Uống Collagen loại nào tốt nhất cho da, chọn mua thế nào?

Cứ qua mỗi năm, lượng Collagen trong cơ thể giảm 1 - 1.5%, dẫn đến nhiều dấu hiệu lão hóa da (da nhăn và chảy xệ, xuất hiện vết chân chim, khô sạm, kém sắc). Việc bổ sung và uống Collagen đúng cách, đúng lúc giúp phòng chống, giảm thiểu tốc độ lão hóa da, nuôi dưỡng làn da luôn trẻ khỏe.

1. Có những loại Collagen nào trên thị trường?

Từ sau tuổi 25, quá trình sản xuất Collagen trong cơ thể bắt đầu chậm lại. Khi đó, làn da cũng bắt đầu xuống cấp, kéo theo hàng loạt vết nhăn, da mất tính đàn hồi, khô và sạm hơn hẳn. Lúc này, nếu muốn “cứu” lại nét tươi trẻ cho làn da, phái đẹp cần có giải pháp bổ sung Collagen kịp thời và đúng cách. 

Nhằm đáp ứng xu hướng làm đẹp mới, trên thị trường xuất hiện đa dạng các sản phẩm bổ sung Collagen:

• Loại Collagen uống: bột Collagen, Collagen nước, viên uống Collagen.
• Collagen tươi bôi ngoài da.

Các sản phẩm này thường không chỉ thu hút người tiêu dùng bởi mẫu mã đẹp mắt, đa dạng, mà còn được PR, quảng cáo rầm rộ trên trang mạng xã hội với những lời giới thiệu vô cùng “đường mật”. Điều này cũng tạo nên tâm lý “choáng ngợp” khiến các chị em hoang mang, rất khó để nhận biết Collagen loại nào tốt và giá cả hợp lý nhất. 

Các sản phẩm Collagen uống được khuyến khích lựa chọn vì hiệu quả cao

Hiện nay uống Collagen được đánh giá là giải pháp tối ưu vì mang đến hiệu quả nhanh chóng do khả năng hấp thụ cao, giữ được kết quả lâu dài hơn so với việc sử dụng Collagen bôi da. Hơn nữa, sản phẩm hoặc thuốc Collagen dạng uống có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng còn đảm bảo an toàn, phát huy tác dụng đều khắp cơ thể, tiện lợi khi có thể sử dụng ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào trong ngày.

2. Uống Collagen loại nào tốt nhất?

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng, nguyên tắc đầu tiên là bạn phải lựa chọn loại Collagen phù hợp với cơ địa và nhu cầu sử dụng hằng ngày. Tùy theo mỗi hình thức bào chế mà sản phẩm Collagen có ưu - nhược điểm và cách dùng khác nhau.

Dưới đây là các đánh giá về Collagen mà bạn có thể tham khảo:

2.1. Bột Collagen 

Bột Collagen là sản phẩm bổ sung Collagen được sản xuất dưới dạng bột, chỉ cần hòa tan với nước và uống. Chúng thường được chia thành từng gói nhỏ với hàm lượng tiêu chuẩn cho người sử dụng (5000mg).

Trên thị trường, bột Collagen khô có xuất xứ đa dạng từ trong nước đến nhập khẩu từ nước ngoài, phổ biến nhất là: bột Collagen của Mỹ, bột Collagen Nhật, bột Collagen Hàn Quốc, Collagen dạng bột của Pháp… Chúng được đóng thành túi loại vừa, loại nhỏ hoặc đựng trong hộp nhựa, mức giá dao động 600.000 - 800.000 đồng/sản phẩm.

Cách uống Collagen dạng bột:

• Người dùng chỉ cần lấy gói pha với một lượng nước theo quy định, uống trực tiếp.
• Kết hợp vào trong các món ăn thường ngày hoặc với các loại nước uống như nước ép trái cây, sinh tố.

Ưu điểm của Collagen dạng bột:

• Cách sử dụng bột Collagen đa dạng.
• Giá thành rẻ hơn so với sản phẩm hoặc thuốc Collagen khác trên thị trường.

Nhược điểm của bột Collagen:

• Nhiều sản phẩm không được xử lý mùi vị, gây ra cảm giác khó chịu khi sử dụng.
• Cách pha chế bột Collagen khô đòi hỏi tuân theo đúng liều lượng để đảm bảo an toàn.
• Collagen dạng bột được làm nhái giả với nhiều nguyên liệu độc hại khác nhau, nên bạn cần cẩn trọng tìm mua những sản phẩm uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe.
• Bột Collagen trên thị trường đa phần chỉ mang lại hiệu quả tạm thời.

Đối với Collagen dạng bột cần phải pha chế phức tạp, nếu không có kiến thức chuyên môn thì sẽ không đúng liều lượng

2.2. Collagen nước

Collagen nước là loại Collagen tồn tại dưới dạng chất lỏng, cấu trúc Collagen trong sản phẩm này đã được phân giải thành phân tử siêu nhỏ. Do đó, nước uống Collagen giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng.

