Glutathione là gì? Uống Glutathione có tác dụng gì đối với làn da

Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lão hóa cho da và có tác dụng làm trắng da. Thời gian gần đây, nhiều chị em tìm mua thuốc Glutathione (đặc biệt là L-Glutathione) để bổ sung cho cơ thể, nhằm nuôi dưỡng làn da trắng hồng.

Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu quả, trước hết cần hiểu đúng Glutathione là gì và có tác dụng gì nổi bật nhất? Thành phần này hiện đang có mặt trong sản phẩm nào? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau.

Glutathione là gì?

Glutathione là một tripeptide (1) nội sinh (chứa các chất chống oxy hóa) có mặt trong tất cả các tế bào động vật, được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin gồm cysteine, glutamic và glycine, được tạo ra trong gan và phân bố khắp cơ thể.

Hình ảnh cấu trúc Glutathione

Trong cơ thể con người, Glutathione tồn tại ở hai dạng, dạng khử (GSH) và dạng oxy hóa (GSSG), có thể dễ dàng chuyển đổi cho nhau. GSH là một dạng tuyến tính của L-Glutathione, do đó thường được hiểu và gọi chung là L-Glutathione. (2)

GSH (hoặc L-Glutathione) là chất bảo vệ tế bào rất quan trọng. Nó trực tiếp dập tắt các gốc tự do hoạt động và các trung tâm gốc tự do trên DNA. Vì vậy GSH (hoặc L-Glutathione) có tác dụng chống oxy hóa mạnh trong cơ thể. GSH là một chất bảo vệ chính của da, thủy tinh thể, giác mạc và võng mạc chống lại tác hại của bức xạ và các nền tảng sinh hóa khác giúp giải độc trong gan, thận, phổi, ruột, biểu mô và các cơ quan khác. Đồng thời, L-Glutathione cũng là thành phần quen thuộc đối với những ai đã tìm hiểu về phương pháp làm trắng da toàn thân hiệu quả, an toàn.

Có thể bạn quan tâm: Cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả

L-Glutathione có tác dụng gì?

L-Glutathione phần lớn mọi người chỉ biết đến đây là một loại dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da ngăn ngừa lão hóa và có thể nâng tone da nhưng ít ai biết thêm nhiều tác dụng của chúng đối với sức khỏe nói chung và cho da nói riêng cụ thể là gì. Hãy cùng tìm hiểu tiếp xem Glutathione có tác dụng gì nhé!

1. Đối với làn da

• Glutathione làm trắng da an toàn

Khi bổ sung Glutathione để làm trắng da toàn thân, y học thường sử dụng L-Glutathione qua đường uống để dễ hấp thu ở dạ dày và ruột, nhằm mang đến hiệu quả bền vững nhất.

L-Glutathione có thể làm trắng da thông qua cơ chế tác động vào quá trình chuyển hóa và ngăn ngừa hoạt động của men Tyrosinase (một loại men là chất xúc tác cần thiết cho quá trình tổng hợp Melanin) (2). Đặc biệt, L-Glutathione còn giúp da hạn chế tạo ra Melanin tối màu, chuyển sang sản xuất sắc tố Melanin sáng màu. Kết quả là làn da trắng sáng và đều màu hơn, cải thiện các vùng sạm nám hay tình trạng da ngăm đen như trước đây.

Quá trình giúp da trắng sáng diễn ra từ lớp đáy (lớp trong cùng của thượng bì) của da, để nhìn thấy làn da bật tông ở lớp ngoài cùng (lớp tế bào sừng) cần phải trải qua một chu kỳ (trung bình khoảng 28 ngày).

L-Glutathione có cơ chế làm trắng da từ sâu bên trong, đảm bảo an toàn, hiệu quả bền vững

• Glutathione thải độc, chống lão hóa da hiệu quả

Glutathione hỗ trợ quá trình giải độc ở cấp độ tế bào, được ví như “thỏi nam châm” hút tất cả các chất độc hại, gốc tự do, kim loại nặng (có trong thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày, ô nhiễm trong không khí, mỹ phẩm và nhiều mối nguy hại khác) ra khỏi cơ thể.

Glutathione giúp làm chậm sự thoái hóa của các tế bào, giúp ngăn ngừa sự lão hóa cơ quan và da. Do đó, để ngăn chặn tiến trình lão hóa da, các chuyên gia da liễu khuyến nghị phái đẹp nên chọn sản phẩm chứa L-Glutathione để duy trì làn da trẻ trung và đầy sức sống.

• Glutathione kháng viêm, giảm kích ứng ở da

Glutathione là một chất chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng tăng khả năng miễn dịch cho da, giúp da luôn khỏe mạnh, giảm kích ứng, phòng ngừa da nổi mụn hoặc nhiễm trùng da.

2. Đối với cơ thể

• Glutathione tăng cường hệ miễn dịch

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, khi mắc bệnh (các bệnh thông thường như cúm, ho hoặc bệnh mạn tính như bệnh tiểu đường, bệnh liên quan tim mạch, ung thư), nồng độ Glutathione trong cơ thể suy giảm.

