Điều trị nám bằng laser có hiệu quả không? Nên lưu ý những gì?

05:00 14/11/2020

Nám da là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Đó là những vùng da sẫm màu, thường xuất hiện trên mặt, cổ và tay. Nám da không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin của người bệnh. Với sự phát triển của công nghệ, phương pháp điều trị nám bằng laser đã trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn.

Tổng quan về nám da

Nám da là tình trạng tăng sắc tố da, biểu hiện bằng những vùng da sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh. Nám da được hình thành do sự tăng sinh melanin – sắc tố tạo màu da – ở lớp biểu bì. Melanin được sản sinh bởi tế bào melanocyte, và sự tăng sinh này có thể do nhiều yếu tố khác nhau, như ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết tố, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, di truyền, …

Nám da thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, như mặt, cổ, ngực, tay. Ngoài yếu tố thẩm mỹ, nám da còn có thể gây ra tâm lý lo lắng, tự ti, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

1. Nguyên nhân gây ra nám da

Nám da có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra nám da. Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời kích thích sản sinh melanin, gây ra sự tăng sắc tố da.
  • Thay đổi nội tiết tố: Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, thời kỳ mãn kinh hoặc sau khi sử dụng thuốc tránh thai do sự thay đổi nội tiết tố.
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, dẫn đến tăng sản sinh melanin và gây ra nám da.
  • Di truyền: Nám da có thể do yếu tố di truyền, nếu trong gia đình có người bị nám da, bạn có nguy cơ bị nám da cao hơn.
  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Thiếu vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống cũng có thể làm tăng nguy cơ bị nám da.
  • Stress: Stress mãn tính gây ảnh hưởng đến nội tiết tố và hệ miễn dịch, dẫn đến tăng sản sinh melanin và gây ra nám da.
    Bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh gan, gan nhiễm mỡ, bệnh tuyến giáp, bệnh cường giáp có thể gây ra nám da.

2. Các loại nám da phổ biến

Nám da được chia thành nhiều loại, dựa trên nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng và vị trí xuất hiện. Một số loại nám da phổ biến bao gồm:

  • Nám mảng (Nám nông): Đây là loại nám phổ biến nhất, xuất hiện ở lớp biểu bì của da. Các mảng nám có màu nâu nhạt đến nâu sẫm, kích thước và hình dạng khác nhau, thường xuất hiện đối xứng ở hai bên má, trán, mũi và cằm.
  • Nám đốm (Nám chân sâu): Nám đốm có chân ăn sâu vào lớp trung bì của da, màu sắc đậm hơn nám mảng, thường có hình dạng tròn hoặc bầu dục.
  • Nám hỗn hợp: Đây là sự kết hợp của nám mảng và nám đốm, xuất hiện các mảng nám lớn và các đốm nám nhỏ li ti trên cùng một vùng da.

Cách trị nám bằng laser là gì?

Bắn laser trị nám là phương pháp sử dụng thiết bị công nghệ cao để chiếu tia laser năng lượng thấp nhằm phá hủy sắc tố Melanin, từ đó làm mờ các vết sạm nám. Theo các chuyên gia da liễu, phương pháp này ít nhất 3-6 tháng để đạt được hiệu quả rõ rệt.

Bên cạnh những phương pháp trị nám như dùng thuốc bôi, uống thuốc hay sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da bị nám thì trị nám bằng laser là phương pháp hiện đại được nhiều chị em tìm đến. Các cơ sở thẩm mỹ, làm đẹp cũng ngày càng quảng cáo rầm rộ về dịch vụ này.

cách trị nám bằng laser

Trị nám bằng tia laser có tác dụng làm mờ các vết sạm nám ở một số khu vực da nhất định

1. Nguyên lý hoạt động của laser trong điều trị nám

Laser trị tàn nhang, nám hoạt động dựa trên nguyên lý quang nhiệt, sử dụng các tia laser có bước sóng phù hợp để tác động vào các tế bào melanin ở lớp biểu bì. Năng lượng của laser được hấp thụ bởi các tế bào melanin và chuyển hóa thành nhiệt năng. Nhiệt năng này sẽ phá hủy các tế bào melanin, làm giảm sắc tố da và cải thiện vùng da bị nám.