Collagen nước của Nhật, Hàn Quốc, Mỹ... phổ biến trên thị trường, có mức giá dao động từ 500.000 - 3.000.000 đồng. Các sản phẩm thường được đóng gói bằng chai thủy tinh.

Cách uống Collagen dạng nước: Lắc nhẹ, sau đó mở nắp chai và uống trực tiếp.nước uống Collagen giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng.

Ưu điểm của Collagen nước:

• Dễ hấp thu, hiệu quả cao.
• Tiện lợi, mở nắp sản phẩm và uống ngay.

Nhược điểm của nước uống Collagen:

• Giá thành khá cao, đắt nhất trong số các loại Collagen hiện nay, không phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.
• Sản phẩm sau khi mở nắp cần được sử dụng ngay hoặc bảo quản lạnh, gây bất lợi nếu phải mang theo đi du lịch hoặc công tác xa.
• Lượng Collagen thừa sẽ bị cơ thể đào thải ra ngoài, gây lãng phí.
• Một số Collagen dạng nước được bổ sung thêm vị trái cây, các thành phần hương phụ nhân tạo hay chất tạo ngọt để kích thích vị giác, có thể gây ra một số phản ứng phụ không mong muốn cho người sử dụng như ảnh hưởng tiêu cực đến những vi khuẩn hỗ trợ tiêu hoá trong cơ thể.

Cách dùng Collagen dạng nước đơn giản, sản phẩm có tác dụng nhanh nhưng giá thành cao

2.3. Viên uống Collagen

Viên uống Collagen là dạng viên được bào chế dưới dạng nang (nang cứng hoặc nang mềm), dạng nén (viên thuốc cứng, rắn) hoặc dạng sủi, có tác dụng chính là bổ sung Collagen.

Cách uống Collagen dạng viên: Uống cùng với nước, rất đơn giản.

Trong số các loại thuốc hoặc sản phẩm Collagen hiện nay, viên uống Collagen được đánh giá cao vì những đặc điểm nổi trội:

• Tiện lợi (có thể mang theo và sử dụng bất cứ đâu, bất cứ thời gian nào).
• Hàm lượng Collagen trong mỗi viên uống được tính toán chính xác và chuẩn nhất cho người sử dụng nên khi được bổ sung vào cơ thể, Collagen tác động theo chiều sâu để mang lại kết quả rõ rệt nhất cho người dùng: duy trì sự căng mịn của da, ngăn ngừa lão hóa da lâu dài.
• Đảm bảo an toàn nếu sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại.

Viên uống Collagen phù hợp với thu nhập của nhiều người, đáp ứng nhu cầu làm đẹp da sau tuổi 30

Viên uống trắng da Collagen nào tốt? 5 thắc mắc thường gặp

Viên uống trắng da Collagen là một trong những sản phẩm chăm sóc da được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết viên uống...

Xem tiếp

3. Cách chọn sản phẩm Collagen dạng uống mang lại hiệu quả cao

Để chọn được sản phẩm Collagen chất lượng, mang đến hiệu quả cao, phái đẹp đừng bỏ qua các tiêu chí sau:

3.1. Thương hiệu uy tín 

Thị trường làm đẹp thì ngày càng xuất hiện nhiều sản phẩm Collagen làm trẻ hóa da nên nếu không cảnh giác, bạn có thể uống nhầm Collagen “xách tay” trôi nổi, hàng “ngoại nhập” giả…Từ đó, không những không đạt được hiệu quả, mà còn gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng cho sức khỏe như ngứa ngáy, đau bụng, buồn nôn, đỏ da toàn thân hay thậm chí là ngộ độc. 

Theo khuyến nghị của chuyên gia, để chọn được loại Collagen phù hợp nhất thì người tiêu dùng nên căn cứ theo nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Tốt nhất là bạn nên mua loại Collagen có thương hiệu uy tín, hiệu quả mang lại đã được kiểm chứng lâm sàng rõ ràng trên cơ thể người và được chứng nhận lưu hành của Bộ Y tế.

3.2. Thành phần an toàn

Bên cạnh tiêu chí lựa chọn sản phẩm Collagen có nguồn gốc, xuất xứ an toàn, bạn cần quan tâm đến sản phẩm có thành phần tự nhiên an toàn, đã được kiểm chứng khoa học. Điều này giúp bạn tránh được những sản phẩm kém chất lượng, lẫn tạp chất hay kim loại nặng như arsenic, chì, thuỷ ngân, đồng, cadmium… và các chất bảo quản độc hại.

3.3. Cơ chế tác động trúng đích, hiệu quả tối đa

Trước rất nhiều tác nhân gây suy giảm Collagen, bạn cần lựa chọn sản phẩm không chỉ bổ sung Collagen mà còn có tác dụng bảo vệ và kích thích sản sinh Collagen nội sinh, nhằm đạt hiệu quả tối đa, duy trì làn da luôn trẻ trung, căng mướt.

