10 cách trị nám bằng dầu dừa nguyên chất an toàn cho làn da
Dầu dừa là nguyên liệu từ thiên nhiên được chị em sử dụng nhiều trong quá trình chăm sóc sắc đẹp. Ngoài tác dụng cải thiện các vết rạn da, dưỡng tóc, kích thích lông mi dài, dầu dừa còn hỗ trợ làm mờ những vùng da bị nám, tăng sắc tố… Bài viết sau đây sẽ giới thiệu 10 cách trị nám bằng dầu dừa an toàn và hiệu quả để bạn dễ dàng lựa chọn được công thức phù hợp nhất.
- Dầu dừa có trị nám được không?
-
Hướng dẫn cách trị nám bằng dầu dừa tại nhà
- 1. Dùng dầu dừa nguyên chất để trị nám
- 2. Chữa nám bằng dầu dừa với mật ong
- 3. Đắp mặt nạ dầu dừa và sữa chua
- 4. Làm mờ sạm nám với dầu dừa và bơ
- 5. Cách trị nám bằng dầu dừa và chanh
- 6. Cách làm mặt nạ dầu dừa và nha đam trị nám
- 7. Mẹo làm mờ nám tàn nhang bằng dầu dừa và nghệ
- 8. Trị nám da bằng dầu dừa và đường nâu
- 9. Hướng dẫn cách trị nám bằng dầu dừa và lòng trắng trứng gà
- 10. Cách dùng dầu dừa và chuối để chữa nám da
- Lưu ý khi dùng dầu dừa trị nám da
- Review phương pháp chữa nám da mặt bằng dầu dừa
Dầu dừa có trị nám được không?
Dầu dừa là tinh dầu được chiết xuất từ phần cơm quả dừa, chứa các thành phần thiết yếu cho làn da như axit béo bão hòa (axit lauric, axit linoleic…); vitamin E, K và các khoáng chất thiết yếu như sắt, magiê, canxi… Trong đó, axit lauric nổi tiếng với khả năng ức chế melanin, nguyên nhân chính gây ra nám và tàn nhang; đồng thời thúc đẩy sự hình thành collagen giúp duy trì độ bền, độ đàn hồi của da.
Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn chứa hoạt chất Phytosterol và Phenol giúp hỗ trợ ức chế các gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi tác của tác hại tia UV, góp phần giảm thâm nám trên da. Ngoài các thành phần giúp cải thiện làn da bị nám, vitamin E, K và axit linoleic trong dầu dừa nguyên chất còn giúp duy trì độ ẩm, ngăn lão hóa, nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Hướng dẫn cách trị nám bằng dầu dừa tại nhà
Dầu dừa là nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và an toàn nên được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để trị nám da. Mọi người có thể tham khảo những cách trị nám bằng dầu dừa mang lại hiệu quả tốt nhất sau đây.
1. Dùng dầu dừa nguyên chất để trị nám
Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất là cách làm đẹp tiết kiệm thời gian nhất. Những hoạt chất có trong dầu dừa sẽ tác động trực tiếp lên làn da, đặc biệt các dưỡng chất như vitamin E, axit lauric sẽ thẩm thấu sâu vào da, vừa giúp ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, hỗ trợ giảm thâm nám, vừa dưỡng ẩm giúp da căng mịn, mềm mại.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
2. Chữa nám bằng dầu dừa với mật ong
Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa như chrysin, pinobanksin, vitamin B, vitamin C… giúp da chắc khỏe, kháng khuẩn và làm mờ các vết nám, tàn nhang. Khi kết hợp mật ong với dầu dừa sẽ làm tăng hiệu quả chữa nám, cấp ẩm và phục hồi, giúp làn da trở nên trắng sáng, đều màu hơn.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy và thành phần dưỡng giúp cải thiện tình trạng nám da
3. Đắp mặt nạ dầu dừa và sữa chua
Ngoài tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, axit lactic và các vitamin trong sữa chua còn có tác dụng kháng viêm, cấp ẩm cho da và trung hòa gốc tự do. Vậy nên, khi kết hợp dầu dừa với mật ong sẽ tạo ra loại mặt nạ giảm nám và giảm mụn trứng cá dịu nhẹ cho chị em dưỡng da tại nhà.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
4. Làm mờ sạm nám với dầu dừa và bơ
Vitamin E và C trong trái bơ giúp cải thiện tình trạng da bong tróc, khô ráp, thiếu sức sống và tăng độ đàn hồi cho da, giảm hình thành nếp nhăn. Hơn nữa, các loại vitamin này còn hạn chế tăng sinh melanin tối màu - nguyên nhân trực tiếp gây tàn nhang, nám và sạm da. Vì vậy, trị nám da lâu năm bằng dầu dừa nguyên chất cùng với trái bơ là phương pháp được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
5. Cách trị nám bằng dầu dừa và chanh
Nước chanh là một thành phần tự nhiên có thể sử dụng một mình hoặc kết hợp với các thành phần khác để hỗ trợ làm sáng các vùng da bị sạm nám. Axit citric trong nước ép chanh còn được gọi là chất tẩy trắng tự nhiên, có thể góp phần làm giảm dần các đốm tàn nhang, nám da.
