Cách uống Collagen hiệu quả giúp da trẻ khỏe, đẩy lùi lão hoá

Nhiều người chọn cách uống Collagen để cải thiện các vấn đề của làn da sau tuổi 30. Tuy nhiên uống Collagen có tốt không, nó giúp trẻ hóa làn da theo cơ chế nào?


Phái đẹp cần thực sự hiểu rõ để lựa chọn bổ sung Collagen theo cách hiệu quả nhất.

1. Vì sao cần bổ sung Collagen? 

Collagen là một loại protein quan trọng chiếm 25% tổng số protein của cơ thể và chiếm gần 70% cấu trúc của da. Vai trò của Collagen là quyết định độ săn chắc của làn da, đồng thời tham gia vào quá trình tái tạo và phục hồi những tổn thương ở da.

Tác dụng của Collagen với sức khỏe và làn da phái đẹp

Khi nhắc đến tác dụng của Collagen, nhiều chị em thường nghĩ đến khả năng duy trì làn da săn chắc và căng mượt. Tuy nhiên, thành phần này còn mang...

Mặc dù Collagen được cơ thể tự tổng hợp liên tục, nhưng lượng Collagen vẫn bị giảm 1 - 1.5% qua mỗi năm vì nhiều nguyên nhân. Trong đó đáng kể đến là AGEs (Advanced Glycation End products - sản phẩm cuối cùng của phản ứng tạo liên kết ngang giữa đường và protein hoặc lipid hoặc peptides), được cơ thể sản sinh từ chế độ ăn nhiều chất đường bột, chúng bẻ gãy cấu trúc phân tử Collagen, làm da mất đi đàn hồi, nhăn nheo và chảy xệ. Đồng thời các yếu tố như tuổi tác, xáo trộn nội tiết tố và tia UV trong ánh nắng còn khiến các tế bào trong da sản xuất men MMPs tiêu hủy Collagen và nhiều protein dạng sợi khác, đồng thời gây thất thoát phân tử giữ nước, dẫn đến da khô sạm, lão hóa nhanh hơn.

bổ sung Collagen bằng cách nào

Bổ sung Collagen cho cơ thể sẽ mang đến làn da khỏe mạnh, săn chắc và mịn màng

 

Chính vì mỗi ngày, phái đẹp phải đối mặt với rất nhiều yếu tố có hại như trên, nên làn da xuất hiện nhiều vấn đề lão hóa gây mất thẩm mỹ. Việc bảo vệ và kích thích sản sinh Collagen, đồng thời bổ sung Collagen đúng lúc, đúng cách là giải pháp tối ưu nhằm làm chậm tiến trình lão hóa, nuôi dưỡng làn da luôn trẻ khỏe, rạng ngời.

2. Uống Collagen có an toàn, hiệu quả không?

So với việc tiêm chích hay sử dụng mỹ phẩm bôi ngoài có chứa Collagen thì việc bổ sung Collagen bằng đường uống được đánh giá cao bởi khả năng hấp thu tốt, dễ dàng nhận thấy những thay đổi tích cực trên da.

Tuy nhiên để uống Collagen đạt được hiệu quả như mong đợi, đòi hỏi người dùng phải có tính kiên trì cao. Do Collagen cần thời gian để thẩm thấu và phát huy công dụng thực sự với làn da. Thông thường, tùy theo mỗi độ tuổi mà chu trình tái tạo da tự nhiên và hiệu quả uống Collagen ở mỗi người sẽ khác nhau. Điển hình:

  • Từ 18-25 tuổi chỉ mất khoảng 20 ngày.
  • Từ 30 - 40 tuổi, quá trình này cần gấp đôi thời gian hơn.
  • Khoảng từ 50 tuổi trở lên, chu trình tái tạo da diễn ra rất chậm nên hiệu quả đạt được có thể mất 90 ngày.

cách uống collagen

Việc uống Collagen đòi hỏi sự kiên trì cao từ người dùng do Collagen cần thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng

Ngoài ra, nhiều người sau khi uống Collagen cũng phản hồi rằng một số sản phẩm trên thị trường khiến họ bị táo bón, đau nhức xương, nổi mụn, cơ thể bị mẩn cảm và mệt mỏi hơn so với thường ngày. Tuy vậy, theo các chuyên gia, Collagen khá an toàn. Nếu uống Collagen không hiệu quả, gặp phải tình trạng dị ứng là do chọn loại sản phẩm không phù hợp cơ địa, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. 

Theo đó các chuyên gia cũng khuyến cáo, phái đẹp không nên xem Collagen như một thần dược giúp “cải lão hoàn đồng”. Vì những sản phẩm nhân tạo không thể giống như cơ thể của chúng ta. Do đó, yếu tố đào thải hoặc không thích ứng có thể xảy ra trong các cách uống Collagen. 