Bên cạnh đó, laser trị nám còn kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, phục hồi và trẻ hóa.

2. Các loại công nghệ laser thường sử dụng để trị nám

Hiện nay, có nhiều loại công nghệ laser được sử dụng để điều trị nám, mỗi loại có ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Dưới đây là một số loại công nghệ laser phổ biến:

  • Laser Q-switched: Đây là loại laser phổ biến nhất trong điều trị nám, sử dụng xung laser ngắn và cường độ cao để phá hủy các tế bào melanin. Laser Q-switched có khả năng điều trị hiệu quả các loại nám ở mức độ nhẹ và trung bình.
  • Laser Nd:YAG: Laser Nd:YAG có bước sóng dài hơn laser Q-switched, nên có khả năng xuyên sâu hơn vào da. Loại laser này được sử dụng để điều trị các loại nám ở mức độ nặng, cũng như điều trị tàn nhang, sẹo, …
  • Laser Picosecond: Laser Picosecond là loại laser tiên tiến nhất hiện nay, sử dụng xung laser cực ngắn, chỉ trong vài pico giây. Loại laser này có khả năng phân mảnh các tế bào melanin nhỏ hơn, giúp giảm thiểu tổn thương mô da, mang lại hiệu quả điều trị nhanh chóng và an toàn.
  • Laser Fractional: Laser Fractional sử dụng các tia laser nhỏ, tạo ra các vùng da bị tổn thương nhỏ. Phương pháp này kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc, trẻ hóa và cải thiện vùng da bị nám.

Cơ chế hoạt động của laser trong điều trị nám

Cách trị nám bằng laser là phương pháp bao gồm các ánh sáng hoạt động theo cơ chế phá vỡ cấu trúc Melanin thành các hạt nhỏ. Những hạt nhỏ này sẽ khiến cho các đại thực bào (tế bào có vai trò phòng thủ được thể hiện qua khả năng ăn ký sinh trùng và vi khuẩn) nhận diện đó là chất lạ để xử lý và đào thải tự nhiên.

Tia laser phù hợp để giải quyết nám nhẹ. Tuy nhiên, phương pháp này không thể trị nám nặng hay tận gốc nguyên nhân sinh ra nám da. Ngoài ra, độ an toàn và hiệu quả của phương pháp này cũng phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề, kinh nghiệm của chuyên viên thực hiện nên bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để điều trị.

Có thể bạn quan tâm: Cách phân biệt nám mảng và nám chân sâu

Quy trình chữa trị nám bằng laser được thực hiện như thế nào?

Trị nám bằng laser là một phương pháp phổ biến được nhiều thẩm mỹ viện, spa áp dụng hiện nay, vì nó có thể giải quyết được tình trạng này của da mà không làm tổn thương đến các mô xung quanh. Quy trình bắn laser trị nám thực hiện như sau:

1. Chuẩn bị trước khi điều trị

Trước khi thực hiện điều trị nám bằng laser, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

  • Khám da và tư vấn: Bạn cần đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa da liễu. Bác sĩ sẽ xác định tình trạng nám da, loại nám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
  • Ngưng sử dụng một số loại mỹ phẩm: Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa retinol, AHA, BHA, vitamin C, … trong thời gian từ 1-2 tuần trước khi điều trị.
  • Bổ sung dưỡng chất: Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, collagen để tăng cường sức khỏe cho da và hỗ trợ quá trình điều trị.
  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn trước khi ra ngoài và che chắn kỹ lưỡng cho da.
  • Ngưng sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến da: Nên thông báo với bác sĩ về các loại thuốc bạn đang sử dụng để tránh tác dụng phụ.