Bên cạnh đó, vitamin C trong nước chanh còn giúp ức chế sự sản sinh melanin (còn gọi là hắc tố bào) giúp giảm tăng sắc tố da, hỗ trợ làm mờ nám da. Chị em có thể áp dụng cách trị nám bằng dầu dừa và chanh để “nâng cấp” làn da của bản thân.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
10 cách trị nám bằng chanh đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà
Vitamin C trong nước chanh, kết hợp dầu dừa giúp ức chế sự sản sinh melanin gây nám da
6. Cách làm mặt nạ dầu dừa và nha đam trị nám
Nha đam (hay còn gọi là lô hội) chứa aloesin và aloin có tác dụng hỗ trợ làm sáng da, giảm sự xuất hiện của nám nhờ khả năng ngăn ngừa sự hình thành quá mức melanin trên da. Chính vì vậy, phối hợp nha đam và dầu dừa trị nám sẽ mang lại hiệu quả khả quan hơn.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
14 cách trị nám bằng nha đam dễ dàng thực hiện tại nhà
7. Mẹo làm mờ nám tàn nhang bằng dầu dừa và nghệ
Nghệ chứa hàm lượng lớn curcumin - một chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm sản xuất melanin. Lượng melanin được sản sinh quá mức gây ra nám trên khuôn mặt, thế nên giảm sản xuất melanin bằng mặt nạ nghệ, kết hợp dầu dừa sẽ cải thiện đáng kể tình trạng nám da.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
8 cách trị nám tại nhà bằng nghệ vừa đơn giản, vừa tiết kiệm
8. Trị nám da bằng dầu dừa và đường nâu
Thành phần của đường nâu chủ yếu là các khoáng chất từ mật đường như canxi, kali, sắt, magie… Chúng có tác dụng làm sáng da, loại bỏ tế bào chết và giúp da mềm mại hơn. Sử dụng đường nâu và dầu dừa đúng cách sẽ giúp làn da bị nám, tàn nhang sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
Một nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp như đường nâu có thể mang đến hiệu quả trị nám được nhiều chị em công nhận
9. Hướng dẫn cách trị nám bằng dầu dừa và lòng trắng trứng gà
Cách trị nám bằng dầu dừa kết hợp với lòng trắng trứng gà cũng được chị em truyền tai nhau là có tác dụng đáng kể. Lysozyme, một loại enzyme trong lòng trắng trứng có khả năng phá vỡ các tế bào da chết giúp da sáng và đều màu hơn. Đặc biệt, các protein, vitamin B và niacinamide trong lòng trứng gà là những thành phần có thể giúp làm giảm nám da.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
10 công thức làm mặt nạ lòng trắng trứng gà đơn giản tại nhà
10. Cách dùng dầu dừa và chuối để chữa nám da
Silica (Silicon dioxide) trong chuối có thể giúp tăng sản xuất collagen, giữ cho da ẩm và mịn cũng như làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, tàn nhang. Thêm vào đó, chuối rất giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể, từ đó hạn chế sự phát triển của các đốm nám.
Nguyên liệu | Cách thực hiện |
|
|
Lưu ý khi dùng dầu dừa trị nám da
Cách trị nám da bằng dầu dừa là phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên nên tương đối lành tính. Tuy nhiên, để quá trình trị nám bằng dầu dừa đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng, tắc nghẽn lỗ chân lông… chị em cần lưu ý những điều sau đây:
- Ưu tiên lựa chọn những loại dầu dừa nguyên chất, có nguồn gốc rõ ràng, không pha lẫn tạp chất và tránh dầu dừa để lâu đã bị biến chất, hư hỏng.