Chúng ta cần thận trọng khi lựa chọn Collagen, tốt nhất là sử dụng sản phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn, được kiểm định chất lượng khắt khe trước khi đưa ra thị trường. Khi lựa chọn, các chị em cần chú ý mua sản phẩm Collagen uống có nguồn gốc rõ ràng, đã được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam, tránh những sản phẩm trôi nổi qua kênh hàng xách tay hay mạng Internet.

Phái đẹp nên bổ sung Collagen loại nào tốt cho da?

Bổ sung Collagen loại nào tốt cho làn da? Chọn sản phẩm Collagen bằng đường uống dần trở thành bí quyết đẹp da của phụ nữ hiện đại.

 

3. Cách uống Collagen để đạt hiệu quả tốt nhất

Hiện trên thị trường xuất hiện tràn lan cách uống Collagen với nhiều lời quảng cáo “có cánh”. Tuy nhiên không phải phương thức nào cũng an toàn và làm chậm tiến trình lão hóa da hiệu quả. Phái đẹp cần tìm hiểu bổ sung Collagen bằng cách nào là hợp lý và được nhiều chuyên gia khuyến nghị.

Hiện có 3 dạng bổ sung Collagen chính: Collagen dạng nước, dạng bột và dạng viên. Tuỳ vào mỗi dạng mà sẽ có cách sử dụng khác nhau, cụ thể như sau:

Collagen dạng nước: 

Collagen nước gồm các hoạt chất bào chế dưới dạng siêu nano nên thành ruột dễ dàng hấp thu. Cách uống Collagen dạng này rất đơn giản, chỉ cần lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức quy định, sản phẩm có thể dẫn đến một số vấn đề không mong muốn như: tăng canxi, cơ thể mẫn cảm, mệt mỏi... Chưa kể, vì sản phẩm dạng nước dễ uống, dễ sử dụng nên nhiều nhà sản xuất tung ra hàng loạt Collagen dạng nước kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, có khả năng gây nguy hại cho người sử dụng.

Collagen dạng bột: 

Với loại này, bạn chỉ cần hoà tan bột Collagen với nước và uống bình thường. Collagen bột được bán dưới dạng gói. Tuy nhiên vì cần phải hòa tan với nước nên sản phẩm này khá bất tiện, khó mang theo mọi lúc mọi nơi. Hiện trên thị trường có nhiều Collagen dạng bột với mức giá rất khác nhau, trong đó vẫn có sản phẩm chưa được kiểm định chất lượng.

Collagen dạng viên: 

Collagen dạng viên uống rất tiện dụng, người dùng có thể mang theo bất cứ đâu. Thông thường, nhà sản xuất khuyến nghị khách hàng uống 1-2 viên/ngày cho da săn chắc, căng mướt. Bổ sung Collagen bằng cách này được các chuyên gia da liễu đánh giá cao. Viên uống được sản xuất theo công nghệ nano, thấm nhanh vào cơ thể, cho hiệu quả lâu dài. 

bổ sung Collagen bằng cách nào

Uống Collagen trước khi ngủ 30 phút là thời điểm tốt nhất để cơ thể hấp thụ những dưỡng chất 

4. Những lưu ý cần thiết trong cách uống Collagen hiện nay

  • Không nên dùng Collagen quá nhiều so với chỉ định.
  • Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống Collagen.

bổ sung Collagen bằng cách nào

Kết hợp việc uống Collagen và chế độ ăn uống khoa học để đạt hiệu quả cao nhất

 

  • Xây dựng lối sống lành mạnh nhằm thúc đẩy hiệu quả sử dụng Collagen tối đa, giúp sở hữu làn da tràn đầy sức sống như: uống 2 lít nước/ngày, ăn đa dạng các loại trái cây và rau củ, hạn chế nhóm thực phẩm và thức uống tàn phá làn da (bánh kẹo, ngũ cốc tinh chế, rượu, bia, cà phê, nước ngọt), kiểm soát căng thẳng, tập luyện thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc (7-9 giờ/ngày)...

TOP 10+ thực phẩm bổ sung Collagen giúp duy trì làn da tươi trẻ

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều Collagen là cách giúp nuôi dưỡng làn da căng mịn và trẻ trung. Hãy cùng khám phá ngay 10 thực phẩm giàu Collagen đáng...

5. Bí quyết tăng Collagen tự nhiên, đẩy lùi lão hoá da từ bên trong 

Viên uống Collagen đang được nhiều người sử dụng phổ biến vì tính an toàn, tiện dụng và khả năng làm đẹp hiệu quả từ bên trong. Tuy nhiên, trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều viên uống Collagen không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, khiến người tiêu dùng hoang mang. 

