Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng tốt cho da hơn?

Kem chống nắng là một trong những “lớp phòng thủ” bảo vệ da không thể thiếu. Tuy nhiên bạn có biết trong quy trình chăm sóc da ban ngày, bạn nên bôi kem chống nắng trước hay kem dưỡng trước?

1. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Kem chống nắng có tác dụng chăm sóc và bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV - tác nhân chính khiến da nhanh lão hóa, khô nhăn, sạm nám, chảy xệ... thậm chí là ung thư da. Theo khuyến nghị của Học viện Da liễu Mỹ (AAD), mọi người nên bôi kem chống nắng, đặc biệt là những vùng da dễ phơi ngoài trời nhưng không được che phủ bởi quần áo. 

Kem chống nắng là bước không thể thiếu khi chăm sóc da buổi sáng

Mặc dù lợi ích của kem chống nắng đã được công nhận, thế nhưng việc bôi kem chống nắng trước hay kem dưỡng trước vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi hiện nay. Nhìn chung, hầu hết mọi người đều nghiêng về ý kiến nên sử dụng chống nắng sau khi đã dưỡng da. 

2. Vì sao nên bôi kem chống nắng sau kem dưỡng?

Theo một số nhận định, việc bôi kem chống nắng sau bước kem dưỡng sẽ mang lại những lợi ích sau:

2.1. Bảo vệ da tốt hơn

Hầu hết kem chống nắng có kết cấu khá đặc. Kết cấu này tạo nên lớp màng giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng. Trong khi đó, kết cấu của kem dưỡng, đặc biệt là kem dưỡng ban ngày thường khá mỏng nhẹ. Vì vậy, nếu bôi kem chống nắng trước rồi đến kem dưỡng ẩm cho da, công dụng chống tia cực tím cho da cũng sẽ bị giảm.

2.2. Đảm bảo hiệu quả của kem dưỡng

Các thành phần giúp kem chống nắng tạo nên một “bức tường” bảo vệ da khỏi tia UV. Tuy nhiên, điều này cũng vô tình ngăn chặn những dưỡng chất có trong kem dưỡng. Vì thế, việc bôi kem chống nắng trước kem dưỡng không chỉ làm giảm tác dụng của kem chống nắng mà còn khiến dưỡng chất trong kem dưỡng khó thẩm thấu vào da. 

Đối với vấn đề “bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng”, hầu hết chuyên gia đều cho rằng “nên sau kem dưỡng”

3. Điểm lại quy trình chăm sóc da buổi sáng cho cô nàng bận rộn

Bên cạnh vấn đề “bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng”, quy trình chăm sóc da buổi sáng như thế nào cũng được nhiều chị em quan tâm.

Hãy cùng điểm lại các bước chăm sóc da đơn giản, nhanh gọn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả dưới đây:

3.1. Bước 1: Rửa mặt

Các lớp bụi bẩn trên da đã được làm sạch vào buổi tối hôm trước. Vì thế, nếu bạn thuộc da khô hoặc da thường, bạn chỉ cần rửa sơ mặt bằng nước ấm. Còn nếu bạn thuộc da dầu, nhờn, bạn vẫn nên dùng sữa rửa mặt để loại bỏ và kiểm soát lượng dầu thừa của da. Đồng thời bước này còn giúp da thông thoáng để hấp thụ các dưỡng chất ở các bước tiếp theo.

3.2. Bước 2: Toner - Nước hoa hồng

Toner có tác dụng làm sạch, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng, hãy đảm bảo toner bạn dùng phù hợp với làn da của bạn (da dầu, da khô, da nhạy cảm…).

3.3. Bước 3: Serum / Essence và điều trị (nếu có)

Thoa serum vào buổi sáng giúp da được căng bóng, hồng hào. Với serum chuyên biệt cho nàng da dầu, sản phẩm này còn có tác dụng kiểm soát nhờn để giữ lớp makeup lâu hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng thêm thuốc bôi đặc trị nếu đang gặp các vấn đề về da như nám, mụn, mẩn đỏ… 

3.4. Bước 4: Kem dưỡng ban ngày

Đối với kem dưỡng ban ngày, bên cạnh chọn sản phẩm phù hợp với làn da, bạn cũng nên ưu tiên sản phẩm có Hyaluronic Acid, Glycerin, Urea…  Những sản phẩm này sẽ giúp da có đủ độ ẩm cần thiết, nhất là vào mùa hanh khô. 

3.5. Bước 5: Kem chống nắng

Sau khi kem dưỡng đã thẩm thấu vào da, hãy “khóa” các dưỡng chất và tạo “bức tường” bảo vệ da bằng kem chống nắng. Lưu ý, bạn cần thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ. 

Bạn không nên bỏ sót vùng da nào khi bôi kem chống nắng, bao gồm cả da vùng cổ

4. Kết hợp sử dụng viên uống có tác dụng chống nắng - xu thế làm đẹp mới cho phụ nữ hiện đại 

Theo các chuyên gia, không có phương pháp chống nắng nào là hiệu quả hoàn toàn. Vì thế dù đã sử dụng kem chống nắng, bạn cũng không nên chủ quan mà cần thực hiện thêm những biện pháp che chắn khác như che ô/ dù, mặc áo/ quần dài, đeo kính râm…. Và đừng quên tạo thêm “lớp phòng thủ” từ bên trong cho da.

Trong tự nhiên, có rất nhiều loại thảo dược có tác dụng chống nắng từ bên trong. Trong đó, không thể không kể đến P. Leucotomos. Tác dụng chống nắng của loại thảo dược này đã được nhiều nhà khoa học công nhận. Thậm chí, Đại học Harvard Mỹ gọi P. Leucotomos là “kem chống nắng đường uống” bởi loại thảo dược này có khả năng hiệu quả chống UVA gấp 3 lần và UVB là gấp 10 lần.

Nhờ ứng dụng các kỹ thuật khoa học hàng đầu, tinh chất P. Leucotomos hiện đã có trong viên uống RiTANA tiện lợi. Đặc biệt hơn, viên uống này còn chứa các tinh chất quý khác như L-Glutathione, Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu)... có tác dụng ức chế tế bào Melanocytes, giảm sản xuất Melanin, đồng thời giúp hỗ trợ làm giảm Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu, chống oxy hóa cho da…. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ được bảo vệ hiệu quả từ bên trong trước các tác hại từ ánh nắng mặt trời

Viên uống RiTANA được xem là bước tiến đột phá trong chống nắng cho làn da phụ nữ

Bài viết trên đây đã cung cấp các thông tin để giải đáp vấn đề “nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng mới tốt”. Theo đó, bên cạnh dùng kem chống nắng đúng cách, bạn còn cần kết hợp thêm những phương pháp khác và đừng quên sử dụng viên uống RiTANA để làn da được bảo vệ hiệu quả cả trong lẫn ngoài. 

Review viên uống chống nắng và 6 điều có thể bạn chưa biết

Viên uống chống nắng là một trong những sản phẩm được các chị em tìm kiếm nhiều nhất trong năm, đặc biệt là vào mùa hè.

Xem tiếp

Người dùng có thể mua viên uống RiTANA tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.