- Nên trị nám bằng dầu dừa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp da dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất hơn, đồng thời hạn chế làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Vitamin E trong dầu dừa khiến da dễ bị bắt nắng hơn, thế nên mọi người cần chủ động bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Chỉ nên đắp các loại mặt nạ dầu dừa 15-20 phút và 2-4 lần/tuần.
- Không nên để dầu dừa lại trên mặt qua đêm. Đắp dầu dừa qua đêm sẽ khiến bã nhờn và tạp chất tích tụ lại, khiến làn da bị bít tắc lỗ chân lông, dễ hình thành mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.
- Những người có làn da khô là đối tượng được khuyến khích sử dụng dầu dừa vì dầu dừa giúp cải thiện các vấn đề của da khô như kích ứng, phát ban, bong tróc khi thay đổi thời tiết.
- Người có làn da dầu, da mụn, da nhạy cảm không nên hoặc hạn chế dùng dầu dừa để tránh hiện tượng bít tắc lỗ chân lông.
- Trị nám da bằng dầu dừa cần sự kiên trì. Chị em nên dùng đúng hướng dẫn và kết hợp xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để đem lại hiệu quả cao nhất.
Review phương pháp chữa nám da mặt bằng dầu dừa
Từ lâu, dầu dừa đã được nhiều chị em phụ nữ áp dụng trong quá trình làm đẹp như hỗ trợ làm sạch da, dưỡng ẩm, phục hồi da, cải thiện một số vấn đề như da mụn, sẹo thâm, sạm nám… Nguyên liệu trị nám da này được đánh giá là an toàn, lành tính, tiết kiệm chi phí và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được dầu dừa có thể trị dứt điểm nám da. Theo các chuyên gia da liễu, phương pháp trị nám da bằng dầu dừa chỉ có tác dụng hỗ trợ và chủ yếu dành cho trường hợp nám nhẹ, mờ, chân nám chưa sâu.
Để làm mờ và ngăn chặn nám da hiệu quả, cần thực hiện đồng bộ nhiều giải pháp, bao gồm: Chăm sóc và bảo vệ da đúng cách, đắp mặt nạ dầu dừa đều đặn, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý…. Song song đó, nên bổ sung sản phẩm đường uống chứa tinh chất thiên nhiên quý để cải thiện nám da từ bên trong.
Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã áp dụng công nghệ sinh học phân tử để nghiên cứu và tinh chiết thành công viên uống trắng da mờ nám RiTANA với 15 tinh chất thiên nhiên quý nổi bật như L-Glutathione, tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào), tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P.Leucotomos, Collagen cùng nhiều thành phần khác. Viên uống RiTANA có khả năng tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây nám da thông qua cơ chế kiểm soát tăng sinh tế bào Melanocytes và ức chế hoạt động của men Tyrosinase. Nhờ đó, giảm sản xuất Melanin, nhất là Melanin tối màu, đồng thời kích thích tăng sinh Melanin sáng màu, hỗ trợ làm mờ sạm nám và nâng tông da toàn thân. Chính vì lẽ đó, viên uống RiTANA có thể đồng hành cùng chị em trên con đường cải thiện sạm nám, “tìm lại” làn da trắng sáng và căng mướt từ bên trong.
Dùng 2 viên uống trắng da mờ nám RiTANA mỗi ngày, kết hợp các công thức trị nám bằng dầu dừa để hỗ trợ cải thiện nám da nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Như vậy, áp dụng các cách trị nám bằng dầu dừa thôi là chưa đủ. Chị em nên kết hợp chăm sóc da từ bên trong với viên uống RiTANA để hỗ trợ cải thiện sạm nám, lấy lại làn da hồng hào và trẻ trung hiệu quả hơn.
Bài viết khác
Sau sinh, làn da của chị em thường xuất hiện các vấn đề như thâm sạm, không đều màu,... Điều này khiến...
Nám chân đinh là nỗi ám ảnh của phái đẹp và thường gặp phải ở những phụ nữ sau 35 tuổi. Theo các...
Nám da, đặc biệt là nám lâu năm, kéo dài dai dẳng trở thành nỗi ám ảnh, lấy đi sự tự tin của nhiều chị...
Là một nguyên liệu gần gũi với thiên nhiên, mật ong không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn được...
Nám là tình trạng rối loạn sắc tố trên da, với các vết, mảng có mức độ đậm nhạt và kích thước khác...

Da sạm, xỉn màu, xuống sắc khiến các chị em thiếu sức sống, mất tự tin với người đối diện. Tìm hiểu...