2. Các bước trong quy trình điều trị

Quy trình điều trị nám bằng laser thường được thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Làm sạch da: Bác sĩ sẽ làm sạch da bằng dung dịch tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm.
  • Bước 2: Thoa tê: Bác sĩ sẽ thoa kem tê lên vùng da điều trị để giảm thiểu cảm giác đau rát trong quá trình chiếu laser.
  • Bước 3: Chiếu laser: Bác sĩ sẽ sử dụng máy laser chuyên dụng để chiếu vào vùng da bị nám.
  • Bước 4: Thoa kem dưỡng da: Sau khi chiếu laser, bác sĩ sẽ thoa kem dưỡng da để làm dịu da, giảm sưng đỏ và phục hồi da.
  • Bước 5: Hướng dẫn chăm sóc da sau điều trị: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da tại nhà sau khi điều trị để đảm bảo hiệu quả và tránh biến chứng.

3. Thời gian và số lần điều trị cần thiết

Thời gian và số lần điều trị nám bằng laser phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như loại nám, mức độ nghiêm trọng, tình trạng da, … Thông thường, mỗi lần điều trị kéo dài từ 30-60 phút và cần thực hiện từ 3-5 lần với khoảng cách giữa các lần điều trị là 4-6 tuần.

Lợi ích của việc trị nám bằng laser

Điều trị nám bằng laser mang lại nhiều lợi ích, giúp cải thiện tình trạng nám da và nâng cao thẩm mỹ:

1. Kết quả nhanh chóng và hiệu quả

Laser trị nám mang lại kết quả nhanh chóng và hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị khác. Sau khi thực hiện liệu trình điều trị, bạn sẽ nhận thấy vùng da bị nám sáng lên rõ rệt, màu da đều màu hơn.

2. An toàn và ít xâm lấn

Công nghệ laser hiện đại được ứng dụng trong điều trị nám có độ an toàn cao, ít xâm lấn và ít gây đau đớn.

3. Cải thiện sức khỏe làn da tổng thể

Ngoài việc điều trị nám, laser trị nám còn giúp cải thiện sức khỏe làn da tổng thể, thúc đẩy sản sinh collagen, làm da căng mịn, săn chắc, trẻ hóa, xóa mờ nếp nhăn, …

Rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra sau bắn laser trị nám

Tác động của tia laser có thể phá hủy lớp biểu bì nên làm da bị đau rát, ửng đỏ. Bên cạnh đó, những tác dụng ngoại ý khác có thể gây ra bởi laser khi điều trị nám bao gồm:

Những rủi ro khi điều trị nám bằng laser

Do tồn tại nhiều rủi ro, bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này ở những cơ sở y tế hoặc thẩm mỹ uy tín

1. Tác dụng phụ ngắn hạn

  • Sưng đỏ: Vùng da điều trị có thể bị sưng đỏ sau khi chiếu laser, tình trạng này thường sẽ hết sau vài ngày.
  • Nổi mụn: Tình trạng này thường xảy ra ở những người có da nhạy cảm.
  • Ngứa, rát: Cảm giác ngứa, rát ở vùng da điều trị thường được kiểm soát bằng kem dưỡng da.

2. Tác dụng phụ dài hạn

  • Tổn thương da: Trong một số trường hợp, laser trị nám có thể gây tổn thương da, đặc biệt là nếu bạn thực hiện điều trị tại cơ sở y tế không uy tín.
  • Lệch màu da: Hiếm gặp, nhưng vùng da điều trị có thể bị lệch màu da, khiến vùng da này trông sẫm màu hơn hoặc sáng màu hơn so với vùng da xung quanh.
  • Sẹo: Việc sử dụng laser không phù hợp có thể gây ra sẹo trên da.

3. Ai không nên thực hiện trị nám bằng laser?

Không phải ai cũng phù hợp để điều trị nám bằng laser. Một số trường hợp không nên thực hiện bắn laser trị nám:

  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Laser có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
  • Người mắc các bệnh về da: Những người mắc các bệnh về da như vẩy nến, eczema, … cần thận trọng khi chữa nám bằng laser.
  • Người bị dị ứng với ánh sáng: Laser có thể gây kích ứng da, thậm chí là dị ứng ở những người bị dị ứng với ánh sáng.
  • Người đang sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến da: Nên thông báo với bác sĩ về các loại thuốc bạn đang sử dụng để tránh tác dụng phụ.

Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền?

Mức chi phí trị nám bằng laser phụ thuộc vào các yếu tố sau:

  • Liệu trình điều trị nám: Tùy thuộc vào từng loại nám với thời gian điều trị khác nhau, nám nhẹ thì thời gian sẽ ngắn hơn, theo đó mức chi phí sẽ rẻ hơn và ngược lại.
  • Công nghệ laser điều trị: Hiện có rất nhiều loại laser khác nhau, những dòng máy laser cao cấp, hiện đại sẽ cho tác động tối ưu hơn, thời gian điều trị được rút ngắn lại nên chi phí sẽ đắt hơn so với những dòng máy laser cũ, giá thành rẻ nhưng khả năng điều trị thành công không cao.
  • Nơi thực hiện trị nám bằng laser: Những spa, thẩm mỹ viện lớn, có uy tín, hệ thống máy móc được đầu tư tốt, hơn nữa được Bộ Y tế cấp phép hoạt động, đảm bảo quy trình trị nám an toàn nên chi phí điều trị sẽ đắt hơn.

Tùy thuộc vào từng loại nám mà bác sĩ sẽ cho bạn phác đồ điều trị nám thích hợp. Trường hợp nám nhẹ thì có thể 1 liệu trình 5-8 buổi đã hết, còn nếu nám nặng thì cần nhiều thời gian hơn nhưng chưa chắc đã hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Uống gì để trị nám từ bên trong an toàn mà hiệu quả

Những điều cần biết và lưu ý khi điều trị nám bằng laser

1. Không phải laser nào cũng điều trị nám

Thực tế có rất nhiều loại laser khác nhau và không phải loại nào cũng dùng để điều trị nám. Việc điều trị không đúng có thể để lại sẹo hoặc làm cho tình trạng nám nặng nề hơn. Theo báo cáo được đăng trên NCBI (The National Center for Biotechnology Information – Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia), laser Q-switched ruby và laser Erbium YAG là 2 loại laser nên hạn chế sử dụng do nguy cơ phát triển chứng tăng sắc tố sau viêm.

2. Cần thời gian phục hồi

Một trong những lưu ý sau khi điều trị bằng laser là thời gian phục hồi khá lâu. Cụ thể, trong 3 ngày đầu tiên sau khi thực hiện phương pháp này, bạn không thể dùng mỹ phẩm (bao gồm cả các các sản phẩm rửa mặt) mà chỉ có thể dùng nước sạch để làm sạch da. Đồng thời tránh chà xát quá mạnh vào vùng da chiếu laser vì có thể làm da bị tổn thương.

3. Làn da đã bị mỏng và yếu

Sau khi điều trị nám bằng laser, da bạn có thể dễ bị nám hơn trước do lúc này làn da đã bị mỏng và yếu. Chính vì thế, bạn cần che chắn kỹ khi đi ra ngoài trời. Cụ thể, bên cạnh thoa kem chống nắng có độ phủ tối thiểu SPF 30, bạn còn cần đeo khẩu trang, đội nón rộng vành…

Da sau khi điều trị nám bằng laser

Sau khi trải qua quy trình điều trị laser, làn da trở nên mỏng yếu và dễ nhạy cảm

4. Trị nám bằng laser kiêng ăn gì? 

Sau khi trị nám bằng laser, thiết lập chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp da nhanh chóng hồi phục và khỏe hơn. Dưới đây là những món không nên ăn sau laser:

  • Đồ ăn cay nóng: Các loại thức ăn cay nóng khiến da lâu hồi phục, cản trở khả năng tái tạo làn da mới.
  • Sử dụng các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có ga,..có thể gây tích tụ độc tố trong cơ thể và thúc đẩy quá trình lão hóa da gây nên nám.
  • Thịt bò: Trong thịt bò có lượng protein tốt cho cơ thể nhưng với những vết thương chưa lành thì có thể bị sậm màu và có vết thâm.
  • Hải sản: Hải sản có thể gây dị ứng, gây ngứa cho vết thương, làm cho vùng da sau điều trị lâu lành hơn.
  • Trứng: Khi da đang trong quá trình lên da non mà ăn trứng thì sẽ ảnh hưởng tới sắc tố da, là nguyên nhân khiến da không đều màu.
  • Nếp: Các loại thực phẩm như xôi, bánh chưng,..có tính nóng, dễ gây mưng mủ cho vết thương.
  • Rau muống: Rau muống có chứa chất gây sẹo lồi đối với những làn da đang bị tổn thương, bạn nên tránh ăn loại rau này.