Đặc biệt, một số sản phẩm Collagen không mang đến hiệu quả bền vững do chưa tác động từ gốc đến các tác nhân gây lão hóa

Thấu hiểu khao khát có được làn da căng sáng, trẻ trung của phụ nữ, các nhà khoa học đã đúc kết kinh nghiệm làm đẹp danh tiếng từ các quốc gia trên thế giới, kết hợp dây chuyền sản xuất hiện đại, giúp cô đặc dưỡng chất để tạo ra viên uống RiTANA - Viên uống thế hệ mới lần đầu tiên được giới thiệu tại Việt Nam. Công thức độc đáo của RiTANA là sự hội tụ ưu việt tinh chất thiên nhiên nổi bật : L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen… giúp da căng sáng, săn chắc, ngăn ngừa lão hóa bằng 3 cơ chế:

  • Bảo vệ cấu trúc nền, kích thích sản sinh Collagen nội sinh, thải độc da nhờ tác dụng trung hòa gốc tự do và ức chế hoạt động men MMPs của P. Leucotomos và L-Glutathione.
  • Bảo tồn Collagen và Glutathione nội sinh, ức chế hình thành các AGEs nhờ tinh chất Sakura.
  • Bổ sung Collagen Peptide là loại Collagen được tinh chế theo công nghệ tiên tiến giúp cơ thể hấp thụ nhanh.

Nếu như các sản phẩm khác trên thị trường chỉ bổ sung Collagen từ bên ngoài thì viên uống RiTANA có tác dụng vừa bảo vệ và kích thích sản sinh Collagen nội sinh, vừa giúp cơ thể bổ sung Collagen Peptide dễ hấp thu, nhờ vậy mang đến hiệu quả tối đa cho làn da.

 

cách uống collagen

RiTANA với công nghệ tiên tiến của Mỹ, chiết xuất từ thiên nhiên giúp tăng Collagen tự nhiên, đẩy lùi lão hoá da

Hoa hậu Hà Kiều Anh - Hoa hậu Việt Nam 1992 chia sẻ: “Khi không thể đảo ngược thời gian, phụ nữ càng cần phải có ý thức chăm sóc và bảo vệ làn da thật tốt để có thể giữ được vẻ căng mịn, săn chắc và trẻ trung lâu nhất có thể. RiTANA chính là sản phẩm làm đẹp da toàn diện và rất giản tiện mà Hà Kiều Anh may mắn tìm thấy. Cùng Hà Kiều Anh và RiTANA “đóng băng” quá trình lão hóa da để có làn da tươi trẻ ngay hôm nay nhé”.

cách uống collagen

Viên uống RiTANA - bí quyết giúp làn da Hà Kiều Anh luôn tươi trẻ, căng mọng

RiTANA ra đời không chỉ đáp ứng được nhu cầu làm đẹp da của phụ nữ, mà còn đảm bảo an toàn khi sử dụng, đặc biệt phù hợp với người bận rộn bởi các yếu tố: 

  • Bào chế dạng viên dễ uống, dễ mang theo bất cứ nơi đâu.
  • Dành cho cả nam và nữ trên 18 tuổi.
  • Dễ dàng mua tại hệ thống nhà thuốc uy tín trên toàn quốc hoặc mua online trên website ecogreen.com.vn để được giao hàng tận nơi.

[Review] Viên uống trắng da RiTANA có tốt không, có hiệu quả không?

Phụ nữ hiện đại ngày càng quan tâm tìm hiểu hàng loạt các review viên uống trắng da có tốt không, mua của hãng nào uy tín nhất?

Trên đây là những thông tin để bạn có thể tìm được cách uống Collagen hiệu quả nhất. Bổ sung Collagen từ sâu bên trong giúp phụ nữ sở hữu làn da trắng sáng, đều màu, ngăn ngừa lão hoá. Trong đó duy trì sử dụng RiTANA với thành phần từ thiên nhiên sẽ giúp làn da được cải thiện và sáng khỏe lâu dài.

 

Gửi Câu Hỏi
LƯU Ý:
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Tác dụng của Collagen với sức khỏe và làn da phái đẹp

Khi nhắc đến tác dụng của Collagen, nhiều chị em thường nghĩ đến khả năng duy trì làn da săn chắc...

Collagen là gì? Những điều cần biết về Collagen

Khi Collagen bị thiếu hụt hoặc suy yếu, cơ thể xuất hiện hàng loạt vấn đề, trong đó biểu hiện rõ...

Vì sao viên uống Collagen được phái nữ yêu thích?

Viên uống Collagen giúp bổ sung Collagen thiếu hụt, dễ hấp thu. Uống Collagen hỗ trợ làn da cải thiện...

VIÊN UỐNG TRẮNG DA RiTANA
Hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc
Mua RiTANA