Nếu duy trì một lượng Glutathione phù hợp trong cơ thể, cơ thể giảm được tác hại của virus và vi khuẩn tấn công.

• Glutathione giúp tái tạo năng lượng, hạn chế căng thẳng

Glutathione hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng từ hoạt động thể chất (lao động nặng nhọc, luyện tập thể dục thể thao). Đồng thời, Glutathione giúp giảm những ảnh hưởng của căng thẳng, giúp ngủ ngon vào ban đêm. Do đó, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn và năng suất lao động tăng lên vào ngày hôm sau.

Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn cách làm trắng da mặt tại nhà tự nhiên

Vì sao cần bổ sung Glutathione?

Từ độ tuổi 20 trở đi, lượng Glutathione trong cơ thể bắt đầu suy giảm. Đặc biệt ở những người thường xuyên đối mặt với căng thẳng, dinh dưỡng kém, tiếp xúc nhiều với khói bụi, ánh nắng, độc tố từ môi trường… thì lượng Glutathione càng suy giảm rõ rệt.

Khi đó, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, vết nám, tàn nhang, da sẫm màu dần hoặc không đều màu, da thô ráp và sần sùi, da mẫn cảm hơn. Vấn đề làn da xấu và nhan sắc lao dốc khiến người phụ nữ trở nên thiếu tự tin. Do đó, chúng ta phải bổ sung Glutathione mỗi ngày (đặc biệt là L-Glutathione) để duy trì sức khỏe lâu bền và đạt được những mong muốn về chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh. (3)

Bổ sung Glutathione đúng cách giúp tăng hiệu quả trắng sáng da

Các loại thuốc Glutathione trên thị trường

Hiện trên thị trường có các loại thuốc Glutathione dạng tiêm tĩnh mạch, dạng viên uống và dạng bột giúp bổ sung hoạt chất này.

• Thuốc Glutathione tiêm tĩnh mạch: Đây là phương pháp tiêm tĩnh mạch, xâm lấn sâu. Bạn có thể nhận thấy làn da trắng sáng ngay chỉ sau vài lần tiêm, nhưng chỉ mang tính tạm thời, không đạt được hiệu quả lâu dài do phương pháp này không thể áp dụng thường xuyên. Cho đến nay, tiêm trắng bằng Glutathione vẫn chưa được FDA phê chuẩn, thậm chí đang bị cấm sử dụng vì những nguy cơ biến chứng cho sức khỏe (như sốc, suy gan, suy giáp, suy thận, tai biến, ung thư… thậm chí tử vong). Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, Glutathione chỉ được khuyến cáo sử dụng bằng đường uống.
• Thuốc Glutathione dạng viên uống: Thuốc Glutathione có dạng viên nang hoặc viên con nhộng uống trực tiếp. Cách này phổ biến hơn vì tính tiện dụng cao. Tuy nhiên về hiệu quả thì còn tùy thuộc vào mỗi sản phẩm. Người dùng cần lưu ý viên uống trắng da Glutathione phải được dung nạp với liều lượng cụ thể, nếu vượt ngưỡng chỉ định sẽ không có hiệu quả. Điều đặc biệt quan trọng là sản phẩm cần phải chứa các thành phần bổ trợ khác nhằm giúp bảo vệ tinh chất Glutathione sau khi được bổ sung từ bên ngoài vào cơ thể.
• Thuốc Glutathione dạng bột: Hiện trên thị trường, sản phẩm bột trắng da Glutathione được rao bán tràn lan. Chúng được tư vấn sử dụng có thể pha với tất cả các loại kem hoặc serum dưỡng da, nhưng phương pháp này lại chưa được kiểm chứng khoa học. Vì vậy, người tiêu dùng cần cẩn trọng với dòng sản phẩm này.

Mỗi dạng bào chế đều có ưu điểm và hạn chế khác nhau, do đó các chị em cần tìm hiểu thật kỹ, cân nhắc lựa chọn phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính.

Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng Glutathione

Glutathione giá bao nhiêu?

Các sản phẩm thuốc Glutathione trên thị trường được bán tại nhiều nhà thuốc, cửa hàng chăm sóc sắc đẹp hoặc bán online qua mạng xã hội. Mức giá khá đa dạng:

• Giá thuốc Glutathione dạng tiêm: thường trên 1 triệu đồng.
• Thuốc Glutathione dạng viên, dạng bột: có giá đa dạng hơn, dao động vài trăm đến vài triệu đồng.

Nhìn chung, thuốc bổ sung Glutathione thường được quảng cáo là hàng nhập khẩu (từ Ý, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…). Tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo nguồn gốc. Trên thực tế có khá nhiều sản phẩm chưa được kiểm định rõ chất lượng như lời quảng cáo hiệu quả trắng da toàn thân, mịn màng không tì vết.

Có thể bạn quan tâm: Cách trị tàn nhang đồi mồi trên mặt tại nhà

Nên bổ sung L-Glutathione như thế nào đảm bảo an toàn?