3.4. Chọn mua sản phẩm Collagen đúng thời điểm để duy trì làn da trẻ trung 

Sau 25 tuổi, làn da bị thiếu hụt Collagen và Elastin. Bạn nên uống Collagen từ lúc này để làn da luôn được căng mịn và tươi sáng, làm chậm quá trình lão hoá da và cơ thể hiệu quả.

4. Giải đáp một số thắc mắc khi uống Collagen đẹp da

4.1. Nên uống Collagen vào lúc nào?

Bạn có thể uống Collagen vào bất kỳ lúc nào trong ngày.

4.2. Bổ sung collagen liều lượng bao nhiêu là đủ?

Cơ thể chúng ta cần 3.000mg - 5.000mg/ngày (đối với Collagen cô đặc) và 10.000mg - 20.000mg/ngày (đối với Collagen thường).

4.3. Uống Collagen trong bao lâu?

Đối với các sản phẩm đạt chất lượng, bạn có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực của làn da chỉ sau vài tuần. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên áp dụng liệu trình uống Collagen ít nhất 2-3 tháng.

Trẻ hóa làn da nhờ viên uống bổ sung Collagen

4.4. Uống Collagen thường xuyên có tốt không?

Từ tuổi 25 trở đi, trung bình mỗi năm cơ thể mất đi khoảng 1-1.5% Collagen. Chưa kể làn da hàng ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân (chế độ ăn uống nhiều đường, stress, ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời…) cũng khiến Collagen bị sụt giảm.

Do đó, các chị em cần uống Collagen đẹp da thường xuyên và duy trì theo độ tuổi. Ở độ tuổi càng cao, việc bổ sung Collagen đều đặn càng cần thiết. 

4.5. Uống Collagen có cần kết hợp thực phẩm dinh dưỡng?

Collagen được hình thành từ sự tổng hợp các chất dinh dưỡng được hấp thụ trong cơ thể. Vì thế, bạn nên kết hợp các thực phẩm giàu Collagen. Cụ thể là các thực phẩm như rau cải (rau bina, bông cải, bắp cải...), các loại trái cây có màu đỏ như (cà chua, dâu tây, lựu đỏ...) hoặc các loại hải sản như tôm, cá hồi…

Kết hợp uống Collagen với các thực phẩm dinh dưỡng khác sẽ giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ Collagen tự nhiên

4.6. Chỉ uống Collagen thôi, có đủ cho làn da?

Có thể nói Collagen là yếu tố giúp da khỏe mạnh, săn chắc. Tuy nhiên khi làn da ngày càng đối mặt với quá nhiều tác nhân gây lão hóa thì việc chỉ bổ sung Collagen cho da thôi là chưa đủ. Phái đẹp cần phối hợp Collagen cùng nhiều dưỡng chất quý khác để mang lại hiệu quả cộng hưởng lớn cho làn da.

Sau nhiều năm nghiên cứu khoa học theo cấp độ sinh học phân tử, các nhà khoa học đã khám phá ra nhiều tinh chất tự nhiên có tác dụng làm trẻ hóa da từ bên trong. Nổi bật trong đó là L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen… Đây là những thành phần thiên nhiên tinh quý giúp cải thiện da căng sáng, trẻ trung thông qua 3 cơ chế tác động mạnh mẽ:

• Bảo vệ Collagen và cấu trúc nền của da, thải độc da nhờ tác dụng trung hòa gốc tự do và ngăn chặn hoạt động men MMPs của P. Leucotomos và L-Glutathione.
• Kích thích cơ thể tự sản sinh Collagen nội sinh, ngoài ra còn ức chế hình thành các AGEs (*) nhờ tinh chất Sakura.
• Bổ sung Collagen Peptide là loại Collagen tinh chế theo công nghệ hiện đại hỗ trợ hấp thụ nhanh và đạt hiệu quả tối đa. 

Là viên uống bổ sung Collagen tự nhiên được đánh giá cao trong thời gian gần đây, viên uống RiTANA thực sự hiệu quả với công dụng giảm nếp nhăn, giúp làn da thêm săn chắc, căng sáng và mềm mịn. Đặc biệt, RiTANA còn được đánh giá cao bởi khả năng làm mờ sạm nám, trẻ hóa làn da, tái tạo sức khỏe da ngay từ sâu bên trong, từ đó mang đến làn da căng sáng, tươi trẻ cho phụ nữ. 

Hoa hậu Hà Kiều Anh - Hoa hậu Việt Nam 1992 chia sẻ: “Dùng RiTANA một thời gian, thật bất ngờ khi những nốt sạm nám đã mờ hẳn và da căng sáng hơn, ai nhìn mình cũng bảo trẻ hơn mấy tuổi. RiTANA thực sự đã giúp xua tan mối lo sạm nám, làn da của Kiều Anh trở nên căng sáng và khỏe đẹp hơn”

Với Hoa hậu Hà Kiều Anh, viên uống RiTANA là bí quyết giúp phụ nữ duy trì vẻ đẹp trẻ trung và tươi tắn

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn cách chọn Collagen uống loại nào tốt nhất. Để có thể giữ mãi vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da, hãy biết cách uống Collagen đúng lúc, đúng liều lượng nhé!