Có thể bạn quan tâm: Bắn laser điều trị nám có tác hại gì?

Trị nám bằng laser có hiệu quả không?

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng nám da chỉ gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Điều này không sai bởi cơ thể chúng ta có cơ chế tự bảo vệ: Khi ánh nắng chiếu vào thì làn da sẽ tự động sản sinh ra sắc tố da (Melanin) để hấp thụ ánh sáng, từ đó bảo vệ làn da trước các tác hại tiêu cực của tia UV. Thế nhưng, nguyên nhân này chưa phải là tất cả.

Trong số những nguyên nhân gây nám da từ bên ngoài, không chỉ có ánh nắng mặt trời, mà còn có cả khí thải, khói bụi từ môi trường bị ô nhiễm, mỹ phẩm kém chất lượng… Đồng thời, các yếu tố phát sinh từ bên trong cơ thể như lão hóa tự nhiên, xáo trộn nội tiết tố, di truyền, căng thẳng… cũng là nguyên nhân gây ra nám. Tất cả yếu tố này đều làm sản sinh ra Melanin nên dù bạn che chắn kỹ lưỡng khi đi ra ngoài vẫn có thể bị nám.

Cũng theo NCBI, tương tự như lột da bằng hóa chất, laser có tác dụng làm mờ nám theo thời gian nhưng không nhắm mục tiêu vào chính quá trình sản xuất Melanin. Vì thế sau khi điều trị, nếu vẫn còn tiếp xúc với các yếu tố trên, “nhà máy” sản xuất Melanin vẫn sẽ hoạt động quá mức khiến cho bạn có nguy cơ bị sạm nám trở lại.

Vậy trị nám bằng laser vẫn có hiệu quả, tuy nhiên hiệu quả này không lâu dài (tùy vào mức độ nám) và không thể trị nám dứt điểm.

Có thể bạn quan tâm: Top kem trị nám dành cho da mặt an toàn hiệu quả cao

Chăm sóc da sau điều trị nám bằng laser

Sau khi laser trị nám, làn da trở nên nhạy cảm và yếu hơn. Lúc này, cách chăm sóc da bị nám phù hợp sẽ giúp phục hồi vết thương và tăng hiệu quả điều trị.

  • Thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài khoảng 15-20 phút, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên và chống được cả tia UVA, UVB.
  • Bảo vệ da bằng cách che chắn kỹ càng, đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang khi ra ngoài.
  • Thoa kem phục hồi da có chứa B5, B3 để giúp da mau lành.
  • Sinh hoạt điều độ (không thức khuya, uống bia rượu, hút thuốc lá..) và ăn nhiều hoa quả, rau xanh, thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất.

Bên cạnh áp dụng những phương pháp khắc phục từ bên ngoài (laser trị liệu, kem bôi trị nám, lột da hóa học…), việc kiểm soát lượng Melanin trong cơ thể có ý nghĩa quan trọng để làm mờ sạm nám. Lượng Melanin cần vừa đủ sao cho vẫn giúp bảo vệ da trước tia UV nhưng không tập trung quá nhiều khiến da bị tối màu. Do đó, cải thiện sạm nám từ bên trong chính là phương pháp cần thiết nhằm mang lại hiệu quả bền vững.

Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy rằng cách tốt nhất để cải thiện làn da sạm nám, sậm màu là kết hợp những phương pháp khắc phục từ bên ngoài (laser trị liệu, kem bôi trị nám, lột da hóa học…) và kiểm soát lượng Melanin trong cơ thể. Lượng Melanin cần vừa đủ sao cho vẫn giúp bảo vệ da trước tia UV nhưng không tập trung quá nhiều khiến da bị tối màu. Do đó, cải thiện sạm nám từ bên trong chính là phương pháp cần thiết nhằm mang lại hiệu quả bền vững.

Gần đây, khi áp dụng các công trình khoa học hiện đại, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời các viên uống hỗ trợ mờ nám từ Mỹ. Với công thức độc đáo bao gồm các thành phần quý như L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (Lựu), P. Leucotomos và Collagen… giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng sạm nám thông qua cơ chế kép:

  • Ức chế tế bào Melanocytes để giảm hình thành Melanin.
  • Giảm Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu.

Trong đó, bộ đôi tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ lựu) và P. Leucotomos được mệnh danh là “tấm lá chắn” bảo vệ làn da tự nhiên và góp phần chống nắng từ bên trong. Bên cạnh đó, chúng còn mang đến nhiều lợi ích khác cho làn da như hỗ trợ nâng tông da, tăng độ căng mịn, cải thiện hiệu quả các dấu hiệu lão hóa…

Trị nám bằng laser là phương pháp vô cùng phổ biến hiện nay. Thế nhưng ngoài ưu điểm là hiệu quả nhanh, dùng laser để điều trị nám cũng tồn tại rất nhiều rủi ro. Vì thế, bạn nên chọn cơ sở uy tín hoặc sử dụng những phương pháp đã được kiểm chứng khoa học để đảm bảo hiệu quả, an toàn.

Đánh giá bài viết
02:41 16/10/2025 Tên tác giả: Đội ngũ RiTANA - Eco Pharma
Chia sẻ: Share Facebook Share Twitter Share Pinterest

Bài viết khác

Hướng dẫn detox da đúng cách cho làn da trẻ khỏe

Detox da đã dần trở thành bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Vậy detox da là gì và đâu là cách detox da hiệu quả nhất? Mục lụcTổng quan về nám da1. Nguyên nhân gây ra nám da2. Các loại nám da phổ biếnCách trị nám bằng laser là gì?1. Nguyên

Cách chăm sóc da mặt mỗi ngày áp dụng cho cả ngày và đêm

Nhiều người thường chỉ chú trọng cách chăm sóc da mặt và ban đêm mà bỏ qua các bước dưỡng da vào ban ngày. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng dù ngày hay đêm, phái đẹp cũng cần nâng niu, chăm sóc làn da của mình đều đặn và đúng cách thì mới có

10 cách tẩy tế bào chết cho da từ thiên nhiên đơn giản tại nhà

Bên cạnh dùng sữa rửa mặt, toner, mặt nạ… tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là 10 cách tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà được nhiều chị em chia sẻ hiện nay. Mục lụcTổng quan về nám

Review TOP 5 loại kem trắng da mặt được lựa chọn nhiều nhất

Với sự đa dạng của các loại kem trắng da mặt, không phải ai cũng biết nên chọn sản phẩm nào tốt nhất, an toàn cho da. Bài viết sau sẽ đánh giá các loại kem face trắng da được lựa chọn nhiều nhất hiện nay cũng như các tiêu chí giúp bạn chọn mua

Top 9 thắc mắc về sữa dưỡng thể trắng da body phổ biến nhất

Sữa dưỡng thể trắng da là mỹ phẩm skincare được đông đảo chị em tìm kiếm với ước muốn sở hữu làn da toàn thân trắng sáng. Mục lụcTổng quan về nám da1. Nguyên nhân gây ra nám da2. Các loại nám da phổ biếnCách trị nám bằng laser là gì?1. Nguyên lý hoạt động

Uống Collagen có trắng da không? Những sự thật bạn nên biết

Hiện nay, các sản phẩm chứa Collagen rất được ưa chuộng bởi chúng có nhiều tác dụng trong việc cải thiện làn da. Tuy nhiên, uống Collagen có trắng da không? Đây chính là thắc mắc thường gặp của nhiều chị em, đặc biệt sau tuổi 30. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này cũng