Glutathione là một chất chống oxy hóa mạnh, được sử dụng phổ biến để làm trắng da. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng Glutathione:

1. Bổ sung Glutathione từ thực phẩm

Nguồn thực phẩm giúp bổ sung L-Glutathione một cách tự nhiên bao gồm:

• Rong biển
• Váng sữa
• Hạt lanh
• Cây kế sữa

Ngoài ra, L-Glutathione chứa các phân tử lưu huỳnh, do đó nguồn thực phẩm chứa nhiều axit amin có lưu huỳnh cũng giúp cơ thể tăng cường sản xuất Glutathione tự nhiên. Những thực phẩm này bao gồm:

• Tỏi
• Trứng
• Măng tây
• Rau bina
• Bơ
• Bông cải xanh
• Thịt chưa qua chế biến
• Sữa chưa tiệt trùng và các chế phẩm từ sữa chưa tiệt trùng
• Các loại quả hạch

2. Bổ sung Glutathione từ sản phẩm dạng uống

Bổ sung Glutathione dưới dạng đường uống là phương pháp có độ an toàn cao, hiệu quả từ gốc, lâu dài. Tuy nhiên, tính an toàn và hiệu quả chỉ thực sự đảm bảo khi sản phẩm uống bổ sung Glutathione chọn lọc từ thiên nhiên được sản xuất ở nơi uy tín và được kiểm chứng lâm sàng.

Hiện nay, phái đẹp dần có xu hướng lựa chọn viên uống trắng da có thành phần L-Glutathione như bí quyết sở hữu làn da trắng sáng từ sâu bên trong, cải thiện các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

Bí quyết trắng da, mờ sạm nám nhờ kết hợp L-Glutathione cùng nhiều tinh chất quý

Với sứ mệnh mang đến giải pháp chăm sóc da an toàn và hiệu quả cho các quý cô, viên uống đẹp da RiTANA đã ra đời và được nhiều người đánh giá cao.

RiTANA với công thức vượt trội được sản xuất từ nhiều thành phần tự nhiên, trong đó có sự kết hợp giữa L-Glutathione và những tinh chất Sakura (hoa anh đào), Pomegranate (Lựu), P. Leucotomos và Collagen…

Đặc biệt, khi L-Glutathione được kết hợp với Sakura được ví như “cặp đôi hoàn hảo” giúp đạt hiệu quả dưỡng trắng, mờ sạm nám tối ưu. Bởi lẽ, L-Glutathione rất dễ bị suy giảm số lượng khi gặp tác động của AGEs (sản phẩm glycat hóa bền vững do ảnh hưởng của lão hóa, stress, chế độ dinh dưỡng nhiều đường, nhiều chất béo…). Sakura giúp ức chế hình thành AGEs, bảo vệ và bảo tồn L-Glutathione, đảm bảo L-Glutathione được hấp thu tốt nhất khi vào cơ thể.

Tìm lại thanh xuân với RiTANA – công thức toàn diện chứa L-Glutathione và nhiều tinh chất quý

Sản phẩm hoạt động theo cơ chế: ức chế hoạt động tế bào Melanocytes (nơi sản sinh Melanin), giảm Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu, từ đó giúp làm mờ sạm nám, giúp da trắng khỏe từ gốc.

Chỉ số Melanin giảm rõ rệt sau 4 tuần sử dụng Glutathione trong RiTANA (Nguồn: Chulalongkorn University)

Nhiều Hoa hậu và người đẹp tiết lộ qua việc sử dụng đều đặn 2 viên RiTANA mỗi ngày, hiệu quả tuyệt vời đến chỉ sau 8-12 tuần sử dụng.

Hoa hậu Hà Kiều Anh chia sẻ “Dùng RiTANA một thời gian, thật bất ngờ khi những nốt sạm nám đã mờ hẳn và da căng sáng hơn, ai nhìn mình cũng bảo trẻ hơn mấy tuổi. RiTANA thực sự đã giúp xua tan mối lo sạm nám, làn da của Kiều Anh trở nên căng sáng và khỏe đẹp hơn”.

Viên uống RiTANA là bí quyết giúp Hà Kiều Anh có làn da tươi trẻ mỗi ngày

Giờ đây, phái đẹp không còn phải lăn tăn tham khảo thuốc Glutathione giá bao nhiêu hay lo lắng về tình trạng hàng giả, hàng nhái. Việc ứng dụng L-Glutathione trong viên uống RiTANA bằng dây chuyền công nghệ hiện đại đã tạo nên giải pháp làm đẹp mới, tiện lợi với mức chi phí hợp lý.

Sản phẩm có mức giá 650.000 đồng/chai 60 viên hoặc 330.000 đồng/chai 30 viên. Như vậy với liều dùng 2 viên/ngày, các chị em chỉ cần chi tiêu khoảng hơn 20.000 đồng/ngày. Đây là cách lựa chọn thông minh để bổ sung L-Glutathione và những tinh chất quý cho làn da.

Đặt mua ngay sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc tại website ecogreen.com.vn.