung cấp rất nhiều độ ẩm cho da và tảo xoắn giúp da giữ được độ ẩm đó. Đây là cách thực hiện:
Bạn có thể tự làm mặt nạ từ gel lô hội thiên nhiên kết hợp với tảo spirulina tại nhà
Chuối chín và sữa chua cũng có thể kết hợp với tảo xoắn trị nám. Ba thành phần này rất hữu ích để đối phó với làn da khô và da chưa đều màu. Không chỉ vậy, các nguyên liệu tự nhiên này sẽ có tác dụng làm sạch các tế bào chết trên da, giúp da mặt trắng sáng tự nhiên.
Cách làm rất dễ dàng:
Vitamin E với dầu hạnh nhân nếu được sử dụng làm mặt nạ trộn với tảo xoắn sẽ mang lại lợi ích ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
Cách làm mặt nạ từ 3 nguyên liệu trên là chuẩn bị 1 thìa bột tảo xoắn, 2 viên vitamin E và 5 giọt dầu hạnh nhân. Trộn tất cả các thành phần cho thật đều và sau đó thoa lên mặt. Để yên mặt nạ trên mặt khoảng 20 phút. Khi mặt nạ khô, rửa sạch bằng nước ấm.
Cách tiếp theo bạn có thể áp dụng trị nám bằng tảo xoắn là kết hợp cùng chanh. Mặt nạ chanh và tảo xoắn có thể giúp mờ đốm nám, sáng da và trị mụn trứng cá.
Để sử dụng, cần 2 viên nang tảo xoắn và nước cốt chanh.
Khi sử dụng tảo biển và chanh, chỉ nên đắp mặt khoảng 2 lần mỗi tuần vì chanh có axit dễ làm bào mòn da. Nên bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời.
Nước hoa hồng từ lâu đã được sử dụng trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Nước hoa hồng kết hợp với mặt nạ tảo xoắn rất hữu ích để tăng thêm hiệu quả dưỡng da cũng như giúp dưỡng chất từ tảo xoắn hấp thụ vào da nhiều hơn.
Nếu bạn muốn sử dụng nước hoa hồng với tảo xoắn, hãy thực hiện theo hướng dẫn sau đây:
Việc dùng tảo xoắn trị nám cho da từ bên ngoài tồn tại một số nhược điểm như tốn nhiều thời gian, công sức… Đồng thời, hiệu quả trị nám da bằng tảo xoắn chưa có kiểm chứng, có thể có tác dụng phụ không mong muốn.
Các chuyên gia khuyên chị em đang bị nám da nhiều năm nên tìm kiếm các sản phẩm trị nám bằng đường uống, cơ chế tác động vào nguyên nhân hình thành nám da là ngăn chặn tế bào Melanocytes sản xuất melanin. Đồng thời, muốn ngăn nám da tái phát, cần giúp giảm melanin tối màu, tăng số lượng melanin sáng màu. Đây mới chính là giải pháp cải thiện nám da hiệu quả và an toàn, bền vững.
Trải qua nhiều năm nghiên cứu và đút kết kinh nghiệm làm đẹp, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời viên uống trắng da mờ nám RiTANA – sản phẩm chăm sóc da bằng đường uống có cơ chế chuyên biệt hỗ trợ ngăn ngừa, làm mờ nám chuyên sâu và giúp da sáng khỏe. Viên uống RiTANA có thành phần 100% thiên nhiên, nổi bật là Pomegrante (chiết xuất Lựu), Sakura (chiết xuất hoa anh đào), L-Glutathione, P.Leucotomos cùng nhiều tinh chất quý khác, giúp hỗ trợ mang đến công dụng dưỡng da sáng khỏe từ bên trong, chống lão hóa, mờ nám cho chị em phụ nữ sớm lấy lại tự tin và vẻ đẹp rạng ngời.
“Bí thuật” làm mờ sạm nám, trẻ hóa làn da từ Mỹ
Ngoài thành phần thiên nhiên ưu Việt, RiTANA còn được sản xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, giúp giữ trọn hoạt tính của các thành phần và tác động sâu đến từng tế bào da. Mỗi ngày chỉ cần uống 2 viên sẽ giúp hỗ trợ da mờ nám, sáng mịn và tươi trẻ hơn. Sản phẩm hiện có bán tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc và tại các kênh thương mại điện tử…
Không thể phủ nhận các lợi ích của việc đắp mặt nạ tảo xoắn, nhưng việc lạm dụng và đắp liên tục mỗi ngày là rất phản khoa học. Theo các chuyên gia, mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần. Thời gian giữ mặt nạ trên mặt từ 15-25 phút là vừa đủ để dưỡng chất hấp thụ vào da. Nếu đắp mặt nạ tảo xoắn trị nám trên da hằng ngày sẽ rất dễ gây bí lỗ chân lông và làm lớp biểu bì của da mất khả năng đề kháng.
Phản ứng dị ứng có thể gặp ở những người dị ứng với tảo xoắn. Spirulina nói chung là an toàn, nhưng một số người có thể gặp tác dụng phụ như: Dị ứng, đau đầu, đau cơ, đổ mồ hôi, khó ngủ, sốc phản vệ, sưng cổ họng…
Nếu gặp các phản ứng này hãy ngừng sử dụng tảo xoắn và ngay lập tức đến cơ sở y tế để được cấp cứu và chữa trị kịp thời.
Thực tế, mặt nạ tảo xoắn đem lại công dụng dễ thấy như dưỡng ẩm, đều màu da, giúp da giảm mụn… Các tình trạng nám da từ nhẹ cho đến nám lâu năm sẽ không có tác dụng nhiều.
Với trường hợp bị nám da, bạn nên sử dụng các sản phẩm đường uống kết hợp các biện pháp bên ngoài. Có như vậy, nám da mới nhanh chóng mờ đi, trả lại làn da căng sáng, mịn màng.
Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để đánh giá hiệu quả của tảo xoắn đối với sức khỏe tổng thể, nhưng chưa có nhiều nghiên cứu tác dụng về cách làm mặt nạ tảo xoắn trị nám da. Vì vậy, bạn có thể thực hiện “trong uống ngoài thoa” để vừa giúp tăng cường sức khỏe bên trong, vừa giúp làn da khỏe đẹp hơn.
Xuất hiện “lớp mặt nạ sẫm màu” sau sinh khiến nhiều mẹ bỉm sữa tự ti về diện mạo của mình. Để tháo bỏ lớp mặt nạ khiến chị em mất ăn mất ngủ này, hãy thử ngay những cách trị nám sau sinh tại nhà bằng phương pháp tự nhiên dưới đây, vừa hữu
Có nhiều cách trị tàn nhang tại nhà như dùng thuốc chấm trị tàn nhang, bổ sung thực phẩm tốt cho da, cách trị tàn nhang tự nhiên từ nguyên liệu dễ tìm hoặc sử dụng viên uống chứa các tinh chất quý… Tuy nhiên áp dụng phương pháp nào hiệu quả còn tùy thuộc vào cấp độ của tàn nhang xuất hiện trên mặt. Trước tiên cần hiểu rõ, da bị tàn nhang là các đốm nâu từ nhạt đến đậm,...
Phụ nữ ơi! Tất cả phiền muộn về nám có thể được khắc phục nếu như chị em biết cách tăng cường bổ sung TOP 8 loại thức uống trị nám từ bên trong như hướng dẫn dưới đây. Mục lụcTảo xoắn (Spirulina) là gì? Vì sao được biết đến với tác dụng trị nám?Cách
Nám da mặt lâu năm thường rất khó điều trị và dễ tái phát trở lại sau khi điều trị, nhưng không phải vì vậy mà không có cách khắc phục. Tham khảo 19 cách trị nám da mặt lâu năm được chia sẻ trong bài viết dưới đây để sớm tạm biệt nỗi ám ảnh mang tên nám. Nám da mặt lâu năm có chữa được không? Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng khi nám da...
Nám da tuy không gây đau, không gây ngứa và cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là “kẻ thù” của hầu hết chị em. Bởi vì, một khi nám da xuất hiện, nhan sắc của phái đẹp sẽ tụt dốc không phanh, từ đó ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc
Nám mảng là chứng tăng sắc tố da phổ biến, thường xảy ra ở nữ giới. Ngoài gây mất thẩm mỹ, nám mảng còn khiến chị em thiếu tự tin về vẻ ngoài của mình. Vậy, cách điều trị nám mảng là gì, nám mảng có dễ chữa không? Các thắc mắc sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây! [caption id="attachment_6601" align="aligncenter" width="800"] Cách điều trị nám mảng[/caption] Tìm hiểu về nám mảng Nám mảng thường xuất